Zizindikiro za matenda ashuga mwa akazi
Matenda a shuga ndi matenda oopsa, omwe amaphatikizidwa ndi kuwonjezeka kwa shuga m'magazi. Chinyengo chake ndikuti kwa nthawi yayitali sadziwonetsera mwanjira iliyonse, kotero munthu samazindikira konse za kukula kwa matenda awa.
Odwala matenda ashuga ayenera kudziwa! Shuga ndiwabwinobwino kwa aliyense.Kukwanira kumwa makapu awiri tsiku lililonse musanadye ... Zambiri >>
Koma magawo otsogola a matendawa sachiritsika ndipo mu 90% mwanjira imeneyi mumakhala zovuta zambiri. Ichi ndichifukwa chake ndikofunikira kudziwa za zizindikiro zakunja za matenda ashuga mwa amayi ndi abambo kuti apeze chithandizo chamankhwala munthawi yake ndikukhalanso athanzi.
Zizindikiro zazikulu za matenda
Zizindikiro za matenda ashuga ndizosintha zotsatirazi pamlingo wa wodwala:
- kuchuluka / kuchepa kwa chilakolako cha chakudya,
- kuchuluka / kuchepa kwa thupi,
- kumangokhala pakamwa lowuma, ludzu losatha,
- kukodza pafupipafupi
- yafupika libido
- kuyamwa ndi kutaya magazi kwa mano,
- kufooka, kuchepa kwa ntchito,
- kupuma movutikira
- kuchepa kwa masomphenya
- kuchuluka kwa dzanzi ndi kumva kuwawa m'munsi.
Ndi matenda ashuga, khungu limasintha, ndiye kuti:
- mabala amatuluka kwakanthawi ndipo osachiritsidwa kwa nthawi yayitali,
- kuyamwa kumachitika m'malo osiyanasiyana a thupi,
- akuda acanthosis imayamba, yomwe imadziwika ndi kukula ndi kudetsa mbali zina za thupi (nthawi zambiri khosi ndi mikondo).
Mawonetseredwe akunja a matendawa
Ndiosavuta kuzindikira pakati pagulu lalikulu la anthu odwala matenda ashuga. Ndipo zizindikilo zakunja zomwe zatengera matendawa zithandiza mu izi. Monga lamulo, pakukula kwa matendawa, kusintha kwamphamvu kwa munthu - chifukwa cha kunenepa kwambiri, amayamba kutopa komanso kunenepa kwambiri. Mawonekedwe amtundu wa khungu amadziwika ndi khungu - khungu m'khosi ndi mikondo yake imakhala yakuda kwambiri ndipo imayipa.
Ndizizindikiro zakunja izi zomwe zimathandiza madokotala kuti azindikire kukula kwa matenda ashuga mwa wodwala kale poyesedwa koyamba. Koma kuti adziwe zoyenera komanso asankhe njira zina zochiritsira, wodwalayo amayenera kuunikiridwa kokwanira.
Zizindikiro za matendawa mwa akazi
Kukula kwa matenda ashuga mwa akazi mu 70% ya milandu kumachitika limodzi ndi kusamba kwa msambo. Izi zimawonetsedwa ndi kusamba kosasunthika, komwe kumasinthanso mawonekedwe - kusamba kumayamba kusowa kapena, mosiyanasiyana, kuchulukana.
Kuphatikiza apo, m'magawo oyamba omwe matendawa amakula, azimayi amayamba kuchepa msanga. Ichi ndi chifukwa chosakwanira kupanga insulini, komwe ndikofunikira pakuwonongeka kwakanthawi ndikutsata chakudya. Kupitilira apo, m'malo mwake, pali kuwonjezeka kwakukulu kwa kulemera kwa thupi, chifukwa kuwonjezeka kwa shuga m'magazi kumapangitsa kuti munthu azilakalaka kwambiri, zomwe ndizovuta kwambiri kuzimitsa.
Zonsezi zimatsatiridwa ndi:
- kutopa
- ludzu
- kukodza pafupipafupi
- mawonekedwe osaneneka.
