Mwazotheka shuga m'magazi pambuyo pa zaka 50

Monga mukudziwa, thupi la munthu limasintha pakapita nthawi: limakula. Pofika zaka makumi asanu, mkazi amadziwa bwino izi. Zosintha zazikulu:

kusamba (kumayambitsa kusowa kwa mahomoni ogonana, kusowa tulo, thukuta kwambiri, kusokonekera),
kuchepa kwa magazi (kuchepa kwa hemoglobin, kutopa),
chiwopsezo cha khansa (mabere am'mimba, khungu, ndi zina),
kusintha kwa shuga m'magazi (kuchuluka kwachilengedwe kwamphamvu kufika pa 4.1 mmol / l - yachibadwa).

"Shuga wamagazi" ndi chiyani

Glucose m'matumba am'madzi otuluka m'mitsempha ndi m'mitsempha yathupi la munthu amatchedwa "shuga wamagazi". Mwazi womwewo umakhala ndi madzi a m'magazi (50-60%) ndi maselo ofiira am'magazi, maselo oyera am'magazi, mapulateleti. Mulinso mapuloteni, mchere wamchere ndipo, monga tanena kale, glucose, yomwe imakhala mphamvu ya moyo wamunthu munyengo iliyonse, mosaganizira za jenda.

Kuti glucose apezeke ndi minofu yonse, shuga ya plasma iyenera kukhala ya mulingo winawake. Ngati ndichedwa kapena kutsika, ndiye kuti kusintha kumachitika m'thupi la munthu: matenda amayamba kutsimikiza ngati mungadziwe zizindikiro zake.

Zizindikiro ndi zimayambitsa shuga wambiri komanso wotsika m'magazi mwa akazi

Matenda a shuga a magazi m'thupi mwa akazi pambuyo pa zaka makumi asanu amawonekera m'mitundu iwiri.

Hyperglycemia ndi matenda omwe shuga m'magazi am'magazi ndi apamwamba kuposa zokhazikitsidwa ndi akatswiri.

Izi zitha kuchitika chifukwa cha momwe thupi la mzimayi limagwiritsira ntchito mphamvu zowonjezera (minofu ntchito, kupsinjika, ma syndromes a ululu). Izi sizitenga nthawi yayitali. Ndi hyperglycemia wautali wokhala ndi shuga wambiri, matenda amtundu wa endocrine angaganiziridwe. Zizindikiro zazikulu za glucose wamkulu ndi:

ludzu lalikulu
kukodza pafupipafupi
ziume zopaka ndi khungu,
nseru
kugona
kufooka kwa chamoyo chonse.

Mutatengera madandaulo oterowo kuchipatala, mutadutsa mayeso oyenera, mutha kumva kuti matenda a hyperglycemia, omwe amapangidwa pamaso pa shuga wamagazi a mayi ndi opitilira 5.5 mmol / l (woposa yokhazikika).

Hypoglycemia ndimatenda omwe shuga yochepa imakhazikika m'thupi.

Cholinga chakucheperako kumatha kukhala zakudya zopanda pake (kudya maswiti ambiri kumayambitsa kupanikizika kwambiri kwa kapamba, komwe kumatulutsa kwambiri insulin kuposa nthawi zonse). Ngati mayesowa akuwonetsa shuga wochepa wa magazi kwa nthawi yayitali, ndiye kuti munthu akhoza kungoganiza kuti ndi matenda a kapamba, komanso kusintha kwa kuchuluka kwa maselo omwe amapanga insulini, ndipo izi ndizotheka kale pakupanga chotupa cha khansa. Zizindikiro za shuga wochepa:

thukuta kwambiri
kugwedeza kwa mikono, miyendo, thupi lonse,
kugunda kwa mtima
kukwera kwakukulu
kumangokhalira kumva kuperewera kwa zakudya m'thupi
kufooka.

Kuzindikiritsa kwa hypoglycemia kumachitika ngati mkazi atatha zaka 50 ali ndi shuga wa plasma wofikira 3,3 mmol / L (wotsika kuposa wabwinobwino).

Magazi a shuga azimayi pambuyo pa 50

Ngati mayeso anu am'magazi akuwonetsa kuchuluka kwa glucose wa 3.3 mmol / L mpaka 5.5 mmol / L, ndiye chizolowezi kwa mayi wabwinobwino wathanzi. Chizindikiro ichi ndi chofunikira kwa onse amuna ndi akazi. Shuga wa Plasma (mmol / l), mosaganizira za jenda (kwa amuna ndi akazi), amasiyanasiyana malinga ndi kuchuluka kwa zaka:

pansi pa zaka 14 - 3.3 mpaka 5.6,
Zaka 14-60 wazaka - 4.1-5.9,
Zaka 60-90 wazaka - 4.6-6.4,
kuyambira azaka 90 ndi akulu - 4.2-6.7.

