Kupsinjika ndi kukwera: zomwe zikutanthauza kuti pobwera msinkhu, kupatuka panjira

Kupsinjika kwa magazi - kupsinjika komwe magazi amapereka pa makoma amitsempha yamagazi, mwakulankhula kwina, kuchuluka kowonjezera kwamadzi mu kayendedwe kazungulira mlengalenga. Chizindikiro chimodzi cha ntchito zofunika kwambiri ndi ma biomarkers.

Nthawi zambiri, kuthamanga kwa magazi kumatanthauza kuthamanga kwa magazi. Kuphatikiza apo, mitundu yotsatila ya magazi imasiyanitsidwa: intracardiac, capillary, venous. Ndi kugunda kwamtima konse, kuthamanga kwa magazi kumasinthasintha pakati pa otsika kwambiri, diastolic (ochokera ku Greek δechepiστολή "rarefaction") komanso wamkulu, systolic (kuchokera ku Chigriki ena. συστολή "compression").

Kodi kuthamanga kwa magazi ndi chiani?

Ichi ndi chimodzi mwazizindikiro zazikulu zamphamvu zaumunthu. Kupanikizika kumaperekedwa ndi ntchito ya mtima ndi mitsempha yamagazi yomwe magazi amayenda. Kuchuluka kwake kumakhudzidwa ndi kuchuluka kwake komanso kugunda kwa mtima. Kumenya kulikonse kwamtima kumaponya gawo lamwazi ndi mphamvu inayake. Ndipo kukula kwa kupanikizika kwake pazenera za zotengera kumadaliranso izi. Zidachitika kuti mawonekedwe ake apamwamba amawonedwa m'matumba oyandikira kwambiri, ndipo kupitirira apo, ndizochepa kwambiri.

Pozindikira kupsinjika komwe kumayenera kukhala, adatenga mtengo wapakati, womwe umayeza mu mtsempha wamagazi kwambiri. Uwu ndi njira yodziwira dokotala yochitidwa ndi madandaulo ngati zingakhale zodandaula zilizonse pakuchepa kwa thanzi. Pafupifupi aliyense amadziwa kuti muyeso umatsimikizira kupanikizika kwapansi komanso kotsika. Kodi zotsatira za muyeso zimatanthawuza chiyani, adokotala samangofotokozera. Ndipo si anthu onse omwe amadziwa zizindikiro zomwe zili zabwinobwino kwa iwo. Koma aliyense amene wakumanapo ndi kukwera kapena kugwa kwa mavuto amamvetsetsa kufunikira kwake. Kusintha kwamoyo, zakudya zoyenera komanso kuchuluka koyenera kochita masewera olimbitsa thupi kudzakuthandizani kuti mtima wanu komanso mitsempha yamagazi ikhale wathanzi.

Chifukwa chiyani manambala awiri

Zizindikiro za kuthamanga kwa magazi ndizofunikira kwambiri kuwunika momwe magazi amayendera m'thupi. Nthawi zambiri imayezedwa kumanzere, pogwiritsa ntchito chipangizo china chotchedwa tonometer. Kwenikweni, tikulankhula za kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi pamlengalenga. Nthawi yomweyo, monga msonkho wa miyambo, gawo ngati miyeso ya milimita limagwiritsidwa ntchito.

Kupsinjika kwa magazi ndi chisonyezo chomwe chimazindikira kupsinjika kwa magazi pamakoma amitsempha yamagazi

Chifukwa chake, pambuyo pa zonse, monga chotulukapo, tikuwona zisonyezo ziwiri ndipo zikutanthauza chiyani manambala kuyeza kuthamanga kwa magazi? Chowonadi ndi chakuti gawo ili silikhala mosasintha kuzungulira pampu yonse (minofu yamtima). Panthawi yomwe magazi amatuluka mu dongosolo, kupanikizika m'mitsempha kumakhala kwakukulu, pambuyo pake kumayamba kuchepa. Kenako kuzungulira kumabwereza.

Chifukwa chake, pakufotokozera kwathunthu, zizindikiro zonsezi zikugwiritsidwa ntchito:

• kukakamira kwapamwamba (kwakukulu) - kumatchedwa systolic (systole - kugunda kwa mtima),
• m'munsi (ochepera) - diastolic (diastole - nthawi yopumula yamitsempha yamtima).

Ngati kugunda kwa mtima wanu, mwachitsanzo, kumenyedwa 70 pamphindi, ndiye kuti izi zikutanthauza kuti mtima m'masekondi makumi asanu ndi limodzi umakankhira gawo latsopano la magazi "atsopano" mu magazi. Nthawi yomweyo, kusintha kwapanikizidwe kumayendanso maulendo makumi asanu ndi awiri.

Kupsinjika kotani komwe kumawonedwa ngati kwabwinobwino

Kodi kuchuluka kwa kukakamizidwa 120 mpaka 80 kumatanthauza chiyani? Kungoti muli ndimagazi angwiro. Kunena zowona, tanthauzo loti "zofunikira" limakhala ndi chikhalidwe payekha. Kwa munthu aliyense, pamakhala kuchuluka kwakukulu kwa kuthamanga kwa magazi pomwe samamva kupweteka kulikonse. Mlingo uwu nthawi zambiri umatchedwa "wogwira ntchito." Pankhaniyi, mawonekedwe a paramenti amatha kusiyana pang'ono ndi omwe amavomerezeka. Ndiwo omwe akuyenera kutengedwa ngati chikhalidwe pazochitika zina ndipo akuyenera kuwachotsa pakufufuza kwina. Komabe, pali zinthu zingapo zomwe zimatengedwa kuti ndizovomerezeka komanso sizimabweretsa funso loti kupezeka kwa ma pathologies.

