Kupsinjika kwa magazi 130 mpaka 90 - kumatanthauza chiyani komanso zomwe muyenera kuchita kuti muchepetse

Kuthamanga kwa magazi ndi njira yosasangalatsa ndipo nthawi zina pamakhala pangozi yomwe imadziwoneka yokha kapena chifukwa cha matenda ena omwe akupita patsogolo. Dokotala amawunika matenda oopsa ngati, atayeza, tonometer ikuwonetsa chifukwa cha 130 ndi 90 mmHg. Art.

Tidasankha kumvetsetsa zifukwa zomwe zikuwonetsa, kuwonetsa ngati ndizabwinobwino kapena ayi, momwe mungachotsere matenda oopsa, momwe mungathandizire wodwala kunyumba. Werengani za izi pansipa.

Kodi zomwe zikutanthauza kuti - ndizabwinobwino?

Chikhalidwe cha kuthamanga kwa magazi ndi 120/80 mm RT. Art. Ngati ikukwera kufika pa 130/90, koma nthawi yomweyo sizimawoneka bwino, ndiye kuti malembedwewo angawonekere kukhala abwinobwino mwakuthupi.

Nthawi zina kusintha pang'ono paziwonetsero zam'mbuyo ndi zapamwamba kumatha kuwonetsa zopatuka zamtundu uliwonse. Nthawi ngati izi, pamakhala kuwonongeka pakukhala bwino, kuwawa m'mutu, kusungidwa m'makachisi ndi kumbuyo kwa mutu, chizungulire, etc.

Ngati kupanikizika kumadzuka kamodzi, ndiye kuti izi zikuwonetsa kuti munthuyo amakumana ndi zovuta zambiri, adakumana ndi mavuto akhungu kapena adagwa chifukwa chotentha kwambiri kapena kutentha kwambiri. Kusintha koteroko kwa magazi kumawonedwa kukhala kwabwinobwino ndipo sikuopsa. Akatswiri amanenanso kuti kukakamizidwa kwa okalamba 130/90 olembedwa mwa munthu wokalamba sikungokhala kwaubwino.

Anthu ena amakhala ndi zovuta pamoyo wawo wonse. Ngati vutoli silikuyenda limodzi ndi zizindikiro zosasangalatsa komanso zotsatira zake zatsimikizira kupezeka kwa matenda, musadandaule. Ichi ndi gawo limodzi la thupi.

Pa nthawi yoyembekezera

Nthawi ya kubereka mwana imayendera limodzi ndi kupsinjika kwakukulu pa thupi la mkazi. Pali kufalikira kozungulira ndipo mtima ndi mtima uyenera kugwira ntchito kangapo mwachangu. Chifukwa chake, kuthamanga kwa magazi pa nthawi ya pakati kumatha kusintha. Komabe, ndikulimbikitsidwa kuti mayiyo apimidwe mozama.

Kusiyana kwa zisonyezo mumtundu uliwonse wa trimesters sikuyenera kupitirira 20 mm RT. Art.

Kodi ziwerengero za AD 130 zamagulu 90-99 akuti chiyani?

Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 - kodi izi ndizabwinobwino kapena ayi? Mu cardiology, gawo lochita bwino kwa wamkulu ndi 120/80, kotero 130/90 imawerengedwa pang'ono, ndipo nthawi zambiri imawonetsa kupangika kwa matenda oopsa:

• Chiwerengero cha 130 ndi mulingo wa kuthamanga kwa magazi panthawi yakukonzekera kwa myocardial.
• Nambala 90 - magawo a kupsinjika kwakanthawi mu ziwongo za impso pakapumula kwa minofu yamtima.

Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 kumawonetsa kuchuluka kwa diastole, pomwe systole imakhalabe yachilendo. Kwenikweni, kupsinjika kotere kumachitika pakamodzi ndipo kumadziwonekera pakanthawi pomwe thupi limakumana:

1. Kupsinjika kwamanjenje.
2. Kutopa kwambiri.
3. Kusintha mwadzidzidzi kutentha kwa kunja.

Chifukwa chake, ngati kuwonjezeka kwamankhwala kumawonekera kukhala kwachilengedwe, ndipo nthawi yonseyo ilibe malire, musadandaule.

Komabe, kuwonjezeka kwakanthawi kwa 130 / 90-99 kungakhale chizindikiro cha matenda ena.

Akuluakulu amuna ndi akazi

Akuluakulu omwe sanapanikizike posachedwa ndipo sanadandaule kwambiri ayenera kukhala ndi magazi okhazikika. Zomwe zimachitika pamene chimodzi mwazisonyezo zimapitilira muyeso, nthawi zambiri zimawonetsa kukhalapo kwa matenda.

Zikatero, chofunikira kwambiri ndikuchezera kuchipatala ndi kukayezetsa, zotsatira zake zomwe zingapangitse kapena kutsutsa kuti matendawo adapezeka. Kusiyana ndi anthu omwe pamoyo wawo wonse amakhala ndi matenda oopsa ndipo samva.

Okalamba, ntchito ya ziwalo zonse zofunika imawonongeka chaka chilichonse. Katundu pa thupi lomwe limazolowereka kwa achichepere wakale amasintha zina ndipo amafuna ndalama zambiri pazofunikira zonse. Ntchito yamtima yamtima imasokonezedwanso, motero, chiwonetsero cha matenda oopsa ndimachitika kawirikawiri mwa anthu omwe zaka zawo zimaposa zaka 55.

Ngati muukalamba Zizindikiro za kuthamanga kwa magazi zili pamlingo wa 130/90, ndipo zizindikiro zosasangalatsa sizivutitsa wodwala, ndiye kuti izi sizachilendo.

Hypotonic

Hypotensives ndi anthu omwe amadwala kuthamanga kwa magazi kwa nthawi yayitali. Muzochitika kuti hypotonic itatha kuyeza kuthamanga kwa magazi, ndidazindikira kuti Zizindikiro zimachuluka mpaka kufika pa 130 ndi 90 mm RT. Art., Muyenera kufunafuna chithandizo nthawi yomweyo kuti mudziwe kuchokera kwa dokotala chifukwa chake izi zidachitika komanso zoyenera kuchita.

Kwa anthu omwe ali ndi vuto lotere, ngakhale mutangoyang'ana pang'ono, kulumpha pang'ono pamaukidwe owopsa, izi zimafanana ndi vuto la matenda oopsa ndipo zimatha kubweretsa zotsatira zoyipa, ndipo nthawi zina mpaka kufa.

Zokhazikika pazowunika za tonometer 130 pa 90 mm ya mercury. Art. zitha kuwonetsa kukhalapo kwa zopatukazo:

• kugwira ntchito kwa impso ndi ma adrenal gland,
• mavuto ndi ntchito yamtima;
• matenda a neva
• kupitilira kwa atherosulinosis,
• matenda a chithokomiro,
• kunenepa kwambiri
• kupendekera kwa zolumikizira pakati.

Zinthu zakuthupi zomwe zingayambitse kuwonjezeka pang'ono kwa kuthamanga kwa magazi:

• zolimbitsa thupi,
• Zakudya zosayenera, zopanda thanzi,
• kukhudzana ndi kutentha kwambiri kapena kutentha kwambiri,
• mimba
• zosintha zokhudzana ndi zaka
• nkhawa, kupsinjika, kukhumudwa,
• zovuta zachilengedwe.

Zizindikiro za matenda oopsa mwa amuna ndi akazi zimawonetsedwa motere:

• Mutu, kusasangalala kumakulirakulira ndikuyenda mwadzidzidzi komanso kulimbitsa thupi,
• chizungulire nthawi zambiri chimachitika
• minofu yofewa minofu imawoneka
• phokoso la mtima limakhazikika, wodwala akuvutika ndi zowawa pachifuwa,
• kugona kusokonezedwa
• pali kulira m'makutu ndipo ntchentche pamaso.

Zikakhala kuti makoma amitsempha yamagazi omwe amapezeka atafooka, wodwalayo amatha kukhala ndi mphuno zamphamvu zosiyanasiyana.

Kupanikizika kwachilendo kumayenera kukhala kofanana ndi kusiyana pakati pa kuthamanga ndi kuthamanga kwa magazi. M'malo mwathu, zikhala: 130-90 = 40 mm. Hg. Art. Kuchepa kwake kungawonetse kulephera kwamtima, kumanzere kwamitsempha yam'mimba, aortic stenosis kapena kuvulala kwambiri ndi magazi.

Ngati matendawa akuwoneka osowa kwambiri kapena ngati akukoka pafupipafupi, izi zimawonedwanso kuti ndi chiopsezo cha moyo. Ngati mwadzidzidzi mwayamba kudwala matenda a sitiroko kapena a mtima, pamakhala 7 mwa 10 omwe amalephera.

Kugunda kwa mtima kosakhazikika kumawonetsa zambiri izi:

• endocrine zonyansa
• kukula kwa magazi m'thupi,
• kukhalapo kwa zotupa zoyipa kapena chovunda,
• mavuto mu kupuma dongosolo.

Zoyenera kuchita ndi A 130/90?

Aliyense amene wakumana ndi matenda oopsa ayenera kumvetsetsa ngati nkofunikira kumugwetsa ndipo, ngati ndi choncho, angachite. Chifukwa cha izi, ndi chiwonetsero choyambirira cha matenda oopsa, tikulimbikitsidwa kupita ku chipatala ndikuyezetsa bwino pofuna kutsimikizira kapena kukana kukhalapo kwa matenda omwe amachititsa kuti mtima ugwire.

Ngati palibe chomwe chikuvutitsani

Ngati pamitengo ya 130 mpaka 90 mm RT. Art. Ngati munthu sakuda nkhawa ndi mawonekedwe osasangalatsa, dokotalayo amapereka malangizo othandiza kusintha moyo wawo komanso amathandizira kuthamanga kwa magazi popanda kugwiritsa ntchito mankhwala a pharmacological.

