Shuga wamagazi kuchokera ku 5

Miyezo ya shuga yamagazi siyokhazikika nthawi zonse ndipo imatha kukhala yosiyanasiyana, kutengera zaka, nthawi ya tsiku, kudya, kuchita masewera olimbitsa thupi, kukhalapo kwa zinthu zovuta.

Magazi a shuga m'magazi amatha kuchuluka kapena kuchepa kutengera kufunikira kwakuthupi. Makina ovuta awa amawongoleredwa ndi pancreatic insulin ndipo, kwakukulu, adrenaline.

Ndi kusowa kwa insulin mthupi, malamulo amalephera, omwe amachititsa kusokonekera kwa metabolic. Pakapita kanthawi, ubongo wosasintha wa ziwalo zamkati umapangidwa.

Kuti tiwone ngati wodwala ali ndi thanzi labwino komanso kuti muchepetse zovuta zake, ndikofunikira kupenda zomwe zili m'magazi.

Shuga 5.0 - 6.0

Magazi a shuga m'magawo a mayunitsi a 5.0-6.0 amawonedwa kuti ndivomerezeka. Pakadali pano, adotolo atha kukhala osamala ngati mayesowo achokera ku 5.6 mpaka 6.0 mmol / lita, chifukwa izi zitha kuyimira kukula kwa matenda omwe amatchedwa prediabetes

• Mitengo yovomerezeka mwa achikulire athanzi imatha kuyambira 3,89 mpaka 5.83 mmol / lita.
• Kwa ana, kuyambira 3,3 mpaka 5,5 mmol / lita amadziwika kuti ndiamakhalidwe.
• Zaka za ana ndizofunikanso kuziganizira: mwa ana obadwa kumene mpaka mwezi umodzi, zizindikirozo zitha kukhala pamtunda kuchokera pa 2.8 mpaka 4,4 mmol / lita, mpaka zaka 14, zomwe zidziwitsozi zikuchokera pa 3,3 mpaka 5.6 mmol / lita.
• Ndikofunika kulingalira kuti ndi zaka izi zomwe deta iyi imakhala yokwera, chifukwa chake, kwa okalamba kuyambira azaka 60, kuchuluka kwa shuga m'magazi kumatha kukhala okwera kuposa 5.0-6.0 mmol / lita, yomwe imawerengedwa ngati yofala.
• Nthawi yapakati, azimayi amatha kuchuluka chifukwa cha kusintha kwa mahomoni. Kwa azimayi oyembekezera, zotsatira za kusanthula kuchokera pa 3.33 mpaka 6.6 mmol / lita imawoneka kuti ndizabwinobwino.

Mukayezetsa magazi a venous glucose, kuchuluka kwake kumawonjezeka ndi 12 peresenti. Chifukwa chake, ngati kusanthula kumachitika kuchokera m'mitsempha, zowerengera zimatha kukhala pakati pa 3.5 mpaka 6.1 mmol / lita.

Komanso Zizindikiro zimatha kusiyanasiyana ngati mutatenga magazi athunthu kuchokera ku chala, mtsempha kapena madzi a m'magazi. Mwa anthu athanzi, plasma glucose average 6.1 mmol / lita.

Ngati mayi woyembekezera amatenga magazi kuchokera chala pamimba yopanda kanthu, kuchuluka kwa deta kumatha kusintha kuchokera 3.3 mpaka 5.8 mmol / lita. Pakufufuza magazi a venous, zizindikiro zimatha kuchoka pa 4.0 mpaka 6.1 mmol / lita.

Ndikofunikira kudziwa kuti nthawi zina, motsogozedwa ndi zinthu zina, shuga amatha kuchuluka kwakanthawi.

Chifukwa chake, kuchuluka kwa shuga kwa:

1. Ntchito yakuthupi kapena maphunziro,
2. Ntchito yayitali ya malingaliro
3. Mantha, mantha kapena vuto.

Kuphatikiza pa matenda ashuga, matenda monga:

• Kukhalapo kwa kuwawa ndi kupweteketsa mtima,
• Acute myocardial infaration,
• Matenda a ziwalo
• Kukhalapo kwa matenda oyaka
• Kuvulala kwa ubongo
• Opaleshoni
• Khunyu
• Kupezeka kwa matenda a chiwindi,
• Zovuta ndi kuvulala.