Kupsinjika, komwe kumawerengedwa kuti ndi kwazonse, kumatsimikiziridwa ndi kuwerengera kwa 120/80 mm. Hg. st

• Pakuumirizidwa kwa systolic, kusiyana koteroko kuli mndandanda wa 90 ... .140 mm Hg.
• Kwa diastolic - 60 ... .90 mmHg

Kuphatikiza pa umunthu wa impso ndi mtima, kusintha kokhudzana ndi zaka m'mitsempha yamagazi kumakhudza kuthana kwazonse. Pazaka zambiri, kayendedwe kazinthu ka anthu kamatayika, zomwe zimapangitsa kuwonjezeka kwa kukakamizidwa kwa ntchito.

• Pambuyo pazaka makumi asanu, kupsinjika kwa 135/90 mm Hg kumawoneka ngati kwabwino mwa amuna.
• Ali ndi zaka makumi asanu ndi awiri - 140/90 mmHg

Nthawi yomweyo, ngati bambo wachinyamata wazaka 30-35, tonometer nthawi zonse imawonetsa kuthamanga kwa magazi pamlingo wa 135/90 mm Hg, ndiye chifukwa chachikulu ichi kuti muwonane ndi dokotala, chifukwa zingasonyeze kukula kwa matenda oopsa.

Kupatuka kuchoka pazomwe zimachitika

Ngakhale mwa munthu wathanzi labwino, kupanikizika kumasinthasintha tsiku lonse ndipo zimadalira nyengo.

• Ndi kulimbitsa thupi komanso kusokonezeka kwa malingaliro, kuthamanga kwa magazi kumakwera. Mwachitsanzo, ndi weightlifter waukadaulo panthawi yakukweza zojambula, tonometer ikhoza kujambula 300/150 mm Hg. Munthu wamba, mwachidziwikire, samakumana ndi zochuluka zotere, kuchuluka kwa kukakamizidwa pansi pamitolo kumakhala kotsika kwambiri.
• Nthawi yotentha komanso yotentha, kuthamanga kwa magazi kumatsika. Izi zimachitika chifukwa cha kuchepa kwa mpweya mu mpweya womwe umalowa, womwe umatsogolera ku vasodilation.

Munthu aliyense ndi payekhapayekha, chifukwa chake kupsinjika kungakhale kosiyana ndi zomwe ambiri amavomereza.

Kusinthasintha kotereku ndikwabwino ngati kubwezeretsa kwa magwiridwe kumachitika mkati mwa ola limodzi. Ngati zopatuka ndizokhazikika, ndiye izi zikuwonetsa kukula kwa zovuta zam'thupi mu thupi.

Kuthamanga kwa magazi

Ngati kuthamanga kwa magazi sikubwereranso kwina mukatha kuchita masewera olimbitsa thupi kwa nthawi yayitali kapena kukwera popanda chifukwa, ndiye kuti pali chifukwa cholankhulira matenda oopsa. Nthawi zina ndi chizindikiro cha mavuto omwe sagwirizana ndi ntchito ya mtima, koma nthawi zambiri zimakhala chizindikiro cha matenda oopsa. Izi zimachitika pazifukwa zosiyanasiyana.

Magwiridwe ake ovuta kwambiri angatanthauzidwe motere:

• kuchuluka kwa magazi omwe amalowa m'mitsempha kumawonjezera, zomwe zimapangitsa kuti magazi azithamanga - izi zitha kuchitika, mwachitsanzo, ndi kuchuluka kwa madzi m'thupi,
• Mitsempha yamagazi imatopa, magazi amayenda mkati mwao amayamba kuwonda - "pampu" yanu siyingakankhize magazi kudzera m'chiwiya chokulirapo.

Kupsinjika kwakukulu, manambala pa tonometer amatha kuwonetsa 140/90 mm Hg. ndipo pamwambapa, iyi ndi belu yotsimikizika yomwe mudalandira kuchokera mthupi.

Kuthamanga kwa matenda oopsa kumabweretsa zotsatira zomvetsa chisoni:

• vuto la mtima
• sitiroko
• kukanika kwa impso
• kutayika kwamaso.

Ndikofunikira kuwunika pafupipafupi zizindikiro za kuthamanga kwa magazi, chifukwa kusintha kulikonse komwe kumachitika kumabweretsa mavuto mthupi omwe akufunika kuthana nawo

Malinga ndi WHO, anthu opitilira biliyoni padziko lonse lapansi ali ndi matenda oopsa, wakupha uyu akutsogolera pakati pa zoyambitsa kufa padziko lapansi.

Zovuta

Izi zosamveka sizachilendo. Nthawi zambiri hypotension si matenda odziyimira pawokha, koma chifukwa cha zovuta zina. Zowona, anthu ena amakonda kuthamanga magazi, koma sikutsika 100/65 mm Hg.

Kupsinjika kotere kumabweretsa zotsatirazi:

• kugona, ulesi,
• kuchepa kwa magwiridwe
• kusinthana kwa mpweya m'mapapu ndi zotumphukira zimakhala.
• hypoxia (kuchepa kwa mpweya).