Monga lamulo, izi zimachotsedwa ndikuwongolera zakudya, kuchotsa zopweteketsa muzakudya, monga khofi, tiyi, mchere ndi zonunkhira. Komanso, wodwalayo akulimbikitsidwa kuti athetse zizolowezi zoyipa, khalani ndi moyo wakhama ndipo nthawi zambiri khalani mu mpweya watsopano.

Thandizo loyamba

Thandizo loyamba pakukakamizidwa kwa 130 mpaka 90 limaperekedwa nthawi zina, chifukwa manambala pa tonometer samawona ngati ofunika. Komabe, akatswiri amapereka malingaliro ena kwa anthu omwe akukumana ndi vuto lotere:

1. Tengani malo okhala.
2. Pumirani mozama, pang'onopang'ono.
3. Ikani zoziziritsa kukhosi kumutu.
4. Viyikani m'madzi otentha kwa mphindi 10-20.
5. Ventilate nyumba.
6. Kuti muchepetse, imwani Carvalol kapena Valocardin.

Mankhwala otani?

Mankhwala aliwonse a pharmacological amaperekedwa ndi adokotala okha. Adzifotokozera momwe angamwere komanso zakumwa izi, komanso zomwe angachite kuti magazi azikhala pamlingo woyenera m'tsogolo. Mankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito nthawi zambiri m'magulu otsatirawa:

• okodzetsa
• antihypertensives,
• ma statins
• sedative.

Maphikidwe a anthu

Mankhwala achikhalidwe akhala akudziwika pakati pa anthu. Mothandizidwa ndi zinsinsi zake, amathandizira matenda osiyanasiyana ndikuyambiranso magwiridwe antchito ofunikira.

Katundu wodziwika kwambiri yemwe amakonza matenda oopsa oopsa ndi:

Kupewa

Popewa matenda oopsa, malamulo otsatirawa ayenera kuonedwa:

• sinthani zakudya, chotsani zakudya zoyipa: zokazinga, zamchere, zokometsera, komanso nthawi zambiri muzidya zamasamba ndi zipatso,
• pitani m'masewera, moyo wakhama,
• nthawi zambiri kumasuka mu mpweya watsopano,
• asiye zizolowezi zoyipa - kusuta ndi kumwa mowa,
• yesetsani kuti musachite mantha, yang'anirani zochitika zovuta ndikuwunika momwe mukumvera.

Pomaliza

Kupanikizika kwa 130/90 mm Hg Art. zitha kuonedwa ngati kupatuka komanso chizolowezi. Mulimonsemo, kufunsa achipatala sikungakhale kopanda tanthauzo.

Ngati zikuyimira 130/90 zikuperekeka ndi matenda omwe akupita patsogolo, ndikofunikira kupita nawo mosamala ndikuwapatsa matenda a mitsempha.

Ndi kuchuluka kamodzi kapena kowonjezera kwa kuthamanga kwa magazi, zidzakhala zokwanira kubwereza ndikusintha moyo wanu.

Kodi gawo la zigawo zamtengo wapatali limakhala chiyani?

Pulse amatanthauza mkhalidwe wa mtima phokoso panthawi ya kukakamiza kapena kukulitsa kwamitsempha yamagazi. Malinga ndi kuchuluka kwa kuthamanga kwa magazi komanso zimachitika, akatswiri amawona kuchuluka kwa momwe mtima umagwirira ntchito.

Ndi mfundo ziti zamitundumitundu zomwe zimakakamizidwa ndi anthu 130 mpaka 90:

Nthawi zambiri, kusiyana pakati pa systolic ndi diastolic kukakamira kumayenera kukhala magawo 30-50 ndi kulolerana kwa magawo anayi mu mbali yaying'ono ndi yayikulu. Kupatuka kwazizolowezi, ngakhale kuthamanga kwa magazi kuli kwakhazikika, ndi chizindikiro cha zosokoneza pakugwira ntchito kwa mtima ndi mtsempha wamagazi.

Kuphatikiza apo, ndikofunikira kulabadira izi:

Kutengera jenda ndi zaka

Ngati kukakamizika kukukwera kukhala chizindikiro cha 130 mpaka 90, kodi izi zikutanthauza chiyani kwa odwala azaka zosiyanasiyana komanso zogonana?

Kupanikizika kwa 130 / 90-99 pa nthawi yomwe muli ndi pakati

Mwa azimayi ambiri, panthawi yopaka bere, mwana amakhala ndi kuchuluka kwa magazi, zomwe zimachitika chifukwa cha kusintha kwa zinthu zina m'thupi. Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 pa nthawi ya pakati kumachulukitsidwa, ngakhale wodwalayo atadwala matenda oopsa asanatenge mimba.

Ngati tonometer kwa masiku angapo (yoyezedwa m'mawa) iwonetsa nambala yokwanira 130 mpaka 90-99, muyenera kufunsa dokotala. Palibe zizindikiro zopweteka, chomwe chimayambitsa kuthamanga kwa magazi chimatha kusinthasintha kwakukuru kwakumaso kwa mahomoni.

Madotolo adazindikira kuti ndi trimester iliyonse yotsatira, kusiyana kwa mapokoso sikuyenera kukwera ndi magulu opitilira 20.

Kuti mumvetsetse za kuthamanga kwa magazi kwa mayi wapakati, muyenera kuganizira izi:

Kupsyinjika koopsa kwambiri kotereku kumakhala kwa milungu 37-39. Pali chiwopsezo chachikulu chotukuka:

• Kuwonongeka kwa mawonekedwe a impso.
• Kutulutsa minofu.
• Zowonongeka ku ubongo wa mkazi.
• Coma ukugwa.

Ngati ndi kotheka, kuikidwa kwa mankhwala, dokotala amaganizira nthawi yomwe mayi ali ndi pakati komanso mankhwala omwe akumupweteketsa. Nthawi zina mankhwala ozikidwa pa mankhwala osokoneza bongo ndi maphikidwe a mankhwala achikhalidwe amalembedwa, omwe amathandizira kuchepetsa zoyipa pa mluza.

Zizindikiro ziti zimawonetsa 130 mpaka 90-99 mwa odwala omwe ali ndi hypotensive

Kwa anthu omwe amakhala ndi vuto la kuthamanga kwa magazi 90 mpaka 60 (hypotension), kudumphadumpha komwe kuli mpaka 130/90 kuli kofanana ndi komwe odwala oopsa amawatchula ngati vuto la matenda oopsa. Ndi zizindikiro zotere, ndikofunikira kufunafuna thandizo lakuchipatala, chifukwa chipatala choterocho chimawopseza thanzi lanu.Kupanikizika kotere kumakhala kovuta kukhazikika.

Ndikosatheka kusiya vuto lomwe lakhala likuchitika, chifukwa likuwonetsa chitukuko cha matenda oopsa, omwe amapangidwa motsutsana ndi maziko a mawu otsika mtima, omwe amachepetsa kwambiri zochitika za thupi ndipo amatsogolera kusintha kwa ubongo.

Panthawi yowonetsedwa kwa matenda oopsa mwa anthu omwe ali ndi hypotension, ndikofunikira kusankha bwino mankhwalawa achire. Chithandizo chamankhwala chapanthawi yake chimatha kukwaniritsa bwino komanso kupewa matenda osokonezeka kwambiri.

Zomwe zimapangitsa kuti ochepa azikhala ochepa mpaka 130 mpaka 90

Kupanikizika kwambiri kwapang'onopang'ono kumapezeka kwambiri mwa anthu omwe ali ndi mbiri yotsatira:

1. Kukhazikika kwa kudziwikiratu kwa atherosulinosis.
2. Matenda a impso.
3. Stroko
4. Matenda oopsa.
5. Zofooka za mtima.
6. Kusungunuka kwa madzi m'thupi.
7. Matenda oopsa
8. Kunenepa kwambiri
9. Kukhazikika kwa kusintha kwa thupi.
10. Mankhwala olakwika a endocrine.
11. Pathology ya adrenal glands.
12. Glomerulonephritis.
13. Kuperewera kwa mahomoni.
14. Kuchepetsa mizere ya msana.
15. Zovuta zapathengo.

Muzochitika pamene chithunzi cham'chipatala choterocho chiri episodic mwachilengedwe, zifukwa zoyambitsa ndizo:

• Kuchita masewera olimbitsa thupi mopitirira malire.
• Zosintha zokhudzana ndi zaka m'thupi.
• Kugalamuka kwanthawi yayitali.
• Kusintha kwakuthwa m'malo otentha.
• Kumwa tiyi kapena khofi wamphamvu kwambiri.
• Chisangalalo.
• Kulandila kwamadzimadzi ambiri.

Muubwana, kuchuluka kwa mavuto kumachitika chifukwa cha:

• Mphepo yamkuntho.
• Masamba dystonia.
• Kuzindikira kwamphamvu kwamanjenje.

Kuwonetsedwa kwa zizindikiro zowopsa

Mwa anthu ambiri, kuthamanga kwa magazi 130/90 ndi asymptomatic kapena ali ndi mawonekedwe osamveka, ngakhale kuti magazi mumitsempha amayendayenda kupanikizika kwambiri. Mutu umatha kupweteketsa, koma nthawi zambiri kuyambika kwa migraine kumachitika chifukwa cha kufooka kapena mikuntho ya maginito.

Mkhalidwe wazachipatala zomwe zimawonetsa kuwopsa kwa vutolo pochita kupanikizika kwa 130 mpaka 90:

1. Zofooka zambiri.
2. Chizungulire
3. Tinnitus.
4. Mutu.
5. Khansa yam'mawa kapena usiku.
6. Imakhazikika m'makutu.
7. Kutupa pansi pamaso.
8. Maloto oyipa.
9. Kupuma pang'ono.
10. Kuchulukitsa thukuta.
11. Masomphenya otsika.
12. Kwambiri mtima.
13. Mantha.
14. Mawanga akuda pamaso pa maso.

