Muyezo wa shuga wamagazi mwa akazi - gome la zoyenera malinga ndi zaka ndi mimba, zimayambitsa kupatuka

Pafupifupi anthu onse amvapo za matenda osokoneza bongo monga matenda ashuga, koma ndi anthu ochepa omwe amadziwa kuti nthawi zambiri zimakhala zosafunikira kwenikweni ndikuchotsa matenda awa. Kuyesedwa komwe kumakupatsani mwayi wowongolera chizindikiritso cha kuchuluka kwa shuga m'thupi - kuyezetsa pogwiritsa ntchito glucometer kapena kuyesa labotale. Mulingo wamagulu a shuga kwa akazi ndi amuna umasiyana malinga ndi zaka, kupezeka kwa matenda owopsa kapena osachiritsika, nthawi yakudya komanso njira yoyesera (magazi kuchokera chala kapena mtsempha).

Kodi shuga ndimagazi

Dzinalo "shuga wamagazi" ndimalo ena odziwika bwino omwe amapezeka kuti "glucose" wamagazi. Thupi limagwira gawo lalikulu la kagayidwe, chifukwa ndi mphamvu yangwiro kwa ziwalo zonse ndi ziwalo zathupi. Glucose imayikidwa mu minyewa ndi chiwindi mu mawonekedwe a glycogen, ndipo thupi limatha maola 24, ngakhale shuga atapatsidwa chakudya. Madzi a insulin amatha kusintha glucose kukhala glycogen, amene, ngati kuli kotheka, amabwerera ku gawo lake lakale, akukonzanso mphamvu zosunga, ndikuwongolera shuga.

Pali zikuwonetsa kusanthula kwa monosaccharides, chifukwa chake ndikofunikira kuchita maphunziro ngati amenewa kamodzi pa miyezi 6-12:

kuzindikira ndi kuwongolera matenda a shuga mellitus (wodalira insulin komanso osadalira insulin),
Matenda a kapamba kapena chithokomiro.
matenda a pituitary kapena adrenal glands,
matenda a chiwindi
kunenepa
Kutsimikiza kwa kulolerana kwa shuga kwa odwala omwe ali pachiwopsezo (zaka 40, cholowa),
matenda ashuga
kulolerana kwa shuga.

Chikhalidwe cha shuga mwa munthu wathanzi

Palibe pafupifupi kusiyana pakati pa miyambo ya shuga kwa akazi ndi abambo, koma kuchuluka kwa shuga kumasiyana malinga ndi zaka za wodwalayo, popeza kuthekera kotengera monosaccharides kumachepera patapita zaka. Kwa amuna ndi akazi onse, kuchuluka kwa shuga m'magazi a capillary (operekedwa pamimba yopanda kanthu) kuyenera kukhala osachepera 3.2 mmol / L ndipo osapitirira malire a 5.5 mmol / L. Mutatha kudya, chizindikiro ichi chimawonedwa ngati chachilendo kwa 7.8 mmol / L. Kuphatikiza apo, poyeza kuchuluka kwa shuga m'magazi a venous, muyezo umakhala wokwezeka ndi 12%, ndiye kuti, shuga mu akazi ndi 6.1 mmol / L.

Kwa odwala amisinkhu yosiyanasiyana, mitundu yosiyanasiyana ya shuga m'magazi imawonedwa kukhala yabwinobwino, chifukwa nthawi iliyonse ya moyo thupi limatha kupanga ndikuwona insulin mwanjira yake, zomwe zimakhudza kusintha kwakukulu mu kuchuluka kwa shuga m'magazi:

Kutsika kwa shuga ndende (mmol / l)

Kutalika kwakukulu kwa kuchuluka kwa shuga (mmol / l)

Zifukwa zokanidwa

Nthawi zambiri, hyperglycemia imapezeka mwa anthu omwe samadya moyenera komanso kupewa kuchita masewera olimbitsa thupi. Komabe, nthawi zina, kuwonjezeka kwa ndende ya shuga kungakhale chifukwa chakukula kwa matenda m'thupi. Ngati simumatha kudya chakudya chambiri kapena chokhala ndi nkhawa, pamakhala chiwopsezo cha hypoglycemia. Zinthu zonsezi zimawopseza thanzi la munthu, chifukwa chake muyenera kuphunzira momwe mungawongolere kuchuluka kwa glucose ndikuwona kusowa kwa nthawi.

Mlingo wa kuchuluka kwa glucose pamlingo waukulu umapangitsa kukhala bwino, momwe amvera komanso kugwira ntchito kwa munthu. Akatswiri amatcha chizindikiro ichi kuti glycemia. Pofuna kubweretsanso kuchuluka kwa ma monosaccharides kukhala abwinobwino, ndikofunikira kuti mudziwe zifukwa zopatikitsira zizindikirozo ndikuzithetsa. Kenako mutha kuyamba mankhwala osokoneza bongo.