Nthawi yayitali pambuyo pake pazomwe zimapangitsa kuti ziyambe kupweteka, mkhalidwe wa wodwalayo umayamba kukhala wabwinobwino.

Kuwonjezeka kwa glucose m'thupi kumalumikizidwa nthawi zambiri osati kokha chifukwa chakuti wodwalayo adya chakudya chamafuta ambiri, komanso ndi katundu wakuthwa kwambiri. Minofu ikalemedwa, imafunikira mphamvu.

Glycogen m'misempha amasinthidwa kukhala glucose ndikukutulutsa m'magazi, zomwe zimapangitsa kuchuluka kwa shuga m'magazi. Kenako shuga amagwiritsidwa ntchito pazolinga zake, ndipo shuga pakapita kanthawi amabwerera mwakale.

Shuga 6.1 - 7.0

Ndikofunikira kumvetsetsa kuti mwa anthu athanzi labwino, momwe glucose amathandizira m'magazi a capillary samachulukanso kuposa 6.6 mmol / lita. Popeza kuchuluka kwa shuga m'magazi kuchokera chala kumakhala kwakukulu kuposa kuchokera kumitsempha, magazi a venous ali ndi zizindikiro zosiyana - kuchokera pa 4.0 mpaka 6.1 mmol / lita pa mtundu uliwonse wa kafukufuku.

Ngati shuga wamagazi pamimba yopanda kanthu ndioposa 6.6 mmol / lita, dokotala nthawi zambiri amadzazindikira matenda a prediabetes, omwe ndi vuto lalikulu la metabolic. Ngati simukuyesetsa kusintha thanzi lanu, wodwala atha kudwala matenda ashuga a 2.

Ndi prediabetes, kuchuluka kwa shuga m'magazi pamimba yopanda kanthu kuchokera pa 5.5 mpaka 7.0 mmol / lita, hemoglobin ya glycated imachokera ku 5.7 mpaka 6.4 peresenti. Ola limodzi kapena awiri atatha kumeza, deta yoyesa magazi imachokera pa 7.8 mpaka 11.1 mmol / lita. Chimodzi mwazizindikiro zake ndizokwanira kuzindikira matendawa.

Kuti atsimikizire matendawo, wodwalayo:

1. yeretsani magazi kachiwiri,
2. yesani kuyeserera kwa shuga,
3. fufuzani magazi a glycosylated hemoglobin, chifukwa njira imeneyi ndiyo njira yolondola kwambiri yopezera matenda a shuga.

Komanso, zaka za wodwalayo zimaganiziridwanso, chifukwa mu ukalamba deta kuyambira 4,6 mpaka 6,4 mmol / lita imadziwika kuti ndi yovomerezeka.

Mwambiri, kuchuluka kwa shuga kwa amayi apakati sikuwonetsa kuphwanyidwa kwachidziwikire, komanso imakhala nthawi yodandaula za thanzi lawo komanso thanzi la mwana wosabadwa.

Ngati pa mimba ndende ya shuga imachuluka kwambiri, izi zitha kuonetsa kukula kwa matenda ashuga a latent. Zikakhala pachiwopsezo, mayi wapakati amalembetsa, pambuyo pake amapatsidwa kuyesedwa kwa magazi ndi kuyesedwa ndi katundu wololera shuga.

Ngati kuchuluka kwa shuga m'magazi a amayi apakati kumakhala kwakukulu kuposa 6.7 mmol / lita, mzimayi nthawi zambiri amakhala ndi matenda a shuga. Pazifukwa izi, muyenera kufunsa dokotala ngati mkazi ali ndi zizindikiro monga:

• Kumva pakamwa lowuma
• Udzu wokhazikika
• Kukodza pafupipafupi
• Kumva njala mosalekeza
• Maonekedwe a mpweya wabwino
• Mapangidwe azitsulo amakomedwe amkamwa,
• Maonekedwe ofooka pafupipafupi ndi kutopa kwapafupipafupi,
• Kupsinjika kwa magazi kumakwera.