Ndizoyenera kutsindika kuti ngati pa 130/90 mutu wanu umapweteka ndikuyamba kuyambitsa zovuta pazitumba zanu, ndiye ichi ndichizindikiro cha psychoemotional kapena mavuto a thupi. Pamaso pa ziwiya zopanda mphamvu zotsutsana ndi maziko a migraine, magazi amatha kutuluka pamphuno.

Ndi zovuta ziti zomwe zimakhala zowopsa HELL 130/90

Ndi kusungika kwa nthawi yayitali kwa kuthamanga kwa magazi mu magawo a 130 mpaka 90 (kwa masiku angapo), pomwe sichinthu chofunikira kwa munthu, izi ndizowopsa. Kudumphadumpha m'magazi kungakhale chinthu chosangalatsa:

• Kulephera kwina.
• Kukanika kwa hepatatic.
• Impso.
• Microinfarction ya ubongo.

Komabe, ngati odwala matenda oopsa akhala akukulitsa anthu mpaka 150 pofika 90, ndiye kuti mwina sangathe kuzindikira kuti kugwa kwa 130/90.

Amayi omwe ali ndi magazi othamanga a 110 mpaka 79 omwe ali ndi chiwopsezo chofika ku 130/90 amayamba kumva kupweteka kwambiri.

Ndi kutetezedwa kosasunthika pamlingo wa 130 ndi 90 motsutsana ndi kumbuyo kwa mtundu wachiwiri wa GB,

• Kugwiritsa ntchito bwino kwa magazi m'magazi ndi ziwalo zina za thupi, zomwe zimabweretsa maselo. Kuperewera kwa chithandizo chamankhwala panthawi yake kumawoneka ndi matenda opha ziwalo.
• Kuphwanya njira za kagayidwe kachakudya, potipanga kuperewera kwa zakudya m'thupi, komwe kumayambitsa matenda amtima ndi zina zazikulu.
• Kupezeka kwa matenda oopsa nthawi zambiri ndimomwe kumayambitsa imfa.

Njira zochizira zomwe zimagwiritsidwa ntchito kukhazikika bwino

Zoyenera kuchita ngati kupanikizika ndi 130 mpaka 90 ndipo wodwalayo akumva kuti akumva bwino? Pankhaniyi, muyenera:

1. Tengani malo okhala.
2. Pumirani pang'onopang'ono koma mozama.
3. Ikani compress yozizira kumutu.
4. Tsegulani zenera kuti pakhale mpweya wabwino.
5. Yesetsani kuti musachite mwadzidzidzi.
6. Kuti muchepetse, Valocordin kapena Corvalol amaloledwa.

Pali njira zambiri zochizira matenda zomwe zimathandizira kuthamanga kwa magazi 130/90. Chithandizo chapadera chimakhazikitsidwa kutengera thanzi la wodwalayo komanso zotsatira zake:

• Kuyesedwa kwa magazi konse.
• Kuyesedwa kwa magazi kwa potaziyamu.
• Kuyesa kwa magazi kwa mahomoni.
• Ultrasound ya mtima ndi impso.
• ECG
• MPA.
• Zojambula m'miyendo.
• Roentgenography.

Kupsinjika kotani komwe kumawonedwa kukhala kwabwino

Kuthamanga kwa magazi pazenera za mitsempha yamagazi kumatchedwa kuti ochepa. Mukamayeza, samalani ndi zizindikiro ziwiri zamagazi:

1. Systolic Yokwera imadziwitsa za kuchuluka kwa kukakamizidwa pamisempha ya mtima.
2. M'munsi, diastolic, imawonetsa kuthinikizidwa kwamitsempha yama impso panthawi yopumula kwa mtima.

Madokotala amakhulupirira kuti nthawi zambiri munthu akamapanikizika amachokera ku 100 / 60-120 / 80. Mlingo wamkati suyenera kupitirira 75 kumenyedwa pamphindi. Kuyeza kuli milimita ya mercury. Mtengo ndiwosiyana, umasiyana, kutengera zaka, jenda, mtundu wa zochita za wodwala. Pali malingaliro monga kukakamira kugwira ntchito ndi kukoka, amawonetsa manambala amodzi munthawi yomwe amakhazikitsidwa. Zosiyana zilizonse, ngati zimawonedwa pafupipafupi, zimawonetsa kusayenda bwino mthupi.

Malinga ndi ziwerengero, azimayi amadwala matenda oopsa nthawi zambiri kuposa abambo. Kusintha koyamba kumayambira zaka 45-50. Paku kukakamizidwa kwambiri, zizindikiro zotsatirazi ndizodziwika:

• mutu
• ochepa ogwira ntchito
• chizungulire
• kukoka mwachangu.

HELL 130/90 - wamba kapena matenda

Kukakamizidwa GARDEN / DBP = 130/90 kumakwanira mosiyanasiyana ndipo sikuyenera kuyambitsa nkhawa ngati palibe chisokonezo muumoyo wonse. Itha kumera chifukwa cha kupsinjika kwakuthupi kapena kwamaganizidwe, kupsinjika, koma mwachangu ngati mupuma. Kusagwirizana komwe kumalumikizidwa ndi zizindikiro zotere, kusinthasintha mu SBP mpaka 140, kuyimilira, kusokonezeka kowoneka - malo ochezera kwa dokotala.

Pankhaniyi, kuthamanga kwa magazi 130/90 kumatha kuonedwa ngati prehypertension, pomwe mkhalidwe wa myocardium sunasokonekere (SBP), koma mitsempha yamagazi ikukumana kale ndi zovuta za pathological chifukwa cha kusintha kwapangidwe.

Zomwe zikutanthauza kupsinjika kwa 130 mpaka 90

Chizindikiro pa tonometer ya 130/90 ndikutembenuka pang'ono kuchokera pazomwe zikuchitika. Pankhaniyi, pamakhala kupanikizika kotsika, pomwe kwapamwamba ndikwabwinobwino. Ngati izi zikuchitika pafupipafupi, muyenera kufunsa uphungu wa akatswiri kuti ayang'anire thanzi lanu kuti akayezetse. Ngati kupsinjika kotsika 90 kuli ndi chiwonetsero chimodzi, izi ndi chifukwa:

• kulimbitsa thupi kwambiri,
• kumwa mowa, tiyi wamphamvu kapena khofi,
• odikira
• zosintha zokhudzana ndi zaka
• kusintha kwanyengo
• kumwa zamadzi zambiri
• chisokonezo chamanjenje.

Kodi kupsinjika kwa 130 mpaka 90 kwangozi

Kuopsa kwakukulu kwa kupsinjika ndi 130 mpaka 90, pomwe ukukhalabe pamlingo uwu kwa masiku angapo - kukula kwa matenda oopsa a impso, mtima ndi ziwalo zina. Kuthandiza munthawi yake matenda oopsa oopsa ndi katswiri kungathandize kukhazikitsa matenda oyenera komanso kuthetsa mwayi wokhala ndi matenda osachiritsika. Ngati m'mbuyomu panali kukakamira kowonjezereka kufikira 150/90, kusiyana kotereku sikungowonekera. Mukalamba nditatha zaka 50, mtengo uwu umawoneka ngati wabwinobwino, suyenera kugwetsedwa.

Kwa mzimayi yemwe m'mbuyomu anali ndi vuto la 110/70, kuwonjezeka kofikira ku 130/90 kumapangitsa kuti vutoli likule kwambiri, chifukwa chake madokotala amalimbikitsa kuti mugwiritse ntchito tonometer ndikumalemba tchati cha zovuta zilizonse. Tsiku lililonse kuti mupeze umboniwo ndikupumula ndikujambulitsa, kuti pambuyo pake muwonetse wotsimikizira. Zolemba zoterezi zithandizira kuti matendawa adziwike.

Chifukwa chiyani kupsinjika kochepa kwambiri

Kupanikizika kwamphamvu kwa diastolic pamakoma amitsempha yamagazi kumachitika mwa azimayi ndi abambo omwe ali ndi cholowa chamtsogolo ku matenda omwe amatsogolera ku kuwonekera kwa zolembedwa za atherosulinotic zomwe zimakhala ndi antispasmodic. Palinso zifukwa zina zapanthawi yotsika:

• ochepa matenda oopsa
• matenda a adrenal tiziwindi, impso,
• kusasamala kwa mahomoni,
• sitiroko
• matenda a mtima
• matenda oopsa
• mavuto mu endocrine dongosolo,
• matenda a pituitary.

Kuyesa kwamkodzo ndi magazi kungathandize kuzindikira zinthu zomwe zimapangitsa kuti ziwonjezeke. Ngati kwamikodzo, komwe impsoyo imagwira ntchito yayikulu, ikasokonekera, chithandizo chiyenera kuyambika nthawi yomweyo. Zovuta kwambiri m'derali ndi - kulephera kwa impso, glomerulonephritis, kubadwa kwatsopano.

Kupanikizika kwa 130 mpaka 90 pa nthawi yomwe muli ndi pakati

Pa nthawi yoyembekezera, pamakhala chizolowezi cha matenda oopsa, ngakhale mtsikanayo anali ndi matenda oopsa kale, kotero kupsinjika kwa anthu 130 mpaka 90 mwa amayi apakati kumawerengedwa. Za odwala ena, musanapite kuchipatala, muyenera kuwunikira moyo wanu kwa masiku angapo ndikuyang'anira kuwongolera m'mawa.

Ngati pakuwonjezeka kulibe zomverera zowawa ndikusanthula kwakhazikika, izi zikutanthauza kuti thupi limakhudzidwa ndikusintha kwa mahomoni. Popereka mankhwala a diastolic matenda oopsa, dokotalayo amaganizira msinkhu wokhazikika, msambo wa mkazi komanso zomwe zingavulaze mwana. Kuti muthane ndi kupanikizika, wowerengeka azitsamba amagwiritsidwa ntchito, mankhwala azitsamba.

