Kodi ndi shuga wanji wamagazi yemwe amamuwona ngati wabwinobwino mwa mwana?
Matenda a shuga ndi matenda omwe amatha kukhudza osati achikulire okha, komanso mwana. Zimakhudza ana azaka zonse, makanda ndi achinyamata. Koma ana kuyambira wazaka 5 mpaka 12, pomwe pali kukula komanso thupi lake, amakhala pachiwopsezo chachikulu cha matenda ashuga.
Chimodzi mwazinthu zokhudzana ndi matenda a shuga kwa ana ndikubwera kwamatenda komwe kumabwera mwachangu. Mwanayo amatha kudwala matenda ashuga pasanathe milungu yochepa matenda atayamba. Chifukwa chake, kupezeka kwa matenda a shuga kwa ana ndi imodzi mwazinthu zazikulu zothandizira bwino matendawo.
Njira yothandiza kwambiri yopezera matenda ashuga mwa ana ndi kuyesa magazi kwa shuga, komwe kumachitika pamimba yopanda kanthu. Zimathandizira kudziwa kuwonjezeka kwa shuga m'magazi a mwana ndikuyamba chithandizo chofunikira panthawi yake.
Mutha kuyeserera nokha kunyumba pogwiritsa ntchito glucometer. Komabe, chifukwa cha izi ndikofunikira kudziwa zomwe shuga ya m'magazi imakhala yofanana ndi ana amisinkhu yosiyanasiyana komanso chomwe chikuwonetsa chikuwonetsa kuchuluka kwa shuga m'thupi la mwana.
Chizolowezi cha shuga m'magazi
Muyezo wa shuga wamagazi mwa ana umasiyana kwambiri kutengera zaka za mwana. Otsika kwambiri amawonedwa mwa ana ongobadwa kumene ndipo pang'onopang'ono amawonjezeka ndi msinkhu wa mwana, mpaka amafikira chizindikiro cha akuluakulu.
Ndikofunikira kutsindika pano kuti matenda ashuga angakhudze ana amsinkhu uliwonse, kuphatikiza ana aang'ono kwambiri. Matenda a shuga oterewa amatchedwa kubereka, ndipo amadziwonekera mwa mwana patatha masiku ochepa atabadwa.
Ana omwe ali ndi zaka zoyambira 1 mpaka 2 amatenga kachilombo ka nthawi yayitali. Koma mosiyana ndi ana okulirapo, sangayang'anire vuto lawoli kwa makolo awo. Chifukwa chake, njira yokhayo yodziwira matendawa mu mwana motere ndi kuyezetsa magazi pafupipafupi.
Ana a sukulu zamkaka ndi sukulu za pulayimale ali ndi mwayi wodziwika payekhapayekha. Ntchito ya makolo ndi kumvetsera mosamalitsa madandaulo awo ndipo, ngati akukayikira pang'ono matenda a shuga, nthawi yomweyo amapititsa mwana kokayezetsa magazi.
Achinyamata nthawi zina amakhala obisalira, ndipo ngakhale atazindikira kusintha kwa thanzi lawo, atha kukhala chete pazinthu izi kwa nthawi yayitali. Chifukwa chake, ngati mwana ali ndi vuto lodana ndi matenda ashuga, makolo ayenera kukambirana naye za matendawo matenda asanakwane kuti adziwe kuyambika kwake.
Kodi shuga wabwinobwino mwa mwana ndi chiyani?
- Kuyambira tsiku limodzi mpaka mwezi umodzi - 1.7 - 4.2 mmol / l,
- Kuyambira mwezi umodzi mpaka chaka chimodzi - 2,5 - 4.7 mmol / l,
- Kuyambira zaka ziwiri mpaka 6 - 3.3 - 5.1 mmol / l,
- Kuyambira wazaka 7 mpaka 12 - 3.3 - 5.6 mmol / l,
- Kuyambira wazaka 12 mpaka 18 - 3.5 - 5.5 mmol / l.
Tebulo ili likuwonetsa kuchuluka kwa shuga m'magulu asanu oyambira. Kulekanitsidwa kwa m'badwo kumeneku kumalumikizidwa ndi mawonekedwe a kagayidwe kazakudya kwa ana akhanda, makanda, nazale, anamwino ndi ana asukulu, ndipo zimathandizira kuwona kuwonjezeka kwa shuga kwa ana azaka zonse.
Mitundu yotsika kwambiri ya shuga imawonedwa mwa akhanda ndi makanda mpaka chaka chimodzi. Pakadali pano, kusinthasintha pang'ono m'magazi a shuga kumatha kuyambitsa zovuta. Matenda a shuga mu makanda amakula msanga, chifukwa chokayikira pang'ono, muyenera kufunsa kuchipatala msanga.
