Shuga wamagazi pobadwa: gome la shuga m'magulu a akazi ndi amuna

Mu shuga mellitus, ndikofunikira kuyang'anira ndikuwonetsetsa kuchuluka kwa shuga m'magazi. Chizindikiro cha glucose chimakhala ndi kusiyana pang'ono pa zaka ndipo ndi chimodzimodzi kwa azimayi ndi abambo.

Mitengo ya glucose yosala kudya imachokera ku 3.2 mpaka 5.5 mmol / lita. Mukatha kudya, zipatso zimatha kufika 7.8 mmol / lita.

Kuti muwonetsetse kuti zotsatira zake ndi zolondola, kuwunika kumachitika m'mawa, asanadye. Ngati kuyesa kwa magazi kwa capillary kukuwonetsa zotsatira za 5.5 mpaka 6 mmol / lita, ngati mungasiyane ndi chizolowezi, dokotala amatha kudziwa matenda a shuga.

Ngati magazi atengedwa kuchokera m'mitsempha, zotsatira zake zidzakhala zapamwamba kwambiri. Mwambo woyezera kuthamanga magazi venous sioposa 6.1 mmol / lita.

Kuwunika kwa venous ndi capillary magazi kumatha kukhala kolakwika, komanso kosagwirizana ndi chizolowezi, ngati wodwalayo sanatsatire malamulo okonzekera kapena anayesedwa atatha kudya. Zinthu monga zochitika zosautsa, kupezeka kwa matenda ochepa, komanso kuvulala kwambiri kungayambitse kusokonezeka kwa deta.

Kuwerengedwa kwamagulu a shuga

Insulin ndiye mahormoni akuluakulu omwe amachititsa kuti shuga azikhala ochepa.

Amapangidwa pogwiritsa ntchito ma cell a pancreatic beta.

Zinthu zotsatirazi zimatha kuonetsa zomwe zikuwonetsa kuchuluka kwa shuga:

Tizilombo ta adrenal timapanga norepinephrine ndi adrenaline,
Maselo ena apancreatic amapanga glucagon,
Timadzi a chithokomiro
Maofesi aubongo amatha kutulutsa timawu tomwe timalamulira kuti,
Corticosteroids ndi cortisols,
China chilichonse.

Pali mpikisano wa tsiku ndi tsiku malinga ndi momwe shuga yotsika kwambiri amalembedwera usiku, kuyambira maola atatu mpaka 6, pamene munthu ali mtulo.

Mlingo wovomerezeka wamagazi mwa akazi ndi abambo sayenera kupitirira 5.5 mmol / lita. Pakadali pano, mitengo ya shuga imatha kusiyanasiyana ndi zaka.

Chifukwa chake, patatha zaka 40, 50 ndi 60, chifukwa cha kukalamba kwa thupi, zosokoneza zonse pakuchita kwa ziwalo zamkati zimatha kuonedwa. Mimba ikapezeka zaka zopitilira 30, kupatuka pang'ono kumathanso kuchitika.

Pali tebulo lapadera momwe miyambo ya akulu ndi ana imayikidwa.

Chiwerengero cha zaka	Zowonetsa za miyezo ya shuga, mmol / lita
Masiku awiri mpaka masabata 4.3	2.8 mpaka 4.4
Kuyambira milungu 4,3 mpaka zaka 14	3.3 mpaka 5.6
Kuyambira zaka 14 mpaka 60	4.1 mpaka 5.9
Zaka 60 mpaka 90 zakubadwa	4,6 mpaka 6.4
Zaka 90 ndi akulu	4,2 mpaka 6.7

Nthawi zambiri, mmol / lita imodzi imagwiritsidwa ntchito ngati gawo la muyezo wamagazi. Nthawi zina gawo lina limagwiritsidwa ntchito - mg / 100 ml. Kuti mudziwe zomwe zimachitika mmol / lita, muyenera kuchulukitsa kuchuluka kwa mg / 100 ml ndi 0.0555.

Matenda a shuga a mtundu uliwonse amachititsa kuchuluka kwa shuga kwa amuna ndi akazi. Choyamba, izi zimakhudzidwa ndi chakudya chomwe amadya wodwala.

Kuti shuga ya magazi ikhale yabwinobwino, ndikofunikira kutsatira malangizo onse a madokotala, kumwa mankhwala ochepetsa shuga, kutsatira zakudya zamagulu, komanso kuchita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi.

Shuga mwa ana

Mulingo wambiri wa glucose m'mwazi wa ana osakwana chaka chimodzi ndi 2.8-4.4 mmol / lita.
Pazaka zisanu, miyambo ndi 3.3-5.0 mmol / lita.
Mwa ana achikulire, msinkhu wa shuga uyenera kukhala wofanana ndi wamkulu.

Ngati Zizindikiro mu ana zitha, 6.1 mmol / lita, dokotala amakupatsani kuyesa kwa glucose kapena kuyezetsa magazi kuti adziwe kuchuluka kwa hemoglobin ya glycosylated.