Mawonekedwe a khungu la matenda osokoneza bongo a shuga amawonetsedwanso mwa akazi - madera ena khungu limakhala lothinitsidwa, amakhala ndi mthunzi wakuda, kuyabwa ndi peel.
Zowonekera zamankhwala zamatenda mwa amuna
Mwa amuna, matenda a shuga amawonetseranso kutopa, kuchuluka thukuta, kukoka pafupipafupi, kuchuluka kwa chilala, ludzu losatha, khungu kuwonetsa matendawa (kuyabwa, kupendama, khungu lakhungu, mabala osachiritsika osachiritsidwa, ndi zina zotere). Koma pali zizindikiro zina zakukula kwa matendawa, zomwe zimangoyimira abambo ogonana mwamphamvu. Uku ndikuduka kwakuthwa komanso kuphwanya potency.
Zovuta zakuchokera ku ziwalo zoberekera zimagwirizanitsidwa ndi kuchepa kwa magazi kulowa m'chiuno, komwe kumabweretsa kuchepa kwakukulu pakupanga kwa testosterone yamunthu wamwamuna. Nthawi yomweyo, amuna amachepetsa chitetezo cha mthupi, chifukwa cha ichi, monga amayi, amakhala pachiwopsezo cha matenda osiyanasiyana. Potengera izi, abambo nthawi zambiri amakhala ndi zizindikiro za prostatitis ndi adenoma ya Prostate.
Matenda a shuga ndi matenda omwe amatha kudwala popanda zaka zingapo. Ndipo kuti musaphonye mwayi wochizira matendawa poyambira chitukuko, komanso kuti muchepetse kuchitika koopsa, ndikulimbikitsidwa kuyesedwa kuti mupeze kuchuluka kwa shuga kamodzi pamwezi uliwonse. Iyi ndi njira yokhayo yomwe mungazindikire kukula kwa matendawa ndikukhalanso ndi thanzi lanu kwazaka zambiri.
Zizindikiro zoyambira ndi zizindikiro za matenda ashuga mwa akazi
Oyang'anira otuluka akuyenera kugwira ntchito molimbika. Ambiri aiwo samvera chifukwa chosintha pang'ono m'thupi. Komabe, izi zitha kukhala zizindikiro za shuga wamagazi ambiri. Pofuna kuti musayambitse matendawa, muyenera kudziwa zomwe zimachitika mu shuga. Ndikofunikira mtundu wa shuga womwe amauza - wodalira insulin kapena osadalira insulini.
Zizindikiro zoyambirira za matendawo ndizovuta kuziphonya. Izi ndi:
- Ludzu losalekeza lotchedwa ketoacidosis, limodzi ndi pakamwa louma.
- Kuchepa kwambiri kwa thupi ndi chizindikiro cha matenda ashuga mwa azimayi, zomwe ziyenera kukhala zowopsa ngati zakudya sizitsatiridwa, chidwi cham'mbuyomu chimakhalabe. Kuchepetsa thupi kumachitika chifukwa cha kuchepa kwa insulini, komwe ndikofunikira pakupereka shuga kwa maselo amafuta.
- Kukodza pafupipafupi - kumayamba kuda nkhawa chifukwa cha kuchuluka kwa shuga mkodzo. Malinga ndikuwona kwa odwala, kufunsa kukodza nthawi zambiri kumachitika usiku kuposa masana.
- Njala yovuta - imatanthauzanso zizindikiro za matenda ashuga mwa akazi. Kuphwanya njira za kugawanitsa, kagayidwe ndi kutengeka kwawo kumabweretsa chakuti maselo amatumiza uthenga ku ubongo za zovuta zosagwirizana ndi njala.
- Mabala osachiritsa omwe amasintha kukhala zilonda ndi chizindikiro choyamba cha matenda ashuga mwa atsikana ndi amayi.
- Kuwonongeka kowoneka, maso osasinthika - nkhawa chifukwa cha kuwonongeka kwa makoma amitsempha yamagazi komwe magazi amayenderera kupita ku retina.