Kuti mupewe kupezeka kwa matenda a shuga, muyenera kuyang'aniridwa ndi dokotala pafupipafupi, mayeso onse ofunikira. Ndikofunikanso kuti musaiwale za moyo wathanzi, ngati kuli kotheka, pewani kudya pafupipafupi zakudya zokhala ndi index yayikulu ya glycemic, yayikulu mu chakudya chosavuta, chakudya.

Ngati njira zonse zofunikira zimatengedwa munthawi yake, pakati pamadutsa popanda mavuto, mwana wathanzi komanso wamphamvu adzabadwa.

Shuga 7.1 - 8.0

Ngati zizindikiro zam'mawa m'mimba yopanda munthu wamkulu ndi 7.0 mmol / lita ndi kukwera, adokotala atha kufunsa kuti pali shuga.

Pankhaniyi, kuchuluka kwa shuga wamagazi, mosasamala kanthu za kudya ndi nthawi, kumatha kufika 11.0 mmol / lita ndi kukwera.

Zikachitika kuti mankhwalawo ali pakati pa 7.0 mpaka 8.0 mmol / lita, pomwe palibe chizindikiro chodziwika bwino cha matendawa, ndipo adokotala akukayikira kuti amupeza, wodwalayo amayesedwa kuti ayesedwe ndi katundu wololera shuga.

1. Kuti muchite izi, wodwalayo amayesa magazi magazi am'mimba yopanda kanthu.
2. 75 magalamu a shuga wopanda mchere amatsitsidwa ndi madzi mugalasi, ndipo wodwalayo ayenera kumwa yankho lake.
3. Kwa maola awiri, wodwalayo ayenera kupumula, simuyenera kudya, kumwa, kusuta komanso kusuntha mwachangu. Kenako amatenga kuyesanso kwachiwiri kwa shuga.

Chiyeso chofananira cha kulolera kwa glucose ndizovomerezeka kwa amayi apakati pakatikati. Ngati, malinga ndi zotsatira za kusanthula, zizindikirazi zikuchokera ku 7.8 mpaka 11.1 mmol / lita, akukhulupirira kuti kulekerera kumalephera, ndiye kuti, chidwi cha shuga chimakulitsidwa.

Pamene kusanthula kukuwonetsa zotsatira pamwambapa 11.1 mmol / lita, matenda ashuga amapezeka.

Gulu lomwe likuyika chiopsezo cha matenda a shuga a mtundu wachiwiri ndi monga:

• Anthu onenepa kwambiri
• Odwala omwe amakhala ndi kuthamanga kwa magazi a 140/90 mm Hg kapena kupitirira
• Anthu omwe ali ndi cholesterol yokwanira kuposa zabwinobwino
• Amayi omwe adapezeka kuti ali ndi matenda a shuga panthawi ya pakati, komanso omwe mwana wawo ali ndi kubadwa kwa kilogalamu 4.5 kapena kuposerapo.
• Odwala ndi polycystic ovary
• Anthu omwe ali ndi chibadwa chokhala ndi matenda ashuga.

Pazifukwa zilizonse zowopsa, ndikofunikira kuyesedwa magazi kamodzi pachaka chilichonse, kuyambira zaka za 45.

Ana onenepa opitirira zaka 10 ayeneranso kufufuzidwa pafupipafupi kuti apeze shuga.

Shuga 8.1 - 9.0

Ngati katatu mu mzere kuyesedwa kwa shuga kwawonetsa zotsatira zochulukirapo, adotolo amazindikira mtundu wa shuga wa mtundu woyamba kapena wachiwiri. Ngati matendawa ayamba, kuchuluka kwa glucose kudzapezeka, kuphatikizapo mkodzo.

Kuphatikiza pa kuchepetsa mankhwala, odwala amapatsidwa mankhwala okhwima. Ngati zidzachitike kuti shuga amakwera kwambiri pambuyo chakudya chamadzulo ndipo zotsatirazi zimapitilira mpaka pogona, muyenera kukonzanso zakudya zanu. Mwambiri, mbale zazikulu zamakatoni zomwe zimaphatikizidwa mu shuga mellitus zimagwiritsidwa ntchito.