Mu ana a kindergarten, miyezo ya shuga yamagazi imangosiyana pang'ono ndi zomwe zimachitika kwa akuluakulu. Mwa ana am'badwo uno, matenda ashuga samakula msanga ngati mwa makanda, koma zizindikiro zake zoyambirira nthawi zambiri sizimawonekera kwa makolo. Chifukwa chake, ana aang'ono nthawi zambiri amakhala m'chipatala ndi matenda a hyperglycemic coma.
Kuchuluka kwa shuga m'magulu achichepere ndi ofanana ndi munthu wamkulu. Pakadali pano, kapamba amapangidwa kale ndipo amagwira ntchito yonse.
Chifukwa chake, Zizindikiro za matenda ashuga mu ana asukulu ndizofanana kwambiri ndi zizindikiro za matenda akulu.
Kuyesedwa kwa shuga kwa ana
Njira yothandiza kwambiri yopezera matenda ashuga mwa ana ndikupita kukayezetsa magazi pofuna kusala shuga. Matenda amtunduwu amathandiza kudziwa kuchuluka kwa shuga m'magazi a mwana asanadye. Kuti mukhale ndi zotsatira zolondola kwambiri, makolo ayenera kukonzekeretsa bwino mwana wawo pamaphunzirowa.
Tsiku lisanafike kusanthula, ndikofunikira kuti musapatse mwana wanu maswiti ndi zakudya zina zamafuta kwambiri, monga maswiti, ma cookie, tchipisi, zoyipa ndi zina zambiri. Zomwezi zitha kunenedwa za zipatso zotsekemera, zomwe zimakhala ndi shuga wambiri.
Chakudya chamadzulo chimayenera kukhala choyambirira kwambiri ndipo chizikhala ndi zinthu zambiri zomanga thupi, mwachitsanzo, zophika nsomba ndi mbale yakumaso. Mbatata, mpunga, pasitala, chimanga, semolina ndi mkate wambiri ziyenera kupewedwa.
Komanso, musalole mwana kusuntha kwambiri usiku musanazindikire. Ngati apita kukasewera, dumphani zolimbitsa thupi. Chowonadi ndi chakuti zolimbitsa thupi zimachepetsa shuga m'magazi mwa ana ndipo zimatha kupotoza zotsatira za kusanthula.
M'mawa tisanayambe phunziroli, simuyenera kudyetsa mwana chakudya cham'mawa, kumwa ndi tiyi wokoma kapena msuzi. Sitikulimbikitsanso kuti tipeze mano, chifukwa shuga kuchokera ku mankhwala opaka mano amatha kulowetsedwa m'magazi kudzera pakamwa pakamwa. Ndikofunika kupatsa mwana wanu madzi popanda mpweya.
Magazi a shuga kwa mwana amatengedwa kuchokera pachala. Kuti muchite izi, adotolo amapangira chikhodzodzo pakhungu la mwana, kufinya magazi ake pang'ono ndi pang'ono ndikupeza. Nthawi zambiri, magazi a venous amagwiritsidwa ntchito pozindikira, omwe amatengedwa ndi syringe.
Ngati phunziroli pachitika kuchuluka kwa shuga m'magazi a mwana, limatumizidwa kuti liunikidwenso. Izi zimachitika pofuna kupewa cholakwika ndikuwatsimikizira kuti ali ndi matenda ashuga. Kuphatikiza apo, njira zina zodziwira matenda a shuga zitha kulimbikitsidwa kwa makolo a mwana.
Chimodzi mwa izo ndi kuyesa kwa shuga ana atadya. Iyenera kukonzekereranso chimodzimodzi ndi momwe munayeserera magazi kale. Choyamba, kuyezetsa magazi koyambirira kumachitika kuchokera kwa wodwala pang'ono kuti adziwe kuchuluka kwa shuga omwe ali ndi mwana asanadye.
Kenako mwana amapatsidwa chakumwa cha 50 kapena 75 ml cha shuga, kutengera zaka za wodwalayo. Pambuyo pake, mwana amatengedwa magazi kuti akawunikidwe pambuyo pa mphindi 60, 90 ndi 120. Izi zimathandiza kudziwa kuchuluka kwa shuga m'magazi a mwana atatha kudya, zomwe zikutanthauza kudziwa kuchuluka kwa insulin komanso kuchuluka kwake.
Kodi magazi a mwana ayenera kudya chiyani:
- Pambuyo pa ola limodzi - osapitirira 8.9 mmol,
- Pambuyo maola 1.5 - osaposa 7.8 mmol,
- Pambuyo maola 2, osaposa 6.7 mmol.
Zimavomerezedwa kuti kupezeka kwa matenda osokoneza bongo kwa mwana kumatsimikiziridwa ngati shuga yayikulu pambuyo potsetsa shuga ikukwera mpaka magawo otsatirawa:
- Pambuyo pa ola limodzi - kuchokera pa mamililone 11,
- Pambuyo maola 1.5 - kuchokera pa mamililone 10,
- Pambuyo maola 2 - kuchokera 7.8 mmol.