Zizindikiro izi (zofunikira) zimagwiritsidwa ntchito ndi akatswiri pofufuza matenda omwe amagwirizana ndi kuchuluka kwa shuga m'magazi. Kuyesedwa kwa izi kumatengedwa kuchokera pachala pamimba yopanda kanthu. Zotsatira za kusanthula uku zimadalira chakudya. Ngati mumapereka magazi mukatha kudya, zotsatirapo zake zimakhala zosiyanasiyana - shuga amathanso kukwera. Kuphatikiza apo, patatha zaka makumi asanu, mphamvu yamafuta azimayi imasiyana kwambiri ndi yaimuna. Chifukwa cha izi, akatswiri amalimbikitsa mayeso pamimba yopanda kanthu ndipo makamaka m'mawa.

Ngati amayi ali ndi vuto lomwe likufunika kukayezetsa magazi, ndiye kuti muziganizira nthawi yanthawi yomaliza:

Maola ochepa mutatha kudya - 4.1-8.2 mmol / l (kwa azimayi ndi izi),
kutengera nthawi ya tsiku, kuchuluka kwa glucose kumasintha pang'ono.

Kupatuka kwazomwe zimachitika mwa akazi patatha zaka makumi asanu ndi izi pazifukwa izi:

kusala kudya, kudziletsa pakudya
zolimbitsa thupi
ntchito yayitali ya antihistamines, yomwe imayambitsa poizoni,
kuledzera kwa thupi,
kusintha kwa mahomoni komwe kumalumikizidwa ndi kusintha kwa thupi.

Kusamba kwa azimayi ndi shuga m'magazi

Zosintha zomwe zimakhudzana ndi kusintha kwa thupi mthupi la mkazi aliyense ndimunthu aliyense. Za momwe mungamverere panthawiyi, zanenedwa pamwambapa, koma zizindikiro (zofunikira) za shuga m'magazi zidzakhala motere:

pachaka (atayamba kusintha kwa msambo) - 7-10 mmol / l,
itatha zaka 1-1,5 (atatha kusintha kwa kusintha kwa thupi) - 5-6 mmol / l.

Ngakhale zizindikiro za mayeso ofananirako zili pafupi ndi zabwinobwino, ndikulimbikitsidwa kuti mayiyo akafunse kwa endocrinologist ndikudziyesa kamodzi kamodzi miyezi itatu.

Kuti muchepetse kuchuluka kwa shuga, muyenera kutsatira kadyedwe kena, kusiya kusuta fodya komanso kumwa mowa, chitani zolimbitsa thupi m'mawa.

Mwazotheka shuga pakatha zaka 50, 60 kapena 90. Magome a zaka

The kuchuluka kwa shuga (shuga) m'magazi yoyendetsedwa ndi mahomoni, omwe chachikulu ndi insulini yopangidwa ndi kapamba. Munkhaniyi mupezapo matebulo okhala ndi zisonyezo za shuga zamagazi kwa amuna ndi akazi pambuyo pa zaka 50, 60, 90.

Insulin yodalira matenda a shuga a mtundu wa insellus (mtundu 1) amatchedwa matenda. Momwe ma kapamba sakhala achinsinsi. Ndi insellusus yodalira matenda a insulin (mtundu 2), insulini imapangidwa mokwanira, koma nthawi yomweyo, timadzi timene timalumikizana ndi ma cell am'magazi. Popeza maselo samalandira mphamvu zokwanira, kufooka kumachitika ndipo kutopa kumawonekera mwachangu. Thupi, mwachidziwikire, likuyesera kudziimira pawokha kuchotsa shuga m'magazi, ndichifukwa chake impso, zomwe zimakoka shuga mumkodzo, zimayamba kugwira ntchito mwamphamvu. Zotsatira zake, munthu amakhala ndi ludzu nthawi zonse ndipo sangathe kuledzera, nthawi zambiri amapita kuchimbudzi.