Zoterezi zitha kuchitika ngati tsiku lonse munthu sanadye mokwanira, ndipo atafika kunyumba madzulo, amapira chakudya ndikudya kwambiri.

Pankhaniyi, pofuna kupewa kuchulukana ndi shuga, madokotala amalimbikitsa kudya momwemonso tsiku lonse magawo ang'onoang'ono. Njala siyiyenera kuloledwa, ndipo zakudya zamafuta ambiri siziyenera kuperekedwa kuchakudya chamadzulo.

Shuga 9.1 - 10

Magazi a shuga m'magazi a 9,0 mpaka 10,0 amaonedwa kuti ndi gawo lamtengo wapatali. Ndi kuwonjezeka kwa deta pamlingo wa 10 mmol / lita, impso ya munthu wodwala matenda ashuga satha kudziwa kuchuluka kwa shuga. Zotsatira zake, shuga amayamba kudziunjikira mu mkodzo, zomwe zimapangitsa kukula kwa glucosuria.

Chifukwa cha kuchepa kwa chakudya chamafuta kapena insulin, chamoyo cha matenda ashuga sichilandira mphamvu yochuluka kuchokera ku glucose, chifukwa chake mafuta omwe amagwiritsidwa ntchito m'malo mwa "mafuta" omwe amafunikira. Monga mukudziwa, matupi a ketone amakhala ngati zinthu zomwe zimapangidwa chifukwa chakuchepa kwa maselo amafuta. Magazi a glucose akafika magawo 10, impso zimayesetsa kuchotsa shuga wambiri m'thupi monga zinthu zonyansa limodzi ndi mkodzo.

Chifukwa chake, kwa odwala matenda ashuga, omwe mafuta amtundu wa shuga okhala ndi miyeso ingapo ya magazi ndi apamwamba kuposa 10 mmol / lita, ndikofunikira kuti muzipita mu urinalysis kuti pakhale zinthu za ketone mmenemo. Pachifukwa ichi, zingwe zapadera zoyesa zimagwiritsidwa ntchito, pomwe kupezeka kwa acetone mumkodzo kumatsimikiziridwa.

Komanso, kafukufuku wotere amachitika ngati munthu, kuphatikiza ndi kuchuluka kwa 10mmol / lita, akumva kuwawa, kutentha kwake kwa thupi kumakulirakulira, pomwe wodwalayo akumva kuwawa, ndikusanza kumawonedwa. Zizindikiro zoterezi zimapangitsa kuti chizindikiridwe cha nthawi ya matenda a shuga chikule komanso kupewa matenda a shuga.

Mukamachepetsa shuga ndimagazi ochepetsa shuga, kuchita masewera olimbitsa thupi, kapena insulini, kuchuluka kwa acetone mu mkodzo kumachepa, komanso kugwira ntchito kwa wodwalayo ndikuchita bwino kwambiri.

Shuga 10.1 - 20

Ngati matenda ocheperapo a hyperglycemia akapezeka ndi shuga m'magazi kuyambira 8 mpaka 10 mmol / lita, ndiye kuti kuchuluka kwa kuchuluka kuchokera pa 10,1 mpaka 16 mmol / lita, pafupifupi digiriyo kumatsimikiziridwa, pamtunda wa 16-20 mmol / lita, digiri yayikulu yamatenda.

Kugawidwa kwapachibale kumeneku kulipo kuti athandize madotolo omwe akuwoneka kuti ali ndi hyperglycemia. Chiyero chochepa komanso chowopsa chikuwonetsa kuwonongeka kwa matenda osokoneza bongo, chifukwa cha zovuta zamtundu uliwonse zimawonedwa.