Zimayambitsa hypoglycemia (otsika)

kupanikizika kwa nthawi yayitali
kusowa zolimbitsa thupi,
Masewera olimbitsa thupi kwambiri kapena maphunziro akuthupi
kudya kwambiri
olakwika mankhwala
mkhalidwe wakukhazikika
kusuta fodya
kumwa mitundu yambiri ya khofi
matenda a chiwindi, matenda a impso ndi endocrine dongosolo,
myocardial infarction, sitiroko.

zakudya (chiwonongeko chogwira mafuta osungirako chakudya),
kuchuluka kwa nthawi yayitali pakati pa chakudya (maola 6-8),
nkhawa zosayembekezereka
katundu wambiri ndi kuchepa kwa chakudya chamafuta,
kumwa kwamaswiti ambiri, koloko,
mankhwala molondola.

Mwazi wamagazi azimayi

Kuti mudziwe kuchuluka kwa shuga, kuyesa kwa labotale kumachitika. Monga chofunikira pakuwunikira, magazi ochokera mu mtsempha kapena chala chomwe chasonkhanitsidwa pamimba yopanda kanthu chimagwiritsidwa ntchito. Musanatenge zinthu zowunikira, ndikofunikira kuchepetsa kugwiritsa ntchito maswiti ndikugona bwino. Kudalirika kwa zotsatira kumathanso kukhudzidwa ndi momwe mukumvera. Ngati, pakadali koyamba kuphunzira, zotsatira zake zinali zochulukirapo kuposa kuchuluka kwa shuga m'magazi mwa akazi, ndikofunikira kuyesanso m'mimba opanda kanthu patatha masiku angapo.

Kuti mudziwe kuchuluka kwa mankhwalawa a monosaccharides, madokotala nthawi zambiri amafotokozera zamtunduwu zoyeserera zamagazi:

kusanthula kuti muone mulingo wa monosaccharides (ndi mawonekedwe a kusalinganika komanso kupewa matenda),
kafukufuku wokhudza kuchuluka kwa fructosamine (kuwunika momwe mankhwalawa amathandizira hyperglycemia, kusanthula kumawonetsa kuchuluka kwa glucose masiku 7 mpaka 21 asanafike pobereka),
glucose kulolerana kuyesedwa, kutsimikiza kwa shuga m'magazi a shuga (kuwunika kuchuluka kwa shuga m'magazi am'magazi, kumatsimikiza njira zobisika za carbohydrate metabolism),
kuyeserera kwa glucose kuti mudziwe kuchuluka kwa C-peptide (kumathandiza kudziwa mtundu wa matenda ashuga)
kusanthula kuti mudziwe kuchuluka kwa lactate (kutsimikiza kwa lactocytosis, komwe ndi chifukwa cha matenda ashuga),
kuyeserera kwa shuga kwa amayi apakati (kupewa kupewa kunenepa kwambiri ndi mwana wosabadwayo),
kuyezetsa magazi kwa kuchuluka kwa hemoglobin ya glycated (njira yolondola kwambiri yofufuzira, kudalirika kwake komwe sikukhudzidwa ndi nthawi ya tsiku, kudya ndi kuchuluka kwa zochita zolimbitsa thupi).

Kuchulukitsa kwa magazi kuchokera m'mitsempha kuti muyeze kuchuluka kwa shuga kumachitika nthawi zambiri ngati kuli kofunikira kuti muwone chithunzi chovuta cha kusokonezeka kwa thupi la munthu. Kuti mudziwe kuchuluka kokha kwa monosaccharides, kusanthula koteroko sikulimbikitsidwa. Kuphatikiza apo, ziyenera kukumbukiridwanso kuti kuchuluka kwa shuga m'magulu azimayi akamatenga mitsempha ndi 12% yapamwamba kwambiri pazinthu zomwe zimatengedwa chala. Maola 8-10 musanayesedwe pamimba yopanda kanthu, mutha kumwa madzi oyera okha, osakhala ndi mpweya.

Kudalirika kwa zotsatira kumatha kusinthidwa ndi zinthu izi:

zida zosintha nthawi
mankhwala, zakudya,
mowa, kusuta,
kumwa mankhwala
kupsinjika
kusintha kwa thupi la akazi lisanachitike,
kuchita zolimbitsa thupi kwambiri.

Kuchulukitsa magazi ndala ndi njira imodzi yodziwika yodziwira kuchuluka kwa shuga. Kunyumba, mutha kuwunikira pogwiritsa ntchito glucometer (ngakhale kudalirika kuli kotsika poyerekeza ndi mayeso a labotale). Magazi a capillary nthawi zambiri amatengedwa pamimba yopanda kanthu, ndipo zotsatira zenizeni zimatha kupezeka tsiku lotsatira. Ngati zotsatira za kusanthula ziwoneka zikuwonjezeka pamlingo wa shuga, ndiye kuti zingakhale zofunikira kuchititsa phunziroli pansi kapena kulanda zinthu pachala.

Kuzunza kwa shuga mwachindunji kumatengera nthawi yakudya kwambiri komanso kusankha kwa zinthu. Pambuyo pakulowetsa chakudya, kuchuluka kwa glucose kumasintha (magawo a muyeso - mmol / l):

Mphindi 60 mutadya - mpaka 8,9,
Mphindi 120 mutatha kudya - 3.9-8.1,
pamimba yopanda kanthu - mpaka 5.5,
nthawi iliyonse - mpaka 6.9.