- Osteoporosis - imayenderana ndi insulin yomwe imadalira shuga, chifukwa kuchepa kwa timadzi timeneti kumakhudza mapangidwe a minofu ya mafupa.
Mutha kuwona zizindikilo za "gawo lachiwiri". Izi ndi:
- Kufooka kwanthawi zonse, kutopa ndi kuwonongeka kwa kukumbukira kumawonetsedwa motsutsana ndi maziko a kusowa kwa insulin, komwe ndikofunikira pakuthiridwa kwa michere ndi kupanga mphamvu.
- Kuyabwa kosasinthika - kumavutikira m'malo omwe khungu limasesa msanga (zipsinjo, chifuwa, ndi zina).
- Fungo losasangalatsa la acetone lochokera mkamwa limayamba kuvuta pamene maselo agwetsa mapuloteni ndi mafuta chifukwa cha zovuta zomwe zimagwiritsidwa ntchito ndi shuga.
- Zilonda za trophic pamiyendo ndizovuta zazikulu za matenda ashuga. Zomwe zimapangidwira ndikuwonongeka kwa makoma amkati a mitsempha.
- Kuchuluka kwa malekezero, kukokana ndi chizindikiro cha kuchuluka kwa shuga kwa akazi omwe amapezeka motsutsana ndi maziko a kuchepa kwa chidwi cha minofu.
- Kunenepa kwambiri - kumakula pang'onopang'ono, koma ayi. Munthu yemwe ali ndi matenda ashuga amakonda kudya, amakopeka ndi maswiti, choncho kukhala wonenepa kwambiri sikuchedwa kubwera.
Kupewa matenda
Amayi ambiri ali ndi chidwi ndi momwe angapewere matenda a shuga. Akatswiri amalimbikitsa kuti pofuna kupewa zakudya muzidya kudya, kutsatira zolimbitsa thupi komanso kumadzilimbitsa nthawi zonse. Mvetsetsani chifukwa chake matenda ashuga amawoneka kuti samapewetsa zinthu zomwe zimayambitsa matenda. Endocrinologists ndi madokotala ena amavomereza kuti zomwe zimayambitsa matenda a shuga ndi izi:
- kumangokhala
- cholowa
- kudya kwambiri
- kupsinjika kwanthawi zonse
- kuthamanga kwa magazi
- zaka (pambuyo pa zaka 45, mwayi wokhala ndi matenda ashuga ndiwokwera).
Zotsatira zakunyalanyaza thanzi lanu zimatha kukhala olumala ndi matenda ashuga komanso moyo mmikono ndi glucometer. Kuyendera pafupipafupi kuchipatala ndi kugula mankhwala okwera mtengo kumakhalanso koopsa. Amayi ambiri amakhala okondwa kutembenuza nthawi kuti iwongolere zolakwika, koma amangokhulupirira kuti matendawa sathamanga. Madokotala amalimbikira kutsatira malamulo omwe ali pamwambawa.
Kanema: momwe matenda a shuga amawonekera mwa akazi
Tikukulimbikitsani kuti muzidziwitsa zojambula zosangalatsa zamakanema zomwe zingakuthandizeni kumvetsetsa momwe matenda a shuga amagwirira ntchito komanso momwe zizindikiro zake zimakhalira. Pali anthu omwe amangomvera madotolo, safuna kupita kuchipatala kukakamira achibale. Ngati pali ena m'dera lanu, kugwiritsa ntchito vidiyoyi muli ndi mwayi wowalimbikitsa kuti apite kukasankhidwa katswiri.
Mawonetseredwe oyamba a matendawa
Zizindikiro za matenda ashuga mwa akazi omwe ali ndi kusokonezeka kwa endocrine amawonekera ndi zizindikiro zenizeni, ndipo zimatha kusiyanitsidwa kwambiri pamavuto osiyanasiyana azachipatala.