Gawani zizindikiro zazikulu zomwe zikusonyeza shuga wambiri wamafuta kuchokera pa 10 mpaka 20 mmol / lita:

• Wodwalayo amakumana ndi kukodza pafupipafupi; shuga amapezeka mu mkodzo. Chifukwa cha kuchuluka kwa shuga mumkodzo, zovala zamkati mwa maliseche zimakhala zodetsa nkhawa.
• Kuphatikiza apo, chifukwa cha kutaya kwamadzi ambiri kudzera mkodzo, wodwalayo amamva ludzu lamphamvu komanso losatha.
• Kukhazikika nthawi zonse mkamwa, makamaka usiku.
• Wodwala nthawi zambiri amakhala woopsa, wofooka komanso wotopa msanga.
• Wodwala matenda ashuga amataya thupi kwambiri.
• Nthawi zina munthu amamva mseru, kusanza, kupweteka mutu, kutentha thupi.

Chomwe chikuchitika ndi izi chifukwa cha kuchepa kwa insulin mthupi kapena kulephera kwa maselo kuchitapo kanthu pa insulin kuti mugwiritse ntchito shuga.

Pakadali pano, cholowa cha impso chimadutsa kuposa 10 mmol / lita, chimatha kufika 20 mmol / lita, glucose amamuchotsa mkodzo, womwe umayambitsa kukodza pafupipafupi.

Matendawa amachititsa kuti madzi atha kukhala chinyezi komanso izi, ndipo izi ndizomwe zimayambitsa ludzu la matenda ashuga. Pamodzi ndi amadzimadzi, osati shuga wokha yemwe amatuluka m'thupi, komanso mitundu yonse yazinthu zofunika, monga potaziyamu, sodium, chloride, chifukwa, munthu amayamba kufooka kwambiri ndikuchepera thupi.

Mukakhala ndi shuga m'magazi ambiri, njira zomwe zili pamwambazi zimachitika mwachangu.

Mwazi wa Magazi Pamwamba pa 20

Ndi zizindikiro zotere, wodwalayo amamva zizindikiro zamphamvu za hypoglycemia, zomwe nthawi zambiri zimayambitsa kusazindikira. Kukhalapo kwa acetone wopatsidwa 20 mmol / lita imodzi ndikutalika kumadziwika mosavuta ndi fungo. Ichi ndi chizindikiro choonekeratu kuti matenda a shuga sawalipidwa ndipo munthuyu ali pafupi kumwalira ndi matenda ashuga.

Dziwani mavuto owopsa mthupi lanu pogwiritsa ntchito zizindikiro zotsatirazi:

1. Zotsatira zamagazi okwanira 20 mmol / lita,
2. Kununkhira kosasangalatsa kwa acetone kumamveka pakamwa pake,
3. Munthu amatopa msanga ndipo amakhala ndi vuto losatha,
4. Pali mutu wambiri,
5. Wodwalayo amataya mwadzidzidzi chakudya chake ndipo amadana ndi chakudya chomwe chaperekedwa,
6. Pali ululu m'mimba
7. Munthu wodwala matenda ashuga amatha kumva kuti akusowa, kusanza ndikutulutsa zonyansa,
8. Wodwalayo amamva kupuma kwambiri.

Ngati zizindikiro zitatu zomaliza zapezeka, muyenera kufunsa kuchipatala msanga.

Ngati zotsatira za kuyezetsa magazi ndizapamwamba kuposa 20 mmol / lita, zochitika zonse zolimbitsa thupi siziyenera kuphatikizidwa. Muzochitika zotere, katundu pamtima wamtima amatha kuchulukana, komwe kuphatikiza ndi hypoglycemia kumakhala kowopsa thanzi. Nthawi yomweyo, masewera olimbitsa thupi angayambitse kuchuluka kwa shuga m'magazi.

Ndi kuwonjezeka kwa ndende ya glucose pamtunda wa 20 mmol / lita, chinthu choyambirira chomwe chimachotsedwa ndichomwe chimapangitsa chiwonetsero chakuthwa komanso kuchuluka kwa insulin kumayambitsidwa. Mutha kuchepetsa shuga wam'magazi kuchokera pa 20 mmol / lita kukhala yachilendo pogwiritsa ntchito chakudya chochepa kwambiri, chomwe chitha kufika pa 5.3-6.0 mmol / lita.