Mwazi wa shuga: momwe mungakonzekerere zoperekazo

Muzochita zachipatala, pali mayeso osiyanasiyana osiyanasiyana. Zimaperekedwa kuti adokotala amvetsetse bwino za matendawa kapena kungoyang'ana momwe thupi la munthu liliri. Nthawi zambiri, madokotala amakupatsirani kuyezetsa magazi, komwe kumaphatikizaponso kusanthula, kusanthula kwa sayansi yamkati, shuga, kutsimikiza kwa Rh factor ndi mtundu wamagazi, ndi ena ambiri. Kuti zotsatira zake zikhale zodalirika, phunziroli liyenera kukonzekereratu.

M'malo mwake muyenera kupereka magazi kuti apange shuga

Ngati dokotalayo amapereka lingaliro ku kafukufuku wotere, ndiye kuti mwina pali kukayikira komwe kumayambitsa matenda ashuga, chifukwa ndi chifukwa chake kuchuluka kwa shuga m'thupi kumatha kuchuluka. Ndi chovomerezeka nthawi:

• Wodwalayo amadandaula pakamwa pouma ndi ludzu lalikulu,
• kunenepa kwambiri
• kukodza kumachitika pafupipafupi,
• wodwala amagwira ntchito mwachangu.

Kuphatikiza apo, mtundu wofananawo wowunikira udzalembedwera anthu onenepa kwambiri, omwe akudwala matenda oopsa, ndipo kuwunika kwamtunduwu kumachitika nthawi zonse kumayambiriro kwa mimba.

Muvidiyoyi muphunzira momwe mungakonzekerere kuyezetsa magazi.

Mluza m'thupi la munthu

Glucose ndi chimodzi mwazinthu zofunika kwambiri zomwe thupi limapatsidwa mphamvu yofunikira. Komabe, misinkhu ya shuga imakhala ndi chizolowezi chawo. Zimakupatsani mwayi wopewa matenda kuti asayambe ndi kuchepa kapena kuwonjezeka pamlingo uwu.

Kusanthula kofananako ndikukhala ndi chidziwitso chokwanira chokhudza thanzi lanu. Ndipo ngati kupatuka kwazizolowezi kumadziwika, ndiye kuti ndikofunikira kuyesa wodwalayo, zomwe zingathandize kuti amvetsetse zomwe zimayambitsa matenda ndikupereka chithandizo chofunikira.

Mwa munthu wathanzi, ndende ya zinthu zotere nthawi zonse imakhala yofanana. Komabe, nthawi zina pamakhala kupatuka. Nthawi zambiri, milandu ngati imeneyi imaphatikizapo:

• unyamata mwa ana,
• pa kusamba kwa akazi,
• kusamba
• pa mimba.

Nthawi zina, kusinthasintha pang'ono kumatha kuloledwa, koma ndizochepa. Izi zimachitika pambuyo chakudya.

Magazi a shuga: kukonzekera bwanji

Kuyesa kwamtunduwu kumachitidwa mwa kutenga magazi kuchokera mu mtsempha kapena chala, ndipo izi zimachitika nthawi zonse pamimba yopanda kanthu. Ndikofunikira kudziwa momwe mungaperekere magazi a shuga komanso momwe mungawakonzekere.

Madzulo a mayeso, zakumwa zomwe zimakhala ndi mowa siziyenera kumwa. Izi zimagwiranso ntchito kwa zakumwa zoledzera. Ayenera kuphatikizidwa chifukwa chakuti mumaola oyamba amisala m'thupi, zinthuzi zimatha kuwonjezera shuga. Pambuyo pake, ayamba kugwa., chifukwa chiwindi chimayamba kulimbana ndi kuledzera. Zotsatira zake, zotsatira zake nthawi zambiri zimakhala zolakwika.

Komanso, musanapite kukapereka magazi, simungathe kudya kwa maola asanu ndi atatu. Amaloledwa kumwa madzi okha. Kuphatikiza apo, muyenera kupewa kumwa khofi.

Phunzirolo lisanachitike, sizikulimbikitsidwa kuti musambe mano anu pogwiritsa ntchito mano, kutafuna chingamu, chifukwa ali ndi shuga ambiri, omwe amatha kupotoza zotsatira zake.

Njira zodziwira shuga m'thupi

Pali njira ziwiri panondi omwe mungadziwe kuchuluka kwa shuga mthupi. Izi ndi:

• kusala magazi mu labotale
• kuchita mayeso kunyumba pogwiritsa ntchito chipangizo chapadera - glucometer.