NORMATEN ® - chatsopano pakuchiritsa matenda oopsa a anthu

• Amachotsa zoyambitsa zovuta

• Imachepetsa kupanikizika pasanathe mphindi 10
mutatenga

Matenda a mtima dongosolo masiku ano amakhala m'malo oyamba pakati pa ma pathologies ena. Kupsinjika kwa 130 mwa 90 kumatha kuwonetsa mavuto azaumoyo, popeza mtengo wamba ndi 120 ndi 80. Kuchulukirapo pang'onopang'ono pazisonyezo sikubweretsa china chilichonse choyipa, koma anthu ena amakhala ndi malingaliro osakhutira, ndipo ngati zikuwonetsa zikuwonjezeka, ichi ndi chifukwa chachikulu chamankhwala kwa adotolo.

Mu zaka zazing'ono ndi zapakati, 100-130 / 60-80 mmHg amaonedwa ngati zizindikiro zowoneka bwino. Art. Anthu ambiri ali ndi chidwi ndi zomwe chisonyezero cha 130 mwa 90 chikutanthauza komanso ngati pali vuto ngati lingatero. Popeza kukakamizidwa kwa diastolic kumawonjezereka, nkovuta kutcha izi ngati chizolowezi. Makhalidwe ofanana amawonekera ndi matenda oopsa a giredi 1. Matendawa amatanthauza mtundu wofatsa wa matenda.

Zovuta zonse zimachitika popanda zovuta, ndipo zosokoneza muntchito ya mtima sizimawoneka. Madotolo amatcha mkhalidwe wa munthuyu ngati mtundu wamankhwala oyenera, pamene kutulutsa konse kumasintha popanda chizindikiro, ndipo zizindikiro zonse zimabwereranso.

Nthawi zambiri, chitukuko cha matenda oopsa chimachitika mwa anthu azaka 40-60. Ngati tizingolankhula zaubwana, kuyambira 20 mpaka 40, ndiye kuti izi zimawoneka ngati zabwinobwino, ndipo mwa anthu ena zimawonedwa ngati zosakhalitsa, chifukwa cha machitidwe ake. Poterepa, kupsinjika kwa 130 mpaka 90 sikukhudza matenda.

Matenda a giredi 1 amapezeka pafupifupi anthu 30%. Pakupita kwa zaka, matendawa amakula ndipo amayamba kulowa mu 2-3 digiri ya matenda. Izi zitha kuchitika ngati chithandizo sichikuchitika kapena chikuyamba mochedwa. Mtundu woyeserera wa matenda oopsa ungachitike pakati pa amuna ndi akazi.

Zimayambitsa kupsinjika kwa 130 mpaka 90

Muzochita zamankhwala, pali mitundu iwiri ya matenda oopsa:

1. Poyamba - matendawa ndi omwe amachititsa kuthamanga kwa magazi.
2. Sekondale - matenda oopsa amatuluka chifukwa cha matenda ena omwe ali mthupi.

Ndi mavuto a 130/90 mm RT. Art. ndipo zimachitika 90, matendawo akuwonetsa mtundu wachiwiri wa matenda oopsa. Zoyambitsa zazikulu za matendawa ndi:

1. Matenda a impso, adrenal gland yomwe imayambitsa kusagwira bwino ntchito. Magazi samatha kusefedwa mwachizolowezi, madzimadzi samachoka kwathunthu m'thupi, kutupika kumawonekera, ndipo kukakamizidwa kumawonjezeka. Chifukwa cha matendawa, kagayidwe kamasokonezeka. Zomwe zimayambitsa zimatha kukhala kusagwira bwino ntchito kwa mitsempha ya impso, komanso minofu yowonongeka.
2. Zizindikiro 130/90 mm RT. Art. Zitha kuchuluka chifukwa chakudya kwambiri, chifuwa, komanso pakati pa nthawi ya msambo kapena msambo.
3. Zomwe zimachitika mu dongosolo lamanjenje kuma tizilombo tating'onoting'ono tomwe timayambitsa kupanga adrenaline ndi mahomoni ena. Chifukwa cha izi, kupanga zinthu kumatsekedwa, zomwe zimatha kuchepetsa kamvekedwe ka mtima.
4. Atherosclerosis imabweretsa kuwonongeka mu kutanuka kwamitsempha yamagazi, zolemba zimawoneka. Chifukwa cha izi, mtima wam'mimba umakhala wofinya, ming'alu ndi misozi zimatha, zomwe zimapangitsa kuti magazi azituluka.
5. Matenda a chithokomiro amatsogolera ku chiwopsezo cha pituitary, kuwoneka kwa maselo ku gland, nthawi zina kumapangidwa kokhazikika. Kuwonjezeka kwa kupanikizika ndi chizindikiro komanso chizindikiro chimodzi.
6. Kuchepetsa kwa ngalande ya msana kumayambitsa stenosis, yomwe siyimangoyambitsa kukakamiza, pansi ndipo imathandizidwa ndi kupweteka m'dera lumbar. Matenda ngati amenewa amatha kubereka.
7. Zaka za 40-60 ndizochitika wamba, chifukwa mwa anthu mapangidwe a mitsempha yamagazi amasintha. Nthawi zimatengera moyo.
8. Kunenepa kwambiri kumapangitsa kuti mtima uchulukane kwambiri, minofu imatopa msanga ndipo kupanikizika kumapitilira.

Mu njira yachiwiri yochitira matenda oopsa, zizindikiro zimatha kubwezeretsedwanso ngati mukuchotsa zomwe zimayambitsa, mwa kuyankhula kwina, kuchokera ku matendawa, komwe kumayambitsa kupsinjika kwa 130 mpaka 90. Matenda oyamba a matenda opatsirana nthawi zambiri amapezeka mwa anthu omwe amanyamula matupi awo nthawi yayitali kapena molimbika, amakhala m'mavuto am'maganizo, osadya moyenera. Monga lamulo, pa gawo loyambirira la matenda oopsa, Zizindikiro zimakonzedwa popanda kugwiritsa ntchito mankhwalawa, ndikokwanira kusintha moyo, zakudya komanso kutsatira malangizo a dokotala.

1 digiri ya matenda oopsa nthawi zambiri ilibe zizindikiro zowonekeratu, zomwe zikutanthauza kuti imazindikira kuwonjezeka kwa kupsinjika kwa 130 mwa 90 mm RT. Art. zovuta kwambiri. Kuphatikiza apo, thanzi silisintha pa nthawi yothamanga pamahatchi, koma nthawi zina, odwala amatha kumva:

1. Ululu m'mutu, nthawi zambiri dera la kanthawi kochepa kapena la occipital. Chizindikirochi chimakhala champhamvu kwambiri pakuchita masewera olimbitsa thupi.
2. Chizungulire
3. Kupweteka pachifuwa, palpitations.
4. Tinnitus, mawanga amdima m'maso.
5. Kulephera kugona, kugona.

Ndi nthenda yofatsa yamatenda, kupweteka kwa mutu kumawonekera kwambiri ndipo nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha kupsinjika kwamthupi, m'maganizo. Ngati minyewa yamthupi ya odwala ndi yofooka, ndiye kuti mukupanikizika ndi 130/90 mm Hg. Art. Kutuluka kwa magazi kuchokera pamphuno sikumachotsedwa.

Ena amakhulupirira kuti ngati chithandizo choyenera cha matenda oopsa a digiri yoyamba sichikhala ndi zovuta komanso zovuta. Pochita izi, pamakhala zoopsa komanso akaunti ya 15% ya zovuta. Pankhaniyi, infarction ya ubongo, aimpso, komanso mavuto amtima.

Ndi mtundu wachiwiri wamagulu oopsa komanso kupanikizika kosalekeza kwa 130 mpaka 90, kusowa kwa magazi ndikotheka, motero, ziwalo zina ndi minofu sizilandira michere, maselo ena amafa, ndipo ziwalo zawo zimayamba kutsika. Necrosis imatsogolera ku stroke ngati palibe chithandizo.

Kuphatikiza apo, ndi kupanikizika kosalekeza, njira za metabolic m'thupi zimayamba kusokonekera. Zaka zingapo pambuyo pake, mawonekedwe a:

Zotsatira za Lethal ndizotheka ngati zalephera ntchito yamtima ndi matenda oopsa. Pa 1 degree ya matenda oopsa amawonekera kwambiri, koma kuti asawatenge, ndikofunikira kuchita chithandizocho.

Kuzindikira

Zizindikiro za Tonometer 130/90 mm RT. Art. ayenera kuzindikiridwa ndi madokotala odziwa bwino ntchito yawo. Kuunikira kumakhala ndi miyeso yosalekeza, imachitika katatu patsiku, kukhazikika. Ndi mtundu wachiwiri wamagulu oopsa, madokotala amayesa mayeso a labotale omwe adzayambitsa zomwe zimayambitsa. Zogwiritsidwa ntchito pa izi:

1. Kuyesa kwa magazi ndi mkodzo.
2. Ultrasound yamkati, nthawi zambiri mtima ndi impso.
3. Renal arteriogram.
4. MPA.
5. Roentgenography.
6. ECG

Dokotala amafufuza wodwala, kuti apeze mankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito. Njira zina zofunsira mafunso zingafunike kuti mudziwe momwe matenda ake aliri. Pambuyo pake, madokotala amalembera dongosolo la chithandizo chamankhwala.

Zoyenera kuchita ndikakakamizidwa kwa 130 mpaka 90

Ndi mawonekedwe a kupanikizika kosalekeza kwa 130/90 mm RT. Art. Ndikofunikira kudandaula, chifukwa ichi ndi chizindikiro cha kuchuluka kwa matenda oopsa. Potere, mankhwalawa ayenera kugwiritsidwa ntchito ngati pakuwonjezereka matendawa. Mankhwala oopsa amagwiritsidwa ntchito pochizira. Agawika m'magulu 7, omwe amakhudza ziwalo zingapo zomwe akufuna.