Pakanikizika pansipa 90/60 mm Hg Njira ziyenera kuchitidwa, ngati kutsika kopanikizika kumatha kugwa, kukomoka komanso kufa. Hypotension singachiritsidwe ndi njira zamakono, mankhwala amatha kuthana ndi zizindikiro za matendawa.

Kupanikizika

Chizindikiro china chofunikira cha mtima wamunthu ndikukoka kwa magazi. Uku ndiye kusiyana pakati pa kupanikizika kwa systolic ndi diastolic. Nthawi zambiri, ndi 35-45 mm Hg. Komabe, sizili choncho nthawi zonse. Nthawi zina izi zimachitika chifukwa cha kusinthika kokhudzana ndi zaka, nthawi zina, ndi kukhalapo kwa matenda akulu.

Kufunika kwa kupsinjika kwa mtima kumakhudzana kwambiri ndi zotsatira zomwe zimapezeka pofufuza kuthamanga kwa magazi

Chifukwa, mwachitsanzo, zinthu zotsatirazi zimatha kukhala ngati gwero la kukakamiza kwa ma pulse:

• kukalamba kwamitsempha yamagazi ndi mitsempha yaying'ono yamagazi (nthawi zambiri chifukwa cha atherosulinosis),
• matenda ashuga
• matenda a chithokomiro.

Komabe, zifukwa zikuluzikulu ziwiri zomwe zikuwonjezera kuchuluka kwa kukakamira kwa systolic ndi kuchepa nthawi imodzi mu kukakamira kwa diastolic ndi aortic atherosulinosis ndi aortic valve insuffence. Pankhani ya vuto la aortic valve, vutoli limathetsedwa ndi ma prosthetics. Munthawi zina zonse, mankhwala, mwatsoka, alibe njira zowongolera izi. Kodi kuthamanga kwa magazi kumatanthauza chiyani, chomwe chimakhala chotsika kwambiri kuposa chabwinobwino ndi chapamwamba kapena chapamwamba kwambiri? Pokhapokha ngati muyenera kutsatira zakudya zopatsa thanzi, kusiya zizolowezi zoyipa, kukhala ndi masewera olimbitsa thupi olimbitsa thupi komanso kunenepa kwambiri. Mankhwala omwe nthawi yomweyo amachepetsa kupanikizika kwa systolic ndikuwonjezera kukakamiza kwa diastolic kulibe.

Ngati kukoka kwa mapapo kumachepa, ndiye kuti, tikulankhula za kusintha kwa impso kapena gren adrenal. Ziwalozi zimatulutsa timadzi tamoyo tomwe timagwira, komwe, tikalowa m'magazi, timapangitsa kuti ziwiya zija ziziwonjezera kwambiri. Ndi kuphwanya kotero ntchito ya impso, chinthuchi chimaponyedwa m'magazi mu waukulu. Zotengera zimangoletsa kukana magazi. Pochita, kuzindikira kumawoneka kovuta kwambiri.

Mukazindikira zamatenda am'mtima, chidwi chachikulu chimaperekedwa pamtengo wokwera kwambiri wopsinjika kwa mtima

Momwe mungasungire kupanikizika kwina

Monga mukuwonera, kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi ku phwando kwa akatswiri azachipatala si njira yokhayo yoyendetsedwa ndi Unduna wa Zaumoyo. Ichi ndi chida champhamvu chodziwitsira matenda chomwe chimakupatsani mwayi wopewa zovuta zomwe zingachitike ndikuzindikira matenda omwe adakwanitsa kuyandikira kwambiri. Kuwongolera kuthamanga kwa magazi ndikofunikira kwa anthu omwe akudwala matenda oopsa kapena hypotension - zonsezi matenda zimatha kubweretsa imfa. Zachidziwikire, kuli akatswiri kudziwa zomwe manambala achiwiri amatanthauza poyesa kupanikizika, komanso zomwe woyamba, mwa inu, atha kukhala dokotala wokhazikika.

Kuti mtima wanu ukhale ndi moyo wabwino kwa nthawi yayitali, kumbukirani malamulo angapo osavuta:

• osamwa mowa ndi zinthu zina zama psychoactive,
• khalani ndi moyo wathanzi, osamadya kwambiri - kukhala wonenepa kwambiri ndi mdani wanu,
• khalani zolimbitsa thupi pafupipafupi.
• imwani mchere pang'ono momwe mungathere
• chenjerani ndi zakudya zomwe zili ndi chakudya komanso mafuta ambiri - mwachitsanzo, zakudya zachangu,
• lembani zamasamba ambiri, chimanga, mafuta ochepa amkaka monga momwe mungathere m'zakudya zanu,
• kuchepetsa kumwa khofi ndi tiyi wamphamvu - m'malo mwa ma compotes ndi mankhwala azitsamba,
• Musaiwale za kufunikira kochita masewera olimbitsa thupi tsiku ndi tsiku komanso maphunziro olimbitsa thupi.

Pangani lamulo kuti muyeze magazi anu pafupipafupi osamangiriza njirayi kudzacheza kwa GP. Ndiosavuta kuchita, sizitenga nthawi yambiri. Chifukwa chake mutha kulabadira mosintha kusintha kwa chizindikirochi. Dokotala aliyense angakutsimikizireni kuti kuchiza matendawa ndikosavuta kuposa kuthamanga. Komabe, ndibwino kuti musabweretse nkhaniyi ku chipatala chachigawo. Ndizolondola kwambiri kukhala ndi moyo wathanzi komanso kuda nkhawa za zovuta zomwe zingachitike ndikapanikizika.