Shuga wamba wamagazi mwa akazi

Chifukwa cha kuthupi kwa thupi la mkazi, kuchuluka kwa shuga kumatha kuwonjezeka nthawi ndi nthawi, ngakhale kuti njirayi sikuti nthawi zonse imakhala matenda. Mayi woyembekezera nthawi zina amadwala matenda ashuga, omwe, pogwiritsa ntchito mankhwala okwanira, amasowa msanga akabereka. Pakusamba, zotsatira za kuwunikirako nthawi zambiri zimakhala zosadalirika, choncho ndi bwino kuchita kafukufuku pafupipafupi pakati pazazungulira. Kusintha kwa mahormone pa nthawi ya kusintha kwa thupi nthawi zambiri kumakhudza kagayidwe kazakudya, kamene kamayambitsa kuchuluka kwa shuga.

Pa nthawi yoyembekezera

Mwana akamadikirira mwana, ndikofunikira kuti mkazi aziyang'anitsitsa thanzi lake ndikuwongolera kuchuluka kwa shuga. Ngati amayi apezeka kuti ali ndi matenda a shuga (mayeso ofulumira a mayi woyembekezera ndi mwana wosabadwayo), pakalibe chithandizo chokwanira, amatha kupita ku matenda a shuga (mtundu wachiwiri). Munthawi yayitali, kuchuluka kwa shuga mwa akazi kumatha kuwonjezereka pofika kumapeto kwa yachiwiri ndi yachitatu trimester. Chiyeso chololera cha glucose nthawi zambiri chimasankhidwa masabata 24-28 kwa amayi onse oyembekezera.

Ndi matenda ashuga

Insulin ndi mahomoni apachirengedwa omwe amachititsa kuti kagayidwe kake kazikhala kosavuta, kuyika kwa mafuta komwe kumasungidwa ndikuwongolera kuchuluka kwa glucose. Popita nthawi, timadzi timeneti timatha kutaya glycogen. Kuchuluka kwa insulini yomwe imapangidwa kumakhala kosakwanira kusamutsa glucose kupita komwe ikupita, chifukwa chomwe glucose owonjezera amakhalira m'magazi ngati chinthu chosafunikira. Chifukwa chake pali matenda ashuga. Magazi a shuga m'magazi omwe ali ndi matenda ashuga ndi okwera kuposa anthu athanzi.

Patatha zaka 50

Kusamba kwa azimayi ndi mayeso owopsa, amakhala pachiwopsezo cha matenda ashuga. Kukonzanso kwa mahomoni nthawi zambiri kumayendetsedwa ndi kusintha kwa glucose popanda kutchulidwa kwa matendawa, motero tikulimbikitsidwa kuti nthawi zonse azichita mayeso a misempha ya magazi. Kupsinjika, mavuto kuntchito angakulitse chiopsezo cha matenda ashuga, makamaka mwa azimayi atatha zaka 50. Shuga wotsika amasokoneza ntchito ya ubongo, zimawonjezera chiopsezo chotenga matenda opatsirana.

Pambuyo pa zaka 60

Ndikusintha ndikukhala achikulire, shuga ndimabwinobwino mwa akazi ochepa. Thupi limafooka, dongosolo la endocrine siligwirizana ndi kupanga ndi kuwongolera kwa mahomoni. Munthawi imeneyi, ndikofunikira kuwunika mosamala kuti kuchuluka kwa monosaccharides m'magazi sikokwanira kuposa zikhalidwe zovomerezeka, kuchititsa maphunziro pa nthawi. Kupanda kutero, chiwopsezo cha kukhala ndi matenda ashuga chimakhala chachikulu kwambiri. Popewa matendawa, ndikofunikira kuwongolera machitidwe othandizira kudya zakudya, kusankha zakudya zabwino zathanzi, kusewera masewera komanso kugona mokwanira.

Zizindikiro za High shuga

Chizindikiro chimodzi chovuta kwambiri cha kusayenda bwino m'thupi ndi kuchuluka kwa shuga. Popita nthawi, thupi limatha kuzolowera pang'onopang'ono kuchuluka kwa shuga. Chifukwa chake, matenda oterewa amatha kukhala asymptomatic kwathunthu. Munthu samamvanso kusintha kwadzidzidzi m'ntchito ya thupi, koma chifukwa cha kusalinganika, zovuta zazikulu (kuchuluka kwa cholesterol, ketoacidosis, diabetesic phokoso, retinopathy ndi ena) kumatha kuchitika komwe kungayambitse kulemala kapena kufa kwa wodwala.

Hypoglycemia ndi hyperglycemia zimasiyana mu Zizindikiro, zomwe zimatha kuchitika mosiyanasiyana makulidwe, chifukwa chake ndikofunikira kukaonana ndi dokotala ngati zingapo mwazizindikirazi zikuwonetsedwa:

Zizindikiro za hypoglycemia (kulephera kwa shuga)

Zizindikiro za hyperglycemia (zitha kukhala zizindikiro za matenda ashuga)