Kugwiritsa ntchito mita ndikosavuta. Kuti muchite izi, kuboola chala chanu ndikuyika dontho la magazi pachiwopsezo chapadera. Iyenera kuyikidwa mu chipangizocho, kenako zotsatira zake ziwonetsedwa pazenera. Pogwiritsa ntchito glucometer, mutha kupeza zotsatira zolondola. Koma chifukwa cha izi ndikofunikira kuyang'anira alumali moyo wa mizere yoyeserera komanso osawagwiritsa ntchito ngati akuphwanya umphumphu wa phukusi.

Nthawi zina amafufuza owonjezera, omwe magazi a venous amatengedwa. Koma nthawi yomweyo, zizindikiro nthawi zambiri zimakhala zochulukirapo, chifukwa zimakhala zochulukirapo. Izi ziyenera kukumbukiridwa. Phunziro lotere liyenera kuchitidwanso pamimba yopanda kanthu..

Tiyenera kudziwa kuti ndizotheka kudziwa kuchuluka kwa shuga m'magazi osati ma labotale, komanso kunyumba pogwiritsa ntchito glucometer. Kuti muwone zotsatira zake, muyenera kutsatira malangizo onse a dokotala.

Kuchuluka kwa shuga m'magazi

Ndiyenera kunena kuti m'magulu osiyanasiyana a anthu kuchuluka kwa shuga kumasiyana. Zimasiyanasiyana makamaka m'magulu azaka. Mwachitsanzo:

• muyezo wa munthu wamkulu wokhala ndi mimba yopanda kanthu ndi 3.88-6.38 mmol / l,
• mwa makanda obadwa kumene, chiwerengerochi chikhoza kuchoka pa 2.78-4.44 mmol / l,
• kwa ana opitirira zaka khumi, zizindikiritso zamtundu wa 3.33-55,55 mmol / L.

Dziwani kuti m'mabotolo osiyanasiyana zotsatira zake zimatha kusintha pang'ono, koma cholakwika chakhumi sichimawoneka ngati kuphwanya. Chifukwa chake, kuti mupeze zotsatira zodalirika, tikulimbikitsidwa kuti tiwone zotsatira mu labotore zingapo.

Zomwe shuga wamagazi amatha kuchuluka

Nthawi zambiri pamene glucose imakwezedwa m'thupi la munthu, izi zikuwonetsa kuti wodwala ali ndi matenda ashuga. Koma, kuwonjezera pa izi, zotsatira zake zitha kupitilira pazifukwa zina:

• chifukwa chosagwirizana ndi malamulo oyenera asanachitike,
• kuphwanya kugwira ntchito kwa endocrine system,
• ndi matenda a khunyu,
• chakudya ndi poyizoni wazakudya,
• matenda a kapamba.

Dokotala akapeza matenda otere, ndikofunikira kuyang'ana pa zakudya zanu. M'pofunika kutsatira njira yapadera yochiritsira zakudya ndikuchita masewera olimbitsa thupi, kapena kungokulitsa zolimbitsa thupi kuti muthe kuchepetsa thupi. Kuphatikiza apo, muyenera kuphunzira kuwongolera kuchuluka kwa shuga mthupi. Simungadye zakudya zamafuta ndi zopangidwa ndi ufa. Idyani zofunikira m'magawo ang'onoang'ono komanso kangapo patsiku. Simungathe kudya zosaposa 1800 kcal patsiku.

Komabe, shuga sangangokulira, komanso kuchepa. Kodi izi zingachitike bwanji? Chifukwa choyamba ndi kuperewera kwa zakudya m'thupi. Kuphatikiza apo, izi zitha kuchitika ndikumwa pafupipafupi zakumwa zoledzeretsa zakumwa, koloko, mankhwala a ufa ndi maswiti. Mchere wotsika kwambiri umatchedwa hypoglycemia; matenda ena, monga:

• matenda am'mimba dongosolo,
• ntchito kwa chiwindi ndi magazi,
• mavuto amanjenje
• onenepa kwambiri.

Mutapeza zotsatira ndi mtengo wochepetsedwa, muyenera kufunsa dokotala kuti akupatseni malangizo. Cholinga chake chikuyenera kufotokozedwa ndikuwunika kuti apereke mankhwala ngati kuli koyenera.

Kuchokera pa vidiyoyi muphunzira za miyezo ya shuga ya magazi.