Nthawi zina, madotolo amatha kutumiza mankhwalawa pogwiritsa ntchito mitundu ingapo yamagulu osiyanasiyana nthawi imodzi, zomwe zimathandiza kuchepetsa mavuto obwera chifukwa cha mankhwala ndikuchepetsa.

Ngati chizindikiritso cha 130 mpaka 90 chimachitika nthawi zina, mwina mankhwalawa sangagwiritsidwe ntchito, koma dokotala ayenera kuyesedwa. Ndi zovuta kwakanthawi, muyenera kusintha moyo wanu:

1. Pitani m'masewera, komanso chotsani mapaundi owonjezera.
2. Osalowe mu zochitika zovutitsa, musadere nkhawa zazing'ono.
3. Sinthani zakudya, chotsani kapena kuchepetsa kudya zakudya zotsekemera, zamafuta, ufa ndi mchere.
4. Pewani izi.

Kuphatikiza apo, mankhwala achikhalidwe komanso achikhalidwe angagwiritsidwe ntchito ngati mankhwala.

Mankhwala achikhalidwe

Ngati matenda oopsa atulukiridwa, ndiye kuti mankhwalawa amadziwitsidwa ndi dokotala, malinga ndi thanzi, matenda owonjezera komanso zaka. Ogwiritsa ntchito mankhwala a magulu otsatirawa:

1. ACE zoletsa. Ndikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito kwa anthu azaka 40, omwe kukanirana kumawuka kawiri kawiri. Mankhwala, Captopril, Lozap ndi mankhwala.
2. Asitane. Gulu la mankhwalawa limatha kusintha kukakamiza bwino, piritsi limagwira ntchito tsiku lonse. Mankhwala gwiritsani ntchito Telmisartan, Irbesartan.
3. Beta-blockers, awa akuphatikiza mankhwala otchedwa Anaprilin, Atenolol.
4. Zodzikongoletsera. Amakulolani kuti musinthe impso, muchepetse kutupa. Ndi matenda oopsa, Furosemide, Bumetanide ndi mankhwala.

Pa 1 degree ya matenda oopsa, madokotala samakonda kupereka mankhwala ndikuwalimbikitsa kugwiritsa ntchito mankhwala azitsamba, limodzi ndi njira zopewera.

Chithandizo cha anthu

Pakati pazitsamba za anthu ogula matenda oopsa, kugwiritsa ntchito timadziti tatsopano kumasiyanitsidwa. Beetroot ndi msuzi wa karoti amakhala osangalatsa, omwe amayenera kumwedwa m'magalasi m'mawa uliwonse chakudya chisanachitike. Ndikulimbikitsanso kumwa tiyi wopangidwa kuchokera ku chiuno cha rose kapena zopangidwa ndi cranberry. Kuti muchepetse kukakamira, mutha kugwiritsa ntchito njira iyi:

1. Pukuta magalamu 100 a cranberries, kutsanulira zotsalazo ndi madzi ndikusiya kuphika pa moto wochepa.
2. Pambuyo mphindi 5 kuwonjezera 2 tbsp. semolina ndikuphika kwa mphindi zochepa mpaka chimphika chiphike.
3. Pambuyo pozizira, onjezani madzi a cranberry ndikusakaniza zosakaniza.
4. Gwiritsani 1 tsp. katatu patsiku.

Chinsinsi chomwe tafotokozachi ndichabwino ngati prophylactic kwa anthu opitilira 45 ndi omwe ali pachiwopsezo.

Pa nthawi ya pakati, birch kuyamwa imatha kutulutsa kukakamiza. Iyenera kumwedwa m'magalasi katatu patsiku. Njira yofananira ndi kutikita khosi, khosi.

Jenda ndi zaka

Akakalamba, ndiye kuti amatha kukhala ndi matenda oopsa kwambiri chifukwa cha kuthamanga kwa magazi 130/90. Koma kwa amayi ndi abambo, zifukwa za izi ndizosiyana. Mthupi la mkazi, kutsika kwakokhudzana ndi msambo kwa mahomoni ogonana kumachitika, komwe kumakhudza molakwika kamvekedwe ka khoma lamitsempha. Izi zikufotokozera kusinthasintha kwa mphamvu pa nthawi ya kukwera kwa mahomoni (kusamba, kusamba). Onjezani kwa izi momwe akazi amawonekera ndipo chithunzichi chidzakhala chokwanira.

Amuna ochepera zaka 40 sazindikira mavutowa ngati sagwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo a nikotine kapena mowa. Amuna nthawi zambiri amagwirizanitsidwa ndi zolimba zolimbitsa thupi, amakonda kudya kwambiri, monga chilichonse mafuta, zonunkhira, zamchere. Izi ndi zinthu zomwe zimapangitsa kufooka kwa mitsempha, mitsempha, ndikuwongolera ku myocardial ischemia.

Kwa hypotonics, kuthamanga kwa magazi komwe kumakhala kwachilendo kwakhazikika, kotero kukwera kwa kuthamanga kwa magazi mpaka 130/90 nthawi zonse kumawonetsa chiopsezo chotenga matenda oopsa ndipo pamafunika dokotala kulowererapo. Izi ndizowopsa ndi zovuta pamakoma amitsempha yamagazi, omwe amapitilira zomwe nthawi zina zimachitika. Kutha kwa zotanuka kumawopseza kugunda kwa ma capillaries okhala ndi mitsempha ya magazi.

Kulemetsa kwambiri ziwiya zam'madzi chifukwa chofanana ndi mapangidwe a atherosselotic pamakoma awo kungayambitse ischemia wa mtima, mtima, impso, kuwonetsa kugunda kwa mtima, sitiroko, kupweteka kwaimpso.

Mimba

Matenda oopsa oopsa a 130/90 amatha kukhala kwa amayi apakati: toxosis yokhala ndi kuchepa kwa madzi m'thupi, hypoxia ya fetal, mimba yozizira, masoka operewera, kubadwa msanga. Kuwonjezeka kwa kupanikizika kukufotokozedwa ndikuwonjezereka kwa kuchuluka kwa magazi kuzungulira chifukwa chopanga kayendedwe ka magazi a placental. Kusinthasintha kwa magazi m'magazi kumakhudza kwambiri mkhalidwe wa mayi ndi mwana. Thupi silingathe kuzolowera zinthu zatsopano, limafunikira thandizo.

Zomwe Zimayambitsa Kupsinjika Kwambiri

Pankhani ya kuchuluka kwa diastolic index, timakonda kukambirana za matenda oopsa, owoneka ngati matenda, pamene ziwalo za chandamale, makamaka impso kapena mtima, sizili bwino. Izi zimachitika:

• kulephera kwa mtima ndi edematous syndrome komanso kuchuluka kwamadzi m'magazi,
• mitsempha ya varicose
• atherosulinosis,
• nephritis zosiyanasiyana zoyambira ndi kukula kwa aimpso kulephera,
• thrombophlebitis
• matenda endocrine
• chifuwa.

Nthawi zambiri, kuthamanga kwa magazi 130/90 ndi chizindikiro choyamba komanso chokhacho cha osteochondrosis cha cervicothoracic spine ndi kukakamira kwa mtsempha wamagetsi wam'mimba ndi osteophyte ndi edema yotupa, yomwe imatha kusuntha ma disc intervertebral.

Popeza kuchuluka kwa diastolic kukuwonetsa kuchuluka kwa impso, ndiye kuti zifukwa zathupi:

• kupsinjika, pomwe magazi amadzaza ndi adrenaline, yomwe imalimbikitsa kukondoweza kwa mtima,
• ethanol kuledzera hangover
• kupsinjika kwakuthupi
• kumwa zakumwa zoziziritsa kukhosi kapena zakumwa zoziziritsa kukhosi
• zakudya zopatsa.

Nikotine amakhala pakati pa physiology ndi matenda a m'mimba, popeza kuwonongeka kwa mtima kosasinthika kumafuna kuwonjezereka kwa poizoni (kuwononga kamodzi sikungadzetse vuto).

Zizindikiro, zovuta zake

Ngati zizindikiro za kuthamanga kwa magazi 130/90 sizimakhazikika nthawi zambiri, mu mawonekedwe a kudumpha, ndiye kuti chizindikiro chachikulu ndi kupweteka kwa mutu wa migraine. Kuphatikiza apo, zotsatirazi zadziwika:

• tinnitus
• kuwonongeka kowonekera, kuwona kawiri
• chizungulire, kukhumudwitsa koopsa, kukomoka,
• kupuma movutikira
• kuzizira kwamkati ndi thukuta lalikuru,
• cyanosis wa kolona wa nasolabial,
• kugwedezeka kwa dzanja, phokoso la ng'ombe,
• kugona kapena kugona,
• kumva kutopa kosatha
• kupweteka kumbuyo kwa sternum.

Hypotonics imakhala yovuta kwambiri, zovuta zoyambirira zimakhalapo, ndipo kuchuluka kwazovuta ndi SBP / DBP = 130/90 kumafika ku 15%:

• thrombosis yamagazi a chiwindi, impso, ubongo, mtima,
• sitiroko, matenda a mtima, encephalopathy,
• kagayidwe kachakudya matenda, minofu matenda,
• mimosokoma.

Ngati matenda oopsa azikaikiridwa, kusinthasintha kwa zachuma ndikofunikira.

Zizindikiro

1. mbiri yazachipatala, kuyezetsa magazi ndi zachuma,
2. OAK, OAM, kuyesa kwamahomoni,
3. ECG (ngati kuli kotheka - Halter),
4. Ultrasound yamkati,
5. aimpso arteriogram,
6. tomography angiography,
7. chithunzi cha x-ray.