Ngati kuchuluka kwa shuga m'magazi kumadziwika kwa nthawi yayitali, ndiye kuti kupatuka kwazomwe zimachitika kumatha kubweretsa zovuta zambiri, chifukwa kuchuluka kwa shuga kumatha kuyambitsa magazi. Mwazi wochepa thupi umadutsa bwino kudzera m'mitsempha yaying'ono yamagazi, zomwe zimapangitsa kuti ziwalo zonse zivutike. Pofuna kupewa zovuta zowopsa, nthawi zina ngakhale zakupha, ndikofunikira kubwezeretsa kuchuluka kwa shuga m'magazi momwe mungathere.

♦ Magazi a shuga m'magazi mwa akazi atatha zaka 50, 60, 90. Gome lokhala ndi zofunikira zaka:

♦ Magazi a shuga m'magazi mwa amuna atatha zaka 50, 60, 90. Gome lokhala ndi zofunikira zaka:

Munthu yemwe ali ndi matenda ashuga amatha kuchepetsa shuga m'magazi m'njira zingapo. Zomwe zikuluzikulu ndizakudya zoyenera komanso kuyang'anira kuchuluka kwa shuga. Palibe kusiyana pakati pa kudya mokwanira komanso wathanzi ndi munthu wodwala matenda ashuga.

Kuphatikizika kwovomerezeka kwa shuga m'magazi a munthu wathanzi komanso wodwala kuli ndi malire omveka. Kwa wodwala yemwe ali ndi matenda ashuga, malire awa amakhala osiyanasiyana. Moyenera, shuga ayenera kukhala pakati pa 3.4 ndi 5.6 mmol / L (65-100 mg%) pamimba yopanda kanthu komanso pafupifupi 7.9 mmol / L (145 mg%) pakudya. M'mimba yopanda kanthu kumatanthauza m'mawa, pambuyo pausiku osala ndi maola 7 mpaka 14. Pambuyo kudya - pambuyo 1.5-2 maola mutatha kudya. Pochita izi, ndizovuta kutsatira malingaliro awa, chifukwa chake kusinthasintha kwa shuga mpaka 4 mpaka 10 masana kumadziwika kuti ndizabwinobwino. Pokhala ndi shuga pamlingo uwu, wodwala matenda ashuga amatha kukhala mwamtendere kwazaka zambiri osadandaula za zovuta. Kuti muthane ndi kupatuka kuchoka mu chizolowezi cha shuga munthawi yake ndikuchita zina zofunika, ndikofunika kugula glucometer mosalekeza.

Chiyeso cha shuga m'magazi ndi mamilimita pa lita imodzi (mm / L), ngakhale ndizotheka kuyeza mu gawo la milligram (mg%), amatchedwanso milligrams pa decilita (mg / dl). Pafupifupi mg% imatha kusinthidwa kukhala mmol / L komanso mosiyanasiyana pogwiritsa ntchito kokwanira 18:

3.4 (mmol / L) x 18 = 61.2 (mg%).
150 (mg%). 18 = 8 (mmol / L).

Ngati kuyezetsa kwakukulu kwa magazi kunawonetsa kuti kuchuluka kwa kugwidwa kwa glucose kumakwezedwa kwambiri (kapena kutsitsidwa), ndikofunikira kuchita kafukufuku wazachipatala kuti chitukuko cha matenda ashuga chikule. Pansipa mutha kupeza zambiri zokhudzana ndi matenda ashuga - ndi mitundu yanji ya shuga yomwe ilipo, zomwe zili zochepa kapena shuga wamagazi ambiri, momwe mungayendetsere shuga la magazi ndi insulin ndi zina.

- Dinani pa chithunzi ndikukulitsa malingaliro othandizira kwa abambo ndi amayi omwe apezeka ndi matenda a shuga.

Ngati kuyezetsa magazi kukuwonetsa kuti kuchuluka kwa shuga m'magazi kuli pamwamba kapena kotsika, musathamangire kuti mukuganiza za momwe shuga ingayambire. Kuzindikira koyenera kumatha kupangidwa kokha ndi dokotala woyenera yemwe angakupatseni maphunziro owonjezera angapo.

KUSANGALATSA KWA AMA:

Mwazotheka shuga m'magazi pambuyo pa zaka 50

Kukhala bwino kwa munthu ndi magwiridwe ake a machitidwe amthupi zimadalira kukhazikika kwamisempha yamagazi. Pakatha zaka 50, azimayi amakhala ndi chizolowezi chomakulitsa shuga.

Popewa kuwononga thanzi, mayi aliyense ayenera kudziwa magawo ake a shuga ndikuwunika magazi osachepera pachaka.