Mwachitsanzo, mwa ena oimira kugonana kofowoka, mawonetseredwe oyamba amakhala olimba pakhungu, khungu lotuwa kwambiri. Ena akuwonetsa kuchepa kwambiri, ndipo zakudya sizimasinthidwa.
Matenda a shuga m'magulu azimayi nthawi zambiri amatsogolera kuphwanya kwa magwiridwe antchito a kupuma, chifukwa chomwe kupuma kwapezeka. Monga lamulo, chizindikiro ichi chimapezeka mu milandu momwe mulibe zochitika zolimbitsa thupi.
Ngati tizingolankhula za zizindikiro zakunja, ndiye kuti azimayi ena, m'malo mwake, amakhala ndi chidwi kwambiri, ndipo zakudya sizikhala ndi vuto. Mukamaletsa malonda ena, mapaundi owonjezera amawonjezedwa.
Matenda a shuga amawonetsedwa ndi zizindikiro zotsatirazi, zomwe zimawonedwa pafupipafupi kapena nthawi ndi nthawi:
- Khalani kapena kuwonda kwambiri.
- Khungu loyera.
- Amayi amakhala ndi zosasangalatsa kumaliseche.
- Ululu mwa azimayi omwe ali ndi chikhodzodzo chathunthu.
Akatswiri azachipatala amati matenda ashuga amatha kukhala ndi zizindikiritso zosiyanasiyana, zomwe zimatha kusiyanasiyana mosiyanasiyana.
Mwa akazi ambiri, kusokonezeka kwa endocrine kumabweretsa kuwonjezeka kwa tsitsi ndi misomali.
Zizindikiro zazikulu za matenda ashuga
Ndi kuchuluka kwa shuga m'magazi a mkazi, chizindikiro monga kuphatikiza ndi kuyamwa pafupipafupi chimapezeka. Chowonadi ndi chakuti thupi limadziunjikira shuga wambiri kotero kuti impso imagwira ntchito mozama, kuyesera kuti ichotse.
Chizindikiro chachiwiri cha matenda "okoma" ndikumverera kosatha kwa ludzu, kumawonedwa maola 24 patsiku. Komanso, ziribe kanthu kuchuluka kwa madzi omwe wodwalayo amamwa, kumverera kwa ludzu kumatha, mumangokhala ndi ludzu.
"Zankhanza" kumverera kwanjala, kukuzunzika mosalekeza. Chizindikiro ichi chitha kufaniziridwa mu mphamvu ndi ziwiri zoyambirira. Ziribe kanthu kuchuluka kwa chakudya chomwe mayi amadya, thupi limakhalabe "lanjala", chifukwa maselo sazindikira shuga.
Mwanjira ina, sizingatheke kupeza zinthu zamagetsi, chifukwa chakuti glucose sangalowe m'maselo.
Mwakulankhula mokwanira, zizindikiro zomwe zatchulidwa pamwambapa zimawonedwa pokhapokha ngati glucose imakwera kwambiri mokwanira ndikuyimilira pachimake pamwamba pa malire ovomerezeka.
Kuphatikiza apo, kuopsa kwa zizindikiro mwa mkazi wina zimatengera kuzindikira kwa thupi kuti munthu akhale ndi shuga wambiri.
Zizindikiro zachiwiri mwa akazi
Muzochita zachipatala, zizindikiro zachiwiri za matenda "okoma" zimadziwikanso, zomwe zingasonyeze kukula kwa matenda. Zizindikiro izi zitha kutchulidwa kuti ndi zamtundu woyamba wamatenda, komanso chachiwiri.
Ndi shuga wambiri, mkazi amakhala ndi zovuta pakhungu. Monga tafotokozera pamwambapa, zizindikiro zoyambirira zimadziwika ndi khungu lotumbululuka. Mtsogolomo, khungu limatha kukoka, kuyaka, ming'oma ndi mawanga ofiira.
Nthawi zambiri azimayi amakhala ndi vuto la mafangasi, ma pustule a kutanthauzira kosiyanasiyana, zithupsa, ziphuphu, ndi zina zinaonekera pakhungu. Nthawi yomweyo, kuphwanya umphumphu wa khungu, nthawi yayitali sikuchiritsa, kusokoneza wodwalayo.