Kubera kungathe kuthandizidwa ndi dokotala.

Kunyumba

Kuwonjezeka kwa nthawi imodzi mpaka kufika pa 130/90 ndi kugunda kwamphamvu kwa 90-100 kumenyedwa / mphindi ndikucheperachepera mutha kuyimitsidwa motere:

• chigonere, khalani chete, mutha kusamba ndi madzi ozizira,
• tsegulani zenera
• ndikosavuta kutikita kumbuyo kwa khosi, khutu, mphindi 10-15,
• pera manja
• kukana zonse zolimbitsa thupi.

Atangokhala osavuta - kuyenda.

Njira zina

Ngati munthu sakudandaula ndi vuto lopweteka, ndiye kuti kuchitapo kanthu kwapadera kwa kuchipatala sikumachitika. Mutha kugwiritsa ntchito njira zina kunyumba.

Mwachitsanzo, mutha kutsitsa kuthamanga kwa magazi 130/90 ndi compress yozizira (mphindi 3-5) pagawo lachiberekero. Pambuyo pa njirayi, muyenera kuyeza kukakamizidwa, ndipo ngati njirayo sinathandize ndi kuzizira, ndibwino kukaonana ndi dokotala kapena kuyesa njira zina zolimbikira.

Popewa, kusintha mankhwala osakhala mankhwala ndikokwanira:

1. Unikani zakudya zanu.
2. Ndikofunikira kudya zakudya zamafuta ambiri.
3. Osamwa zakumwa zoledzeretsa.
4. Lekani kusuta.
5. Pewani kusakhazikika komanso kupsinjika.
6. Pewani kumwa kwambiri khofi.
7. Khalani ndi moyo wathanzi.

Izi ndi zokwanira kusintha matenda ochepa, kusintha kachitidwe ka mtima ndi mtsempha wamagazi.

Poyamba gawo la GB, akatswiri amalimbikitsa kuti musamamwe mapiritsi. Komabe, ngati patatha miyezi 6 palibe kusintha kwabwino, funso la kugwiritsa ntchito mankhwala mwamphamvu limaganiziridwa.

Mankhwala

Zizindikiro monga kuthamanga kwa magazi kumutu zikaonekera pakukanika thupi, nkhope ikayamba kusweka kapena “kumva kuti mwadzaza” m'mutu, madotolo amalangizidwa kuti amwe Corvalol (kumwa madontho ambiri amomwe munthu amapanga zaka zambiri) limodzi ndi piritsi la Nosh-py.

Koma pali zochitika zina zamankhwala pamene ochepa ochepa 130 / 90-99 akufunika kuwongolera bwino mankhwala. Izi ndizowona makamaka kwa odwala omwe ali ndi mbiri ya:

• Matenda a shuga.
• Kulephera kwamlomo.
• Matenda a mtima.
• Matenda a chiwindi.

Mankhwala amapatsidwa mankhwala ngati wodwala akumva kudwala kwambiri ndipo akuwopsa. Komabe, kuchepetsa mankhwala kwa kuthamanga kwa magazi mwa anthu okalamba omwe ali ndi atherosulinosis kuyenera kuchitika mosamala, popeza kuchepa kwakukulu m'magazi kungayambitse kuphwanya magazi.

Magulu otsatirawa a mankhwala ndi omwe amaperekedwa:

• Mabedi (ndi kupatuka mu lipid metabolism).
• Diuretic ofooka kanthu.
• Mankhwala ofatsa pang'ono.
• Ma Neurotransmitters.
• Mankhwala oopsa.

Kuthetsa matenda kukakamiza mankhwala zotchulidwa:

• Beta blockers.
• Angiotensin receptor antagonists.
• ACE zoletsa.
• Calcium calcium blockers.

Kuphatikiza kawiri konse komanso katatu kumakhala ndi ntchito yabwino kwambiri:

1. ACE inhibitors kuphatikiza okodzetsa.
2. Ma calcium calcium blockers ndi ACE zoletsa.
3. Beta blockers ndi okodzetsa.
4. Ma diuretics, ACE zoletsa komanso calcium blockers.
5. Beta blockers, ACE inhibitors ndi okodzetsa.
6. Beta-blockers, diuretics ndi calcium blockers.

Mankhwala enieni amasankhidwa payekha. Nthawi zambiri, kuphatikiza kwa mankhwalawa kumachitika.

Wowerengeka azitsamba

Mankhwala ena ali ndi mndandanda wokwanira wa maphikidwe azachipatala omwe amathandizira matenda amtundu wa arterial:

• Kefir ndi kuwonjezera kwa sinamoni. Imwani 200 ml ya kefir tsiku lililonse, ndikuwonjezera chidutswa cha sinamoni.
• Tiyi wa Peppermint 1 tbsp mbewa zouma imatenga kapu yamadzi otentha. Kuumirira mphindi 15 ndi kudya tsiku lililonse.
• Mavwende Katatu patsiku, mphindi 30 asanadye, idyani zamkati zochepa.

Zomwe zimayambitsa matenda azitsamba ndi tiyi kutengera:

Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 - kodi izi ndizabwinobwino kapena ayi?

Kupanikizika kwa 130/90 mm Hg Art. imatha kudziwika ngati chizindikiro choyamba cha mtundu wina wa vuto m'thupi. Mwachidziwikire, pali chiphunzitso cha ziwalo zamkati zomwe zimayang'aniridwa.

Komabe, muyenera kusungitsa nthawi yomweyo:

• Ngati munthu ali ndi zaka zopitilira 50, ndiye kuti 130 mpaka 90 ndimapanikizidwe wamba,
• ngati munthu waonapo zokhazikika za 130/90 moyo wake wonse ndipo sanapereke madandaulo, izi zithandizanso kuonedwa kuti ndi zofunikira.

Zachidziwikire, ngati kupsinjika kotereku kudapezeka koyamba, ndipo pali zodandaula zilizonse (zopweteka m'khosi ndi ma tempile, tinnitus, kutopa ndi kutopa, etc.), ndiye kuti 130 mpaka 90 mwina ndi matenda oopsa kwambiri. madigiri.

Kuphatikiza apo, kuwonjezeka kwa nthawi imodzi kukakamiza manambala oterewa kungakhale chifukwa chodetsa nkhawa, kuchita masewera olimbitsa thupi mopambanitsa, kapena kungokhala chifukwa chotentha kapena nyengo yozizira kwambiri. Chifukwa chake, popeza tawonapo pa tonometer 130/90 mm RT. Art., Sayenera kuchita mantha nthawi yomweyo, mwina kupanikizika kumatha pakapita nthawi. Zitha kuchitika kuti izi ndizolakwika mu chipangizocho kapena njira yoyezera kuthamanga kwa magazi.

Kupsinjika kotere kwa anthu ena kumadutsa popanda kufufuza, pomwe ena angamve kwambiri

Zopsinjika za 130 mpaka 90 pa mimba

Kupsinjika pa nthawi yomwe mayi ali ndi pakati kumakwera kwambiri nthawi zambiri, popeza panthawiyi katundu pa thupi lonse limawonjezeka: magazi owonjezereka amawonekera, omwe amayenera kuponyedwa pamtima. Thupi la mayi woyembekezera limagwira ntchito mozunzika kwambiri kuposa kale. Komabe, kusiyana pakati pa kukakamizidwa mu trimester yoyamba ndi yachitatu sikuyenera kulembedwa ndi oposa 20 mm RT. Art.

Mulimonsemo, kusintha konse mumapanikizidwe kuyenera kukambidwa ndi dokotala, chifukwa matenda oopsa osaneneka kapena,,, kudzichepetsera wekha kumatha kuvulaza mwana ndi mayi.

Popewa, mutha kulangiza:

• kuchepetsa nkhawa
• kupangitsa kuti mpweya uzikhala wolimba nthawi zonse komanso kusungunuka m'chipindacho,
• Kuchotsera zolimbitsa thupi kwambiri
• zakudya zabwino komanso zopatsa thanzi,
• mayeso okhazikika azachipatala.

Kukakamiza 130 mpaka 90 chochita? Njira Zotsika

Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 - iyi si nthawi yovuta, yomwe imakonzedwa mosavuta. Mutha kuchepetsa mankhwala osagwiritsa ntchito mankhwala. Zonse zimatengera chifukwa chomwe wodwalayo alili, thanzi la wodwalayo komanso kuchuluka kwake. Ganizirani zosankha zochepetsera kupanikizika.

Mankhwala ayenera kuyambitsidwa ngati matenda oopsa akula msanga, pomwe vutoli likukula kwambiri.

Kodi muyenera kuchita chiyani ngati kupanikizika ndi 130 mpaka 90?

Yankho la funsoli limaperekedwa bwino ndi dokotala wopezekapo. Nthawi zambiri, madokotala mu milandu yofewa amalembera:

• ofooka ofooka
• ma statins (okhala ndi vuto la lipid metabolism)
• antihypertensive mankhwala ang'onoang'ono Mlingo:
  • angiotensin otembenuza enzyme zoletsa,
  • beta blockers,
  • calcium blockers,
  • angiotensin receptor antagonists,
• zodekha.

Simuyenera kuchita nawo mankhwala omwe mumapanga nokha ndi mankhwala, popeza pamakhala chiopsezo chokhala ndi boma - hypotension (kuthamanga kwa magazi). Lolani adotolo kuti asankhe mankhwalawa ndikuwerengera mulingo woyenera.

Momwe mungachepetse kupanikizika kwa 130 mpaka 90 kunyumba?

Choyamba, muyenera kukhazika mtima pansi. Mwinanso izi ndi zotsatira za kupsinjika.