Kuyesedwa kwa magazi bwanji kwa shuga

Kuti muwone zomwe zili ndi shuga m'thupi, kusanthula kumachitika pamimba yopanda kanthu. Izi zimaperekedwa ngati wodwala ali ndi zizindikiro monga kukodza pafupipafupi, kuyabwa kwa khungu, ndi ludzu, zomwe zingasonyeze matenda a shuga. Pazifukwa zopewera, phunziroli liyenera kuchitika lazaka 30.

Mwazi umachotsedwa kuchokera ku chala kapena mtsempha. Ngati pali glucometer osasokoneza, mwachitsanzo, mutha kuyesa kunyumba popanda kufunsa dokotala.

Chida choterechi ndichabwino chifukwa dontho limodzi lokha la magazi limafunidwa kuti lipange kafukufuku kwa abambo ndi amayi. Kuphatikiza chipangizochi chimagwiritsidwa ntchito poyesa ana. Zotsatira zitha kupezeka nthawi yomweyo. Masekondi angapo atatha kuyeza.

Ngati mita ikuwonetsa zotsatira zochulukirapo, muyenera kulumikizana ndi azachipatala, pomwe mukayeza magazi mu labotale, mutha kupeza zambiri zolondola.

Kuyesedwa kwa magazi kwa glucose kumaperekedwa ku chipatala. Phunzirolo lisanachitike, simungadye kwa maola 8-10. Pambuyo pa kumwa madzi am'madzi, wodwalayo amatenga 75 g ya shuga kusungunuka m'madzi, ndipo atatha maola awiri amayesanso mayeso.
Ngati patatha maola awiri zotsatira zikuwoneka kuchokera pa 7.8 mpaka 11.1 mmol / lita, dokotala amatha kuzindikira kuphwanya shuga. Pamtunda wa 11.1 mmol / lita, shuga mellitus wapezeka. Ngati kusanthula kunawonetsa zotsatira zosakwana 4 mmol / lita, muyenera kufunsa dokotala ndikupimikiranso.
Ngati kulolera kwa glucose kwapezeka, chidwi chake chiyenera kuperekedwa kwa thanzi lanu. Ngati zoyeserera zonse zimatengedwa munthawi yake, chitukuko cha matendawa chimatha kupewedwa.
Nthawi zina, chisonyezo mwa abambo, amayi ndi ana chimatha kukhala 5.5-6 mmol / lita ndikuwonetsa mkhalapakati, womwe umatchedwa prediabetes. Popewa matenda ashuga, muyenera kutsatira malamulo onse azakudya komanso kusiya zoipa.
Ndi zizindikiro zenizeni za matendawa, kuyezetsa kumachitika kamodzi m'mawa pamimba yopanda kanthu. Ngati palibe zodziwika bwino, matenda ashuga amatha kuthandizidwa potsatira maphunziro awiri omwe amapangidwa masiku osiyana.

Madzulo a phunzirolo, simuyenera kutsatira zakudya kuti zotsatira zake zitheke. Pakadali pano, simungadye maswiti ambiri. Makamaka, kukhalapo kwa matenda osachiritsika, nthawi yomwe amayi amakhala ndi pakati, komanso kupsinjika kungakhudze kuwonjezereka kwa deta.

Simungathe kuyesa amuna ndi akazi omwe agwira ntchito yosinthira usiku tsiku lathalo. Ndikofunikira kuti wodwala agone bwino.

Phunziroli liyenera kuchitidwa miyezi isanu ndi umodzi ya anthu azaka zapakati pa 40, 50 ndi 60.

Kuphatikiza mayeso amaperekedwa pafupipafupi ngati wodwala ali pachiwopsezo. Ndianthu athunthu, odwala omwe ali ndi cholowa cha matenda, amayi oyembekezera.

Pafupipafupi wa kusanthula

Ngati anthu athanzi akuyenera kuunikanso kuti awone zomwe zikuchitika pakapita miyezi isanu ndi umodzi, ndiye kuti odwala omwe apezeka ndi matendawa amayenera kuwunika tsiku lililonse katatu kapena kasanu. Pafupipafupi kuyezetsa magazi kumadalira mtundu wa shuga womwe umapezeka.

Anthu omwe ali ndi matenda ashuga a mtundu woyamba amafunika kuchita kafukufuku nthawi iliyonse asanalowerenso insulin m'matupi awo. Ndi kuwonjezeka kwa thanzi labwino, mkhalidwe wopanikizika kapena kusintha kwa moyo, kuyezetsa kumayenera kuchitika pafupipafupi.

Pazotsatira za matenda a shuga a 2, mayeso amachitika m'mawa, ola limodzi mutatha kudya komanso musanagone. Kuti mupeze miyeso yokhazikika, muyenera kugula mita yosavuta.