Magulu akulu a shuga amthupi ndi sucrose ndi wowuma, omwe amachokera ku chakudya, kupezeka kwa glycogen m'chiwindi, ndi glucose, momwe thupi limadzipangira lokha ndi ma amino acid.

Zinachitika mwachilengedwe kuti ndi msinkhu, kuchuluka kwa shuga m'magazi ndi amuna kumasintha magawo ake. Mwachitsanzo, kuchuluka kwa shuga kwa akazi ndi amuna pambuyo pa 50 ndi:

Magazi a capillary (kuchokera pachala) otengedwa pamimba yopanda kanthu kuyambira 3,3 mpaka 5.5 mmol / l,
Magazi a venous ndi plillma ya capillary - 12% yokwera (kuthamanga kwa 6.1, shuga - pamwambapa 7.0).

Ngati kuyezetsa magazi kwa shuga kumaperekedwa mogwirizana ndi malamulo onse, ndiye kuti, m'mawa ndikuyenera kupewa kudya kwa maola 8-10, ndiye kuti mumtengo wa 5.6-6.6 mmol / l umapereka chifukwa chokayikira kuchepa kwa kulolera kwa shuga, zomwe zimagwira ntchito kuloza malire pakati pa zoyenera ndi kuphwanya.

Tchati cha Mwazi wa Magazi

Nthawi zambiri, shuga wamagazi mwa amayi ndi abambo omwe amawunika muyezo sayenera kupitirira 5.5 mmol / l, koma pali kusiyana pang'ono pazaka, zomwe zikuwonetsedwa patebulo pansipa.

M'mabotolo ambiri, gawo la muyeso ndi mmol / L. Chipinda chinanso chitha kugwiritsidwa ntchito - mg / 100 ml.

Koma ndikofunikira kuganizira zotsatirazi kuti nthawi yakusiya kwa akazi, yomwe mkazi aliyense amabwera pa msinkhu, kuchuluka kwa shuga mu nthawi imeneyi kumatha kukhala pa mulingo wa 8-10 mmol / l. Nthawi zambiri, chithunzichi chimatha kuchitika chaka chonse atayamba kusamba.

Mukayamba kusintha kwa msambo, sikungakhale kopepuka kuyeserera ndikuyendera endocrinologist kamodzi kotala. Ndipo pokhapokha ngati chaka chatha kuchuluka kwa shuga m'magazi sikungafike pamtundu wa 5-6 mmol / l, ndikofunikira kuti muganizire zoyesedwa kwathunthu kuti mupeze zomwe zimayambitsa kuchuluka kwa shuga m'magazi.

Pakukayikira za kudalirika kwa zotsatira za kusanthula shuga, munthu amapatsidwa mayeso apadera: maola angapo pambuyo podzaza thupi ndi shuga, magazi amatengedwanso. Ngati kuchuluka kwa glucose sikukwera kuposa 7.7 mmol / l, ndiye kuti palibe chifukwa chodera nkhawa. Mtengo wa 7.8-11.1 mmol / L umawonetsa dziko lamalire, ndipo shuga wama 11.1 mmol / L kapena pafupifupi nthawi zonse amakulolani kuzindikira matenda a shuga.

Ngati mukuda nkhawa ndi kuchuluka kwa shuga m'magazi, ndiye kuti kugula chida chapadera chotchedwa glucometer ndichabwino. Ndi kuthandizidwa ndi iwo kuti mutha kuwongolera kuchuluka kwa shuga kunyumba.

Njira zowonjezera kapena kuchepetsera shuga wamagazi kwa wodwala aliyense zimatsimikiziridwa payekhapayekha komanso mosamalitsa woyang'aniridwa ndi katswiri wothandizira (endocrinologist). Zomwe zimayambitsa kupatuka zimatha kukhala zinthu zomwe zimathetsedwa mosavuta ndi kuchepa kwa shuga kapena kusintha kwa zochitika zolimbitsa thupi, kapena ma systemic pathologies ofunikira a mahomoni.

Kuzindikira komaliza komanso njira yina yodwalayo kumakhazikitsidwa atazindikira kuti wodwalayo adwala.

Anthu omwe ali pachiwopsezo cha matenda obwera chifukwa cha kusinthasintha kwa shuga m'magazi ayenera kumayesedwa pafupipafupi. Amatha kuwonetsa kukhalapo kwa njira za pathological ndipo amayesetsa kuchitapo kanthu mwachangu.