Zizindikiro zachiwiri za matenda ashuga ogonana ofooka zimaphatikizapo izi:
- Kutopa kwamphamvu. Odwala adazindikira kufooka, ulesi, kusakonda, kufooka kosalekeza, kusokonekera kosatheka. Kuvutikira kwa magwiridwe antchito nthawi zambiri kumawululidwa: kwenikweni miniti yapitayo panali kusangalala kosangalatsa, pambuyo pake panali mkwiyo wosaganizira komanso kupsya mtima.
- Kutopa kwakuthupi. Chizindikiro ichi chimatha kudziwika ndi kutopa kosalekeza komanso kufooka kwa minofu. Ngakhale kuchita masewera olimbitsa thupi pang'ono ndi ntchito yovuta.
- Kuphwanya magwiridwe antchito am'mimba. Nthawi zambiri pamakhala kupweteka pamimba, kutsekula m'mimba kapena kudzimbidwa, fungo losasangalatsa kuchokera kumkamwa wamkamwa, kutsekemera kwazitsulo mkamwa.
Mwa amayi ambiri, matenda a shuga amakhudza mkhalidwe wam mano. Pali njira yosachiritsika yotupa m'matumbo, tartar imakula msanga.
Zoyenera kuchita
Ngati mtsikana kapena mkazi ali ndi zomwe zalembedwa pamwambapa, ndiye kuti wina sayenera kuzinyalanyaza, chifukwa matenda ashuga ndi matenda owoneka bwino omwe ali ndi zovuta zingapo.
Choyamba, ndikulimbikitsidwa kukaonana ndi dokotala pazodandaula zanu. Adotolo adzalembera maphunziro ofunikira, ndikukuwuzani momwe mungaperekere magazi a shuga. Malinga ndi zotsatira za mayesowa, titha kulankhula za kukhalapo kapena kusapezeka kwa matenda ashuga.
Monga lamulo, ngati kuchuluka kwovomerezeka kumawonedwa, ndikulimbikitsidwa kupereka magazi kwa shuga kangapo. Kuphatikiza apo, kuyesedwa kwa glucose kololera kapena glycated hemoglobin kungathe kulembedwa.
Ponena za chizolowezi, zizindikiro zake ndi izi:
- Mulingo wapamwamba wodziwika bwino kwa mkazi ndi magawo 5.5.
- Ndi kusintha kwa zizindikiritso kuyambira ma unit 5.5 mpaka 7.0, titha kulankhula za prediabetes.
- Kupitilira magawo 7.0 - shuga.
Mulimonsemo, madokotala saweruza pochita kafukufuku wina wokhudza kukhalapo kapena kusapezeka kwa matenda ashuga. Nthawi zambiri, maphunziro angapo amalembedwa masiku osiyanasiyana kuti athe kupeza zotsatira zake.
Mukazindikira boma la odwala matenda ashuga, dokotala amakulangizani kusintha moyo wanu, kusewera masewera komanso kusintha zakudya zanu. Kuphatikiza apo, ndikofunikira kuyang'anira mayendedwe a shuga nthawi zonse.
Ngati matenda oyamba azindikiridwa, ndiye kuti makulidwe a insulin amafunsidwa nthawi yomweyo. Ndi mtundu wachiwiri wa matenda, poyamba akuyesera kuthana ndi mankhwala osagwiritsa ntchito mankhwala, chifukwa chake, amalimbikitsa kuti pakhale nyama yochepetsetsa ya odwala matenda ashuga komanso olimbitsa thupi.
Pomaliza, ziyenera kudziwika kuti shuga ndi matenda oopsa omwe amatha kudziwika ndi zizindikiro zosiyanasiyana. Chifukwa chake, ngati matenda amakayikira, ndikofunikira kuyesa shuga.
Kodi mukuganiza bwanji pamenepa? Munakayikira bwanji matenda a shuga, ndipo zikwangwani zanu zinali zoyamba bwanji?