Ngati izi sizikuthandizani, ndiye kuti muchepetse kuthamangitsidwa kunyumba, muyenera kuyandikira mwadongosolo kwambiri:

• sinthani moyo wanu. Chitani masewera olimbitsa thupi, pitani kunja, lankhulani ndi anthu abwino. Yesani kupuma zolimbitsa thupi
• penyani zakudya zanu komanso kunenepa. Unikani chakudya. Itha kukhala ndi mchere wambiri, shuga kapena khofi wamphamvu. Onjezani zipatso ndi ndiwo zamasamba ambiri, kupatula zakudya zokazinga ndi zosuta. Ngati muli ndi thupi lochulukirapo, yesetsani kuchepetsa momwe mungathere,
• pewani zizolowezi zoyipa. Kodi mukufuna kusiya kusuta kwa nthawi yayitali? - Yakwana nthawi! Ndipo mowa uyenera kutayidwa. Komabe, thanzi limodula
• khazikani tulo komanso kugona tulo. Izi zimachepetsa kupsinjika, ndipo, mwambiri, kumva bwino. Kugona kwathunthu kwa maola 8 kumatha kuteteza mtima wathu,
• yesani kutikita minofu.Kuchulukitsa kwa kolala kwa khosi kumakhudza bwino kuchepetsa kufinya. Ndipo nthawi zambiri amachotsa mutu.

Mukamayendetsa malingaliro awa, payenera kukhala vuto ndi kukakamizidwa kwa 130 mwa 90. Kuyesedwa kosalekeza kwa zamankhwala komanso moyo wokhazikika kumateteza ku matenda oopsa kwa nthawi yayitali.

Poyambirira adalemba 2018-02-16 13:21:17.

Mapiritsi omwe amagwiritsidwa ntchito ndi kuchuluka kwambiri kwa diastolic

Ma diuretics, sedative, ophatikizidwa amagwiritsidwa ntchito pazotsatira za dokotala ngati kuli kofunikira. Zithandizo za anthu sizothandiza, makamaka pambuyo pa mankhwala akuluakulu omwe amapangidwa ndi okodzetsa kapena othandizira.

Zoyenera kuchita ndi kuthamanga kwa magazi

Sizotheka nthawi zonse kuyeza kuwerenga ngati m'nyumba mulibe ndalama. Pankhaniyi, muyenera kuyang'ana pazizindikiro zodziwika bwino. Nthawi zambiri mutu umapweteka komanso chizungulire kapena munthu akumva kuwawa kwambiri. Ngati pali chida chapadera, ndipo chikuwonetsa kupsinjika kwa 130/90, ndibwino kuyesa kuti ichepetse mwa kuziziritsa khosi ndi compress ya ayezi kapena thaulo yonyowa.

Pambuyo pa njirayi, miyezo yatsopano imapangidwa mokhazikika kuti dzanja likhale poterera. Ndi kuchuluka kwawoko, muyenera kupita ku ofesi ya dokotala kuti mudziwe mankhwala omwe mukuyenera kumwa. Madokotala ambiri amakulangizani poyamba kuti muyese kutsitsa kuthamanga kwa magazi popanda mapiritsi:

1. Pitani zakudya zamafuta ambiri.
2. Pewani mowa ndi kusuta, khalani ndi moyo wathanzi.
3. Pewani mwayi wokhala ndi nkhawa.
4. Imwani mapangidwe a tinctures pazitsamba, motherwort yoyenera, hawthorn, valerian.

Kodi 130 mpaka 90 zabwinobwino?

Poyambirira - inde, ndithu. Komabe, wina ayenera kumanga pagulu lonse la zinthu zosakhazikika: m'badwo, jenda, chakudya, kupezeka kwa zizolowezi, matenda amtundu, ntchito yogwira kuthamanga kwa magazi mwa wodwala, ntchito yaukatswiri, endocrine, mitsempha ndi nephrological udindo, thupi ndi zina zambiri pamndandanda.

Muyenera kuganizira mfundo zonsezi mwatsatanetsatane.

Okalamba akamadwala, amatha kukhala ndi matenda olembetsa magazi, kuphatikiza yodzipatula. Hypotension mu chimango cha kuwunika kwa PD sizachilendo kwenikweni, komanso zotheka.

Chifukwa chake nthawi zambiri pamakhala kusintha kwamphamvu kwa okalamba: matumbo, ndi impso, ndipo kuthamanga kwamitsempha yamagazi kumavutika.

Ndikofunikira kuti thupi likhale lathanzi ndikumwa mankhwala omwe adalembedwa ndi cardiologist, ndipo mumasewera aliwonse, funsani dokotala.

Kupanikizika kosiyanasiyana kwa achinyamata 130 mpaka 90 mwa achinyamata pazaka zakutha msinkhu (zaka 10 mpaka 19) ndi chizindikiro chodziwika bwino. Makhalidwe otsika komanso osakhalitsa amawonjezeka kufika pa 160 mpaka 100 komanso kusiyana kwachilendo pakati pa kuthamanga ndi kuthamanga kwa magazi ndizotheka.

Chomwe chimapangitsa izi ndikusintha kwa mahomoni m'thupi: Kukumana kwa androgens kapena estrogens kumawonjezera (mwa kugonana kofooka), chikhalidwe cha hemodynamics (gawo la magazi kudzera m'mitsempha) imasintha.

Munthu akhoza kunena za pathology zosinthika pokhapokha ngati kulimbikira, kuwonjezereka kwa nthawi yayitali kapena kuchepa kwa zizindikiro zomwe zimasiyana ndi zomwe zikutchulidwa ndi zigawo zoposa 10.

• Paulo Mwa akazi, kuthamanga kwa magazi ndiwokwera kwambiri kuposa amuna. Mapa kuphatikiza. Chifukwa chake, oimira theka lolimba laumunthu amakhala okonda kutsika PD. Ngakhale izi sizabwino.
• Chakudya chopatsa thanzi Zakudya zimagwira ntchito yayikulu. Kuperewera kwa mpangidwe wa menyu, ndi chakudya chochepa komanso mapuloteni, zikukhudza. Zitha kuonekanso kuti wodwalayo amangodya mchere wochepa (mulingo woyenera kwambiri wa sodium pawiri patsiku ndi magalamu 12 kapena kuchepera pang'ono). Hypovitaminosis ndi kusowa kwa zinthu zimasiyananso mkhalidwe wamtima wamtima. Ndi moyo wabwino, zisonyezo za 130 mwa 90 zitha kusewera nthabwala ndi wodwala: kukomoka panthawi yolakwika, ndikusokonekera kwa ischemic, ndipo ngakhale kugunda kwamtima, ndikotheka motsutsana ndi maziko amtundu wautali wovuta kapena CHD. Ngakhale anthu athanzi labwino amalimbikitsidwa kukaona ECG kamodzi pachaka. Ngati ndi kotheka pitani kwa dokotala wamtima kuti mukawone.
• Zizolowezi zoipa. Zikuwonekeratu kuti tikulankhula za kusuta fodya, kumwa mowa mwauchidakwa komanso kugwiritsa ntchito zinthu zama psychoactive. Zonsezi zimatsogolera ku kuwonongeka kwa gawo la zoyipa ndi kukoka kwamphamvu. Nthawi zina kusintha kwakukuru kumawononga thupi pakatha miyezi ndipo munthu amasintha kuchoka ku wathanzi ndikukhala ndi mphamvu kukhala munthu wolumala kwambiri. Kukana zizolowezi zoipa kumangochititsa kuti zizikhala bwino.
• Chikhalidwe chogwira magazi. Ili pamtunda wa 10 mm Hg mbali iliyonse (systolic ndi diastolic) ya mfundo zomwe zikuwonetsedwa ndi WHO. Zonsezi ndizowonetsa matendawa. Kufufuza kwathunthu ndi kulandira chithandizo kumafunika motsogozedwa ndi akatswiri. Milandu yovuta imatumizidwa kukakumana ndikufunika kuchitapo kanthu pagulu.

• Ntchito yaukadaulo. Odwala omwe amagwira ntchito pazitsulo zamakina azitsulo azitha kuchepetsa kukoka, koma pamlingo wocheperako. Izi sizingaganizidwe ngati matenda. Ndi za makina osinthira kuti muchepetse mavuto owopsa a cardiogenic.
• Nephrological, neurological ndi endocrine. Choyipa chachikulu kwambiri m'mbiri yonse, kumakhala kothekera kwa kusintha kwakukulu kwa kuthamanga kwa magazi. Poterepa, tikulankhula za njira zaulesi zomwe pang'onopang'ono, kwa zaka, zimafooketsa thupi la wodwalayo.

Zinthu zakuthupi za kukoka kwa mapapu

Kuphatikiza pa zomwe tanena kale, zifukwa zotsatirazi za kupsinjika kwa 130 / 90-95 zitha kusiyanitsidwa:

• Mimba. Nthawi yapakati, pakati pakhazikitsidwa, yomwe imayang'anira ntchito za thupi pakubwezeretsa nthawi. Hemodynamics ndi mamvekedwe a mtima amasokonezekanso. Izi zikuyenera kukumbukiridwa mukamayang'ana azimayi "m'malo osangalatsa." Ndikulimbikitsidwa kuti odwala omwe ali ndi mikangano yowerengera tonometer azisanthula nthawi zonse. Kuyang'anitsitsa koyambirira ndikofunikira kuti thanzi la mayi ndi mwana lisabadwe.
• Kusintha kwanyengo. Chifukwa choyenda kuzungulira dziko lapansi (maulendo apabizinesi, tchuthi), wodwalayo amapezeka mumikhalidwe yosiyana kotheratu: kukakamiza kwa mlengalenga, mphamvu ya radiation ya ultraviolet, kuchuluka kwa mpweya ndi mpweya komanso machitidwe ake, chinyezi, kutentha. Kusintha kumachitika. Itha kukhala kuchokera tsiku limodzi mpaka infinity. Pakumalizira, nyengo siyabwino kwa iye. Ndizomveka kuganizira kusuntha.
• Kupsinjika, kuthupi ndi m'maganizo. Zimakhudza kupanga kwa kuchuluka kwa ma catecholamines ndi corticosteroids. Amakhala ndi matenda oopsa, pomwe zinthu zina (zotsutsa) zimachepetsa kuthamanga kwa magazi. Pali chithunzithunzi chachipatala.
• Kutalika kwakumwa kwa mankhwala a antihypertensive. Makamaka osalamulirika. Kusankhidwa kolakwika ndi dokotala nayenso kumakhudzanso. Zotsatira zake ndi zosatsimikizika, mwina kutsika kwa kukakamiza kwa ma pulse.

M'malo mwake, kuchuluka kwa zinthu zolimbitsa thupi ndiko, malinga ndi kuyerekezera kosiyanasiyana, mpaka 30-40%. Zina zonse ndizosankha zamatenda.

Zoyambitsa matenda

Zochulukirapo. Mwa zina zotheka pathologies pomwe kutsika magazi:

• Kuphwanya mbiri ya mafupa. Kuphatikiza ndi osteochondrosis ya khomo lachiberekero ndi matenda ena ophatikizika, monga vertebrobasilar insufficiency. Kuzindikira ndi kukonza pogwiritsa ntchito njira zamanja ndi zamankhwala zimafunika.

• Kutalika kwa magazi kwa nthawi yayitali kapena kuchepetsa kuthamanga kwa magazi. Zimayendera limodzi ndi kuphwanya kwa hemodynamics (kuthamanga kwa magazi kudzera m'mitsempha ndi mitsempha) komanso kusintha kwa thupi kuzinthu zatsopano. Chifukwa chogwiritsa ntchito mankhwalawa, kuphwanya dongosolo lomwe lakhazikitsidwa kumachitika. Chifukwa chake, ndikofunikira kuchepetsa kapena kuwonjezera zizindikiritso mosamala kwambiri, popanda kulowererapo lakuthwa komanso kowopsa.
• Hypothyroidism Kuperewera kwa mahomoni a chithokomiro m'magazi. Amakhudzidwa ndi kuchuluka kwa zizindikiro, mwa zomwe kupatuka pang'ono pamagazi kumawonekera kwambiri. Kudumpha izi ndikovuta, ngati sizotheka.

• Matenda a shuga. Matenda achilengedwe amayamba chifukwa cha kuchepa kwa insulin kapena kuwonjezeka kwa zinthu izi mu minyewa ndi ziwalo. Zimafunikira chithandizo chovuta kwambiri chaumoyo ndi gulu lonse la akatswiri: nephrologist, neurologist, endocrinologist ndi cardiologist. Kusowa kwa chithandizo kumatsimikizira kuyambika kwa zovuta pa moyo ndi thanzi la wodwalayo. Kuphatikizira khungu, gangrene, vuto la mtima. Simungachedwetse kuchezera kwa dokotala.
• Matenda a mtima. Mitundu yodziwika bwino: stenosis ya nthambi za msempha, yotupa mkati mwa khoma ziwalo, atherosranceosis (kuphatikizika kwa cholesterol plaques kapena kupanikizika kosachepera). Njira yayitali ya pathologies imagwirizanitsidwa ndi chiopsezo chachikulu cha zovuta zakupha. Impso, mtima, ubongo, ndi zomangira zambiri zimakhudzidwa nthawi zambiri.
• Mikwingwirima, vuto la mtima komanso nthawi yakukonzanso zochitika zadzidzidzi. Malizani ndi kusintha kwakuthwa m'magazi. Izi ndizabwinobwino kwa miyezi 3-4. Koma muyenera kuyang'ana wodwalayo pafupipafupi kwa milungu itatu yoyambirira ali kuchipatala, ndiye kuti amapita kunja, kamodzi pa masabata awiri kapena mwezi.

Kupsinjika kwa 130 mwa 90 kumatanthauza kuti pali njira ya pathological kapena zokhudza thupi. Pomaliza, titha kulankhula za kusiyanasiyana kwa chizolowezi. Sikulimbikitsidwa kumwa mankhwala aliwonse kuti muchepetse zizindikiritso mpaka zinthu zitamveka bwino.

Ndipofunika liti kukaonana ndi dokotala?

Nthawi iliyonse mwanzeru zathu zokha. Kusintha kwa moyo wabwino kumaganiziridwa kale ngati maziko a matenda oyang'aniridwa ndi katswiri.

Komanso, muyenera kufunsa dokotala ngati chimodzi mwazizindikiro izi zikuchitika:

• Mutu. Makamaka okhalitsa, popanda chifukwa chodziwikiratu. Kuphatikizidwa ndi tyukanie kumbuyo kwa mutu ndi dera la parietal. Nthawi zimadutsa, zomwe sizimalola kulumikiza ndi chochitika cha migraine.
• Vertigo. Chizungulire mpaka kutaya kwathunthu koyang'ana malo. Makamaka, mawonetsedwewo amapezeka motsutsana ndi maziko azovuta za ubongo. Kusiyanitsa kosiyana ndi vertebrobasilar kusowa kwofunikira kumafunika.
• Kusanza, kusanza. Kangapo patsiku osathetsa matenda, monga momwe zimakhalira ndi poyizoni. Chizindikiro chakumaso.
• Kuwonongeka kowoneka. Kuzindikira kwamtundu kumachepa, maonekedwe owoneka bwino amakhala ndi vuto, ma scotomas (madera otayika kwathunthu akuwonekera) amatha.
• Tinnitus, ugonthi wakanthawi.
• Kugona, kufooka, kusakwiya, kuchita zopanda pake.
• Kukanikiza kwamphamvu m'chifuwa.

Izi ndi zizindikiro zokhala ndi vuto la kuthamanga kwa magazi. Amakhala achilengedwe mwachilengedwe, motero sangatchedwe kuti ali ndi matenda. Kuzindikira kosiyanitsa ndikofunikira.

Njira zoyesera

Njira zowunika odwala omwe ali ndi kutsika pang'ono ndizovomerezeka; kwakukulu, vutoli limadziwika ndi njira zonse. Kuwongolera odwala kumachitika motsogozedwa ndi mtima.

• Kafukufuku pazokhudza madandaulo, nthawi yawo komanso chikhalidwe chawo. Zofunika posachedwa posachedwa pazizindikiro.
• Mbiri kutenga. Kuphatikiza banja. Kusiyana pang'ono pakati pa kuthamanga kwa magazi sikuwonetsa ma genetic.
• Kuyeza kwa kuthamanga kwa magazi ndi AP powerengera mosavuta.
• Kuwunika kwa Holter kwa tsiku ndi tsiku pogwiritsa ntchito pulogalamu yowunika yochita kuthamanga ya magazi.

• Kuyesedwa kwa kuchuluka kwa mahomoni m'magazi (moyang'aniridwa ndi endocrinologist).
• Kusanthula kwakanthawi kachulukidwe ka madzi am'madzi, biochemistry.
• Kuyesedwa kwamankhwala mkodzo.
• Electrocardiography yokhala ndi mayesero opsinjika. Imachitika mu nthawi yeniyeni, zizindikiro zonse zimakhazikika pano ndi pano. Muyenera kusamala, chifukwa zovuta zimatha kukhala zovuta kwa odwala omwe ali ndi vuto la matenda a mtima.
• Echocardiography. Njira ya akupanga yodziwira mavuto ndi zida za minofu.
• Kuwunika kwa mitsempha ndi nephrological mawonekedwe (njira zamasiku onse).
• Ultrasound a impso ndi excretory dongosolo.
• Ultrasound ya zombo.
• Angiography.

Izi ndizokwanira mthupi, ndikofunikira kuti musaphonye nthawi yodziwitsa ena. Njira zina ndizotheka, zonse zimatengera zovuta za momwe zinthu ziliri.

Njira zochizira

Njira yochizira ingafunike pakufunika kwa kusintha kwa zamankhwala. Monga lamulo, 130 mpaka 90 nthawi zambiri samayambitsa zovuta kwa wodwala, kupatula inveterate hypotonics.

Nthawi yokhudza thupi siyenera kukonza. Njira zochizira zodziwika bwino zimaphatikizanso kugwiritsa ntchito antihypertensive mankhwala osakanikirana ndi ma tonic agents. Mlingo uyenera kusamalidwa.

Kusintha kwa moyo wamunthu kudzakhala njira yowonjezerapo yothandizira pazovuta.

Pamafunika kuikidwa kwa chakudya chapadera chokhala ndi mapuloteni, chakudya, shuga, mchere, ndi madzi. Kusiya kusuta fodya komanso kumwa mowa kumathandizanso kuti muthane ndi vutoli.

Wokondedwa muzochitika zonse. Ngati chithandizo chamankhwala sichofunikira, kuphatikiza kwa magazi kumachitika mu 100% ya milandu popanda kuthandizidwa ndi dokotala.

Njira zamatenda zimachepa pang'onopang'ono, zomwe zimapangitsa kuti chithandizo chofunikira. Zonenedweratu zimatengera izi:

• Zofunika pazinthu: kuyambika koyambirira, kutha msinkhu, kusowa kwa matendawo.
• Nthawi zovutazi: zaka zopanda pake, kukana kwa vutoli, matenda ambiri amtundu wina m'mbiri.

Kupsinjika kwa 130 mpaka 90 ndikwacibadwa malinga ndi momwe thupi limayambira. Ndi matenda chifukwa cha mtima, endocrine, mitsempha ndi mafayilo azinthu, zonse ndizofanana.

Kulumikizana ndi katswiri ndikofunikira, makamaka musanayambike zizindikiro zoyambira ndikukula kwa vutoli.

Chithandizo chikuchitika mu dongosolo. Sizingatheke kuti aliyense azitha kusankha yekha mankhwalawa. Kuvulaza thanzi.