Njira zoyesera

Kuthamanga kwa magazi ndichimodzi mwazinthu zofunikira kwambiri zomwe zimagwira ntchito pakuzungulira kwa magazi. Kuthamanga kwa magazi kumatsimikizika ndi kuchuluka kwa magazi omwe amapopera pang'onopang'ono nthawi imodzi ndi mtima komanso kukana kwa kama. Magazi akamayenda motsogozedwa ndi kukakamizidwa kwa magazi mu ziwiya zopangidwa ndi mtima, kuthamanga kwambiri kwa magazi kudzakhala kutuluka kwa magazi kuchokera mumtima (mu mbali yamanzere), mitsempha imakhala ndi kupsinjika pang'ono, ngakhale kotsika m'mitsempha, ndi kutsika kwambiri m'mitsempha ndi pakhomo mtima (mu atrium yoyenera). Kupanikizika kochokera pansi pamtima, mu msempha, ndi mitsempha yayikulu imasiyana pang'ono (ndi 5-10 mm Hg), chifukwa kukana kwawo kwa hydrodynamic kumakhala kochepa chifukwa cha mainchesi akulu a zoterezi. Momwemonso, kupanikizika m'mitsempha yayikulu komanso mu atrium yoyenera kumasiyana pang'ono. Kutsika kwakukulu kwa kuthamanga kwa magazi kumachitika m'matumbo ang'onoang'ono: arterioles, capillaries and venuls.

Chiwerengero chapamwamba ndi systolic kuthamanga kwa magazi, chikuwonetsa kupanikizika m'mitsempha panthawi yomwe mtima umagwirizana ndikusunthira magazi kulowa m'mitsempha, kumadalira mphamvu yamkati yamtima, kukana komwe makoma amitsempha yamagazi amatulutsa, ndi kuchuluka kwa mapangidwe ake pa nthawi imodzi.

Chiwerengero chotsika ndicho kuthamanga kwa magazi kwa diastolic, ikuwonetsa kupsinjika kwa mitsempha panthawi yopumula minofu yamtima. Uku ndi kupanikizika kochepa kwambiri m'mitsempha, kumawonetsa kukana kwa zotumphukira. Magazi akamayenda motsatira bedi lamitsempha, matalikidwe amasinthidwe a kuthamanga kwa magazi amachepa, venous ndi capillary pressure sizitengera gawo la mtima.

Mtengo wofanana ndi kuthamanga kwa magazi a munthu wathanzi (systolic / diastolic) ndi 120 ndi 80 mm Hg. Art., Kupanikizika m'mitsempha yayikulu ndi mamilimita ochepa a RT. Art. pansi pa ziro (pansi pamlengalenga). Kusiyana pakati pa kuthamanga kwa magazi ndi syastolic kumatchedwa kupsyinjika kwa magazi ndipo nthawi zambiri amakhala 35-55 mm Hg. Art.

Kuyeza kwa kusintha kwa |

Kupsinjika ndi kutsika

Zomwe tanthauzo lotanthauzoli si aliyense amadziwa. Kwenikweni, anthu amadziwa kuti nthawi zambiri kupanikizika kuyenera kukhala 120 mpaka 80. Kwa ambiri, izi ndizokwanira. Ndipo odwala okhawo omwe ali ndi matenda oopsa kapena ochita kuchepa mphamvu ndi omwe amadziwa bwino malingaliro a systolic ndi diastolic. Izi ndi chiyani?

1. Systolic, kapena kukwera kwakukulu kumatanthauza mphamvu yayikulu yomwe magazi amayenda mumitsempha. Zimatsimikizika pa nthawi yokhazikika pamtima.

2. Kutsikira kochepa - diastolic, kumawonetsa kukana komwe magazi amakumana nawo akamadutsa m'mitsempha. Akuyenda modabwitsa pakadali pano, kotero machitidwe ake ndi otsika kuposa oyambayo.

Kupsinjika mumamilimita a Mercury kumayesedwa. Ndipo ngakhale zida zina zodziwitsa zagwiritsidwa ntchito pano, dzinali lasungidwa. Ndipo zizindikiro za 120 mpaka 80 ndizopanikizika komanso zotsika. Kodi izi zikutanthauza chiyani? 120 ndiyo kupanikizika kwapamwamba kapena systolic, ndipo 80 ndi kotsika. Kodi malingaliro awa angadziwike bwanji?

Kuthamanga kwa magazi

Zaka makumi angapo zapitazo, mavuto opsinjika amapezeka makamaka kwa okalamba. Koma zaka za kupita patsogolo zasintha kwambiri mlengalenga wa nthawi yathu, ndipo masiku ano achinyamata akukumana ndi mavuto ambiri. Zonsezi zimakhudza thanzi la munthu, ndipo kuwonongeka kwa vutoli kumamupangitsa kufunsa thandizo kuchipatala.

Ngakhale zaka za matekinoloje apamwamba zimapangitsa chidziwitso kupezeka kwa anthu okhudzana ndi njira zofunika kwambiri mthupi la munthu, ndizovuta kuti munthu wamba amvetsetse zovuta zake popanda chidziwitso chapadera.Chifukwa chake, anthu ambiri sawunika molondola chizindikiro ngati kuthamanga kwa magazi m'mitsempha, monga gawo laling'ono.