Zizindikiro za matenda ashuga mwa ana
Mwambiri, ana amapezeka ndi matenda amtundu 1. Amakhala ndi milandu yoposa 98% ya ana omwe amadwala matendawa mwezi umodzi mpaka zaka 18. Lembani matenda a shuga a 2 amapitilira 1% yokha.
Matenda a shuga a Type 1, kapena, monga amatchedwanso shuga, wodalira insulin, amakula chifukwa chosowa insulin m'thupi la mwana. Choyambitsa matendawa ndikuwopsa kwa kuphedwa kwa ma pancreatic β-cell opanga mahomoni ofunikira awa.
Malinga ndi zamankhwala zamakono, kukula kwa matenda osokoneza bongo kwa ana nthawi zambiri kumayambitsa matenda opatsirana ndi mavairasi monga chikuku, rubella, chikuku, mumps ndi virus hepatitis. Vuto linanso lomwe limayambitsa matenda a shuga kwa ana ndi kusakhazikika kwa chitetezo cha mthupi, komwe ma cell amapha ma cell a kapamba awo.
- Mumva ludzu kwambiri. Ana omwe ali ndi matenda a shuga amafunsidwa nthawi zonse kuti amwe ndipo amatha kumwa malita angapo a madzi, tiyi ndi zakumwa zina. Ana amalira kwambiri ndipo amakhala chete ngati muwapatsa chakumwa,
- Mumakonda kukodza. Mwana nthawi zambiri amathamangira kuchimbudzi, ophunzira amatha kupita kuchimbudzi kupita kuchimbudzi kangapo patsiku la sukulu. Ngakhale ana okulirapo amatha kudwala chifukwa cha kugona. Nthawi yomweyo, mkodzo pawokha umakhala wowoneka bwino komanso wowuma, ndipo wokutira yoyera amatha kukhalabe pamakanda a ana.
- Kuchepetsa thupi mwadzidzidzi. Mwana amataya kwambiri popanda chifukwa, ndipo zovala zake zonse zimakhala zazikulu kwambiri kwa iye. Mwanayo amasiya kulemera ndi zotsalira m'mbuyo,
- Zofooka zazikulu. Makolo amadziwa kuti mwana wawo wayamba kuvuta komanso kupha, alibe mphamvu ngakhale zoyenda ndi abwenzi. Ophunzira ayamba kuphunzira bwino, aphunzitsi amadandaula kuti amagona mkalasi,
- Kuchulukitsa chilakolako. Mwana amavutika ndi nkhandwe ndipo pachakudya chimodzi amatha kudya kwambiri kuposa kale. Nthawi yomweyo, amangodya pakati pa chakudya chachikulu, ndikuwonetsa kulakalaka kwapadera kwa maswiti. Mabere amatha kuyamwa mwachangu ndipo amafunika kudyetsa pafupifupi ola lililonse,
- Zowoneka bwino. Ana odwala matenda ashuga amakonda kudwaladwala. Amatha kukhala ochepa kwambiri, amakhala pafupi kwambiri ndi TV kapena wowonera kompyuta, amawerama pansi ndikulemba mabuku ndi nkhope zawo. Zowonongeka zamatenda a shuga zimawoneka ndi mitundu yonse yamatenda,
- Kuchiritsa kwa bala Mabala a mwana ndi zipsera zimachiritsidwa kwakanthawi yayitali ndipo zimapukwa nthawi zonse. Kutupa kwadzidzidzi ngakhale zithupsa zimapangika pakhungu la mwana
- Kuchulukirachulukira. Mwanayo akhoza kukhala wovuta komanso wosakwiya, amakhalabe wosatekeseka. Amatha kukhala ndi mantha osaganizira komanso kukhala ndi mitsempha,
- Matenda oyamba ndi mafangasi. Atsikana omwe ali ndi matenda ashuga amatha kukhala ndi thrush (candidiasis). Kuphatikiza apo, ana otere amakonda kwambiri cystitis ndi kutupa mu impso,
- Ofooka chitetezo chokwanira. Mwana yemwe ali ndi shuga wokwezeka kwambiri amakhala ndi mwayi wokhala ndi chimfine kapena chimfine.
Ndikofunika kuti makolo azikumbukira kuti shuga yaubwana ndi yosachiritsika. Koma kuzindikira kwakanthawi za matendawa komanso chithandizo chamankhwala choyenera kumathandiza kuti mwana wawo azikhala wathanzi. Koma chifukwa cha izi muyenera kukumbukira zomwe ziyenera kukhala shuga wa magazi mwa ana athanzi komanso zomwe zingasonyeze kukula kwa matenda ashuga.
Zomwe zikuwonetsa glycemia mwa ana ndizomwe zikufotokozedwa muvidiyoyi.