Kupsyinjika kwa systolic

Awa ndi mphamvu yomwe mtima umaponya magazi. Mtengo uwu umatengera kuchuluka kwa mapikidwe a mtima ndi kulimba kwawo. Chizindikiro cha kupanikizika chimagwiritsidwa ntchito kudziwa mtundu wa minofu yamtima ndi mitsempha yayikulu, monga aorta. Mtengo wake umatengera zinthu zingapo:

- kuchuluka kwa kumanzere kwamtima,

- kuchuluka kwa magazi,

- kugunda kwa mtima

- machitidwe a ziwiya zam'mimba ndi msempha.

Chifukwa chake, nthawi zina kupsinjika kwapamwamba kumatchedwa "mtima" ndikuweruzidwa ndi manambala pakugwiritsa ntchito bwino kwa thupili. Koma adotolo ayenera kulingalira za momwe thupi liliri, poganizira zinthu zambiri. Kupatula apo, kupanikizika kwapabwinobwino kumakhala kosiyana kwa anthu onse. Zoyenera zimatha kuwerengeka ngati 90 mm komanso ngakhale 140, ngati munthu akumva bwino.

Kukakamiza kwa diastolic

Pa nthawi yopuma ya minofu ya mtima, magazi amalimba pamakoma a ziwiya mwamphamvu. Zizindikiro izi zimatchedwa kuchepa kapena kuthamanga kwa diastolic. Amatsimikiziridwa makamaka ndi boma la zotengera ndipo amayeza nthawi yanthawi yopumula kwamtima. Mphamvu yomwe makoma awo amakana kutuluka kwa magazi ndi yotsika. Kutsika kokweza kwa zombo ndi mawonekedwe ake, ndizochulukirapo. Nthawi zambiri izi zimachitika chifukwa cha impso. Amatulutsa enzyme yapadera, renin, yomwe imakhudza kamvekedwe ka minofu. Chifukwa chake, kukakamiza kwa diastolic nthawi zina kumatchedwa "aimpso". Kuwonjezeka pamlingo wake kungasonyeze matenda a impso kapena chithokomiro.

Zomwe ziyenera kukhala zovuta kuzitsimikizira

Kwakhala kwachikhalidwe kwachilendo kuyeza miyezo pa mtsempha wamagazi kwambiri. Ndiwotsika mtengo kwambiri, kuphatikiza apo, maudindo ake amatilola kutenga zotsatira monga pafupifupi. Kuti muchite izi, gwiritsani ntchito cuff yomwe imapumira mpweya. Kusinkhira mitsempha yamagazi, chipangizocho chimakupatsani mwayi wamakutu omwe mumamva. Yemwe akutenga miyeso yomwe magawikidwe amayambira - uku ndi kukakamizidwa, ndipo komwe kumathera - kumunsi. Tsopano pali owunikira wamagetsi wamagetsi omwe wodwalayo amatha kuwongolera mkhalidwe wake. Kupsinjika kwa 120 mpaka 80 kumawonedwa kukhala kwabwinobwino, koma izi ndi malingaliro apakati.

Wina wokhala ndi mtengo wa 110 kapena ngakhale 100 pa 60-70 angamve bwino. Ndipo ndi zaka, zizindikiro za 130-140 mpaka 90-100 zimawonedwa ngati zabwinobwino. Kuti muwone zomwe wodwala ayamba kumva kuti akuwonongeka, gome lakufunika limafunikira. Zotsatira za miyeso yokhazikika zinalembedwamo ndipo zimathandizira kudziwa zoyambitsa ndi malire a kusinthasintha. Madokotala amati ngakhale munthu wathanzi amayesedwa kuti adziwe ngati ali ndi vuto lotani.

Matenda olembetsa magazi - ndi chiyani

Posachedwa, anthu ochulukirapo akukumana ndi vuto ili. Hypertension ndikuchulukirachulukira kwa mavuto. Kwa ena, kuwonjezeka kwa magawo 10 kale kumadziwika ndi kuwonongeka m'moyo wabwino. Ndi zaka, kusinthasintha kotere kumawonedwa zochepa. Koma ndi momwe mtima ndi mitsempha yamagazi, ndipo, motero, kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi komwe kumatsimikizira kukula kwa matenda oopsa, omwe amadziwika kuti Hypertension. Dokotala amatizindikiritsa ngati zizindikirozo nthawi zambiri zimawonjezeka ndi 20-30 mm popanda chifukwa. Malinga ndi miyezo ya WHO, chitukuko cha matenda oopsa chikuwonetsedwa ndi kukakamizidwa kuposa 140 pa 100. Koma kwa ena, zotsatirazi zimatha kutsika kapena kukwera. Ndipo tebulo lovutikira lidzamuthandizira iye kudziwa zomwe ali.

Pa gawo loyambirira la matenda oopsa, ndizotheka kusintha matendawa ndikusintha moyo ndikuyamba kusiya zizolowezi zoyipa. Chifukwa chake, ndikofunikira kuyang'anitsitsa kuthana kwanu kuti mupeze thandizo munthawi yake. Kupatula apo, kuchuluka kwake mpaka 180 mm kumatha kubweretsa vuto la mtima kapena sitiroko.

Mawonekedwe a hypotension

Kuthamanga kwa magazi sikuwoneka koopsa ngati kuthamanga kwa magazi. Koma imachepetsa kwambiri moyo. Kupatula apo, kuchepa kwa kupanikizika kumayambitsa kuperewera kwa mpweya ndi kuchepa kwa ntchito yogwira. Wodwalayo amamva kufooka, kutopa kosalekeza komanso kugona. Mutu wake ukuphulika ndi zilonda, atha kukhala akhungu m'maso mwake. Kuchepetsa kwambiri kupsinjika kwa 50 mm kumatha kubweretsa imfa. Mwachizolowezi, kuthamanga kwa Hypotension kumachitika mwa achinyamata ndikusowa ndi zaka. Koma mukuyenerabe kuthana ndi zitsenderezo. Kupatula apo, kusintha kulikonse kuzowonetsa kumawonetsa kulephera mu ntchito ya mtima ndi mtsempha wamagazi.

Kusiyanitsa pang'ono pakati pa kuponderezedwa kwapamwamba ndi kotsika

Munthu aliyense ndi payekha. Ndipo kuwerenga kwazovuta kumatha kusiyanasiyana. Koma akukhulupirira kuti kusiyana pakati pakapanikizidwe kakang'ono ndi kotsika kuyenera kukhala magawo 30-40. Madokotala amatchera khutu ku chiwonetserochi, chifukwa zimatha kuwonetsa kukula kwa matenda ena. Amatchulidwanso kuti kukakamiza. Mwa iko kokha, kufunikira kwake sikutanthauza chilichonse, chinthu chachikulu ndikukhazikika kwa wodwalayo. Koma kusiyana kochepa pakati pa kupanikizika ndi kutsika kumatha chifukwa cha kusokonezeka kwa impso kapena kusayenda bwino kwamitsempha yamagazi.

Zizindikiro zopsinjika zimadalira

Mphamvu yomwe magazi amayenda m'mitsempha ndikumakanikizira kukhoma lake imatsimikizidwa ndi zinthu zambiri:

- kubadwa ndi matenda obadwa nawo,

- momwe munthu akumvera,

- kukhalapo kwa zizolowezi zoipa,

- phindu la zolimbitsa thupi.

Izi zimadalira kwambiri zaka. Simuyenera kuyendetsa ana ndi achinyamata mdziko la 120 pofika 80, chifukwa manambala adzachulukana. Zowonadi, nthawi zambiri kupsinjika kumadza ndi zaka. Ndipo kwa okalamba, kale zizindikiro za 140 ndi 90 zidzakhala zachilengedwe. Dokotala wodziwa zambiri angadziwe kupanikizika koyenera pofika zaka zambiri, ndikuzindikira zomwe zimayambitsa matenda. Ndipo zimachitika kawirikawiri kuti matenda oopsa atatha zaka makumi anayi akadutsa okha kapena, kutulutsa magazi, kumayamba.

Chifukwa chiyani ndikufunika kuyeza kukakamiza

Anthu ambiri amachepetsa mutu ndimapiritsi, osapita kwa dokotala kuti akapeze chomwe chimayambitsa. Koma kuwonjezeka kwa mavuto ngakhale magawo 10 sikuti kumangochititsa kuwonongeka m'moyo wabwino, komanso kungawononge thanzi.

- chiopsezo chokhala ndi matenda amtima ukuwonjezeka,

- ngozi ya sitiroko ndi sitiroko imayamba

- mawonekedwe a ziwiya zamiyendo,

- Kulephera kwa impso nthawi zambiri kumayamba,

- Kukumbukira kumacheperachepera, kuyankhula kumalephera - izi ndizotsatira za kuthamanga kwa magazi.

Chifukwa chake, kuyang'anira nthawi zonse ndikofunikira, makamaka kufooka, chizungulire komanso mutu. Ndikosavuta kunena motsimikiza zomwe izi kapena munthuyu ayenera kukhala nazo. Kupatula apo, anthu onse ndi osiyana, ndipo muyenera kuyang'ana kwambiri za kukhala bwino. Kuphatikiza apo, ngakhale mwa munthu wathanzi, zopsinja masana zimatha kusintha.

Zomwe zimayenera kumvetsedwa ndi kuthamanga kwa magazi

Kuti mukhale ndi moyo wathunthu, thupi lathu limayenera kulandira michere. Ntchitoyi imagwira ntchito mosalekeza ndi magulu onse amitsempha yamagazi:

• mitsempha - imabweretsa magazi okhala ndi mpweya wabwino kumtima,
• ma capillaries amakhala ndi minyewa yamagazi ngakhale m'magawo akutali kwambiri a thupi,
• mitsempha imayendetsa kale madzi kumaso, ndiko kuti, kumtima.

Munjira yovuta iyi, mtima umagwira ntchito ngati pampu yachilengedwe, kupopera magazi kudzera m'mitsempha yonse ya thupi. Chifukwa cha zochitika zam'mitsempha, zimatulutsidwa m'mitsempha ndikuyenda limodzi nawo. Ndi ntchito ya minofu ya mtima yomwe imayambitsa kuthamanga kwa magazi machitidwe onse amitsempha yamagazi. Koma mphamvu izi zimachita mosiyanasiyana m'malo osiyanasiyana: momwe timadzi timalowera m'mitsempha, ndiwokwera kwambiri kuposa mitsempha ndi ma network.

Kuti mupeze chizindikiro cholondola, ndikofunikira kuyeza kukakamiza kumanzere kumanzere kwa chotupa cha brachial. Njirayi imakuthandizani kuti mupeze deta yolondola yodziwitsa momwe munthu alili. Sikovuta kutenga mtundu uwu kunyumba, popeza kuti masiku ano tonometer ndi gawo lokakamizidwa pa zida zonse zothandizira. Kugwiritsa ntchito chipangizochi mphindi zochepa mutha kupeza zotsatira zake. Muzochita zamankhwala, ndichizolowezi kugwiritsa ntchito milimita ya mercury posonyeza kuthamanga kwa magazi.

Zabwino kudziwa! Popeza kuthamanga kwa mlengalenga kumayesedwa pachikhalidwe m'magulu amomwewo, ndiye, munthawiyo, zimatsimikizika kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi a munthu kuposa mphamvu yakunja.

Mitundu ya Kupanikizika Kwa Magazi

Zadziwika kale kuti mumankhwala mumakhala chizolowezi kupangira zizindikiro zamagazi amtundu wa kachigawo koyimiriridwa ndi manambala awiri.

Kuti muwone bwino momwe magazi amayendera m'thupi la munthu, ndikofunikira kugwiritsa ntchito zonse ziwiri, popeza nambala iliyonse imapereka chizindikiro chomwe chimadziwika ndi ntchito ya mtima pamlingo wina.

1. Kupsyinjika kwa Systolic (kuphatikiza) ndi chiwerengero chapamwamba, chomwe chimakupatsani mwayi woweruza kukula kwa kayendedwe ka mtima panthawi yomwe magazi amayenda kudzera m'mitsempha yama mtima. Chizindikirochi chikugwirizana kwambiri ndi kuchuluka kwa mpweya wotuluka m'magazi, komanso mphamvu yamagazi. Kuchulukitsa kwake nthawi zambiri kumayendetsedwa ndi: kupweteka mutu, kugunda mwachangu, kumverera kwa nseru.
2. Mtengo wotsika (wocheperako), kapena diastolic, umapereka lingaliro la mkhalidwe wamitsempha wopingasa pakati pama contract a myocardial.

Pogwiritsa ntchito mfundo zofunika izi, madotolo amawona kuchuluka kwa zochita zamtima, komanso mphamvu yomwe magazi amathandizira popanga mitsempha yamagazi. Kuchuluka kwa tsatanetsataneyu kumatithandiza kuzindikira kupatuka komwe kumachitika muzochitika zamtima, komanso kupereka mankhwala okwanira kwa odwala.

Zofunika! Ngakhale zimavomerezedwa kuti phindu la kuthamanga kwa magazi, lofanana ndi 120 ndi 80, ndilokwanira kwambiri kuchita bwino kwa mtima, gawo ili, ngakhale mwa munthu wina, lingasiyane. Chifukwa chake, mtengo wake sungaonedwe mosasunthika, chifukwa kwa anthu osiyanasiyana, chifukwa cha mawonekedwe amodzi, chizindikiro chazomwe chimatha kusintha.

Kuthamanga kwa magazi

Masana, mwa munthu wathanzi lamphamvu, mphamvu zamagazi zimatha kusintha, ndiye kuti, kuchepa kapena kuwonjezeka. Ndipo izi ndizabwinobwino. Mwachitsanzo, zochitika zazikulu zolimbitsa thupi zimawonjezera kuyenda kwa magazi, zomwe zimabweretsa kukakamizidwa. Ndipo kutentha kwambiri, m'malo mwake, kupanikizika kumachepa chifukwa kuchuluka kwa mpweya m'mlengalenga kumachepa. Kuperewera kwa gawo lalikulu la zakudya kumapangitsa kuti thupi lizolowerana ndi zochitika zachilengedwe: kuchuluka kwa mitsempha yamagazi kumakhala kocheperako, zomwe zimapangitsa kuchuluka kwa mpweya wambiri m'thupi.

Ndi ukalamba, kupsinjika kwa munthu kumasinthiratu. Mokulira matenda osiyanasiyana amathandizira pa njirayi, makamaka matenda oopsa. Zinthu monga kubadwa kwa chibadwa komanso jenda zimathandizanso. Malire a m'magazi abwinobwino, poganizira za jenda ndi zaka, akuwonetsedwa patebulo:

Magawo a BP operekedwa pagome linanso amatengedwa kuti ndi abwinobwino, omwe amapatuka pang'ono kupita m'munsi kapena kutsika:

Pakuwona zomwe zapezeka m'magawo awiriwo, titha kunena kuti kusinthasintha kwa zizindikiro tsiku lonse kuli kwathunthu kwathanzi:

• ngati chizindikiro chotsikirako chikuchokera ku 60 mpaka 90 (mm / Hg)
• mtengo wapamwamba umasiyana kuchokera pa 90 mpaka 140 (mm / Hg)

M'malo mwake, lingaliro lamagulu abwinobwino la kuthamanga kwa magazi lilibe mawonekedwe okhwima ndipo makamaka limatengera zinthu zakunja, komanso machitidwe a munthu wina. Ndiye kuti, chifukwa cha munthu aliyense, wina akhoza kunena kuti, “zake” zomwe zimapangitsa kuthamanga kwa magazi, zomwe zimamupatsa thanzi labwinobwino. Magawo oterowo nthawi zambiri amatchedwa "kugwira" kukakamiza. Ngakhale nthawi zambiri chizolowezi chimasiyana pamalingaliro omwe amavomerezedwa, ndi pomwe ndimomwe amayambira mayeso a wodwalayo.

Maliro

Ngakhale njira zamitundumitundu zomwe zimawonedwa ngati zabwinobwino, njira yolandirika idakalipo. Ndi zaka, ziwiya zamunthu zimasintha, zomwe zimakhudza kusuntha ndi matulukidwe. Chifukwa chake, mwa akulu, magawo a "kuthamanga kwa ntchito" amasintha pakapita zaka ndikuwonjezeka. Mwachitsanzo, mwa amuna atakwanitsa zaka makumi asanu, BP 135/90 imawonedwa ngati yabwinobwino, ndipo mwa anthu omwe ali ndi zaka zopitilira makumi asanu ndi awiri, chizindikiro ichi chikufanana kale ndi 140/90 (mmHg).

Koma ngati mfundozo zili pamwamba pa cholowacho, pali chifukwa chachikulu chokayendera kwa dokotala wakomweko. Kusiyana kwa kuthamanga kwa magazi, komanso kukula msanga kwa mfundo zotsika kapena zapamwamba, kuyenera kuwonedwa ngati chizindikiro chochititsa mantha cha thupi chomwe chimayankha kusintha kwa matenda.

Kuchepetsa kukakamiza

Hypotension imawonedwa nthawi zambiri kuposa kuwonjezeka kwa kukakamizidwa. Komanso, chodabwitsa chotere sichingaganizidwe ngati matenda odziyimira pawokha, chifukwa nthawi zambiri chimachitika ndi zina za ma pathologies ena. Zowona, mwa anthu ena, mawonekedwe amunthu amasonyezedwa ndi chizolowezi chochepetsa kuthamanga kwa magazi. Koma ngakhale pokhapokha, chisonyezo cha systolic sichikuyenera kugwa pansi pa 100, ndipo chiwerengero chachiwiri chizikhala chotsika 65 mm Hg. Art.

Kupsinjika kwakanthawi kochepa kumakhudza thanzi la munthu ndipo kumayendera limodzi ndi izi:

• ulesi
• kugona
• Hypoxia (kuchepa kwa mpweya),
• kuchepa kwa magwiridwe
• kuthekera kwamphamvu kwa munthu
• kuphwanya njira yosinthira mafuta m'mapapu, komanso m'malo opumira.

Ngati munthu wina, poyesa kuthamanga kwa magazi sakumana ndi magawo abwinobwino, ali ndi mtengo wapamwamba kapena wotsika, muyenera kufunsa dokotala nthawi yomweyo. Ngati njira zoyenera panthawi imeneyi siziyenera kuchitikira izi, kutsika kwamphamvu kwa magazi kumatha kubweretsa zotsatirapo zovuta monga:

Mfundo yofunika! Pakadali pano, mankhwala alibe njira zokwanira zothanirana ndi hypotension, amatha kungochotsa zisonyezo za matenda am'chiberekero.

Momwe mungasungire kupanikizika kwakanthawi

Munthu aliyense amene amasamala zaumoyo wake ali ndi mphamvu zowongolera magazi. Kuphatikiza apo, lero mutha kugula tonometer kwathunthu mwaulemu ku malo ogulitsa mankhwala kapena zida zamankhwala. Ngati munthu ali ndi lingaliro la momwe magazi amayendera m'thupi ndi zomwe zimapangitsa kuti magazi azikhala mwamphamvu m'matumbo, kuti iye athe kuzindikira zotsatira zake zimakhala zosavuta. Kupanda kutero, mutha kulumikizana ndi othandizira azaumoyo kuti akuthandizeni.

Nzika ili yonse iyenera kudziwa kuti kupsinjika, kutengeka konse kwamthupi ndi kwakuthupi kumalimbikitsa kukwera kwa magazi. Kusinthasintha koteroko kumawerengedwa kuti ndi kwabwinopo ngati zizindikiro za "kugwira ntchito" zamagazi zikabwezeretsedwa mkati mwa ola limodzi. Ngati zopatuka zimawonedwa nthawi zonse, izi zimawonetsa kukhalapo kwa mavuto akulu.

Zofunika! Simungathe kumwa nokha kuti muchepetse kapena kuwonjezera nkhawa. Kuchita zotere popanda kuvomerezedwa ndi adokotala kumatha kubweretsa zotsatira zosayembekezereka. Kumbukirani kuti katswiri yekha yemwe amatha kusankha njira zabwino kwambiri za wodwala.

Malangizo osavuta a kusunga mitsempha ya mtima ndi magazi

Kuti mukhale ndi thanzi la mtima komanso mitsempha yamagazi kwa zaka zambiri, ndipo, chifukwa chake, kupanikizika kwakanthawi, muyenera kutsatira malamulo oyambira:

1. Khalani ndi moyo wokangalika.
2. Sungani zolemetsa ndipo musadutse.
3. Chepetsa mchere wambiri.
4. Pewani zakudya zamafuta ambiri komanso mafuta m'thupi.
5. Lekani kumwa ndi kusuta.
6. Osamasewera khofi ndi tiyi wamphamvu, koma ndibwino kuti muzitha zakumwa izi ndi misuzi yaphokoso komanso ma compotes.
7. Musaiwale za zabwino za masewera olimbitsa thupi m'mawa komanso kuyenda tsiku lililonse mlengalenga.

Mwachidule, tinganene molimba mtima kuti njira yodziwira kuthamanga kwa magazi ku malo oyambira si njira yokhayo, koma chida chothandiza kwambiri chodziwitsa anthu mavuto.

Kuwunikira pafupipafupi kwa zizindikiro zowonjezera kumakupatsani mwayi wodziwa matenda olembetsa matenda oopsa, kukanika kwa impso, ndi zina zambiri za ma pathologies koyambirira. Ndipo kwa anthu omwe akudwala matendawa, kuwunikira mwatsatanetsatane zizindikiro za magazi kumathandiza kupewa zovuta zazikulu komanso kupewa